astenie

Oboseala de toamnă. Principalele cauze și cum să o gestionezi. Poți avea o carență ascunsă!

În mod normal, organismul nostru se confruntă cu o multitudine de schimbări atunci când vine toamna. Corpul nostru trebuie să…

3 ani ago

Prof. Dr. Vlad Ciurea: cum să combatem astenia de toamnă? Ce putem face pentru mobilizarea cerebrală?

Astenia de toamnă este un tip de depresie ușoară care apare odată cu sezonul rece. Aceasta se manifestă prin lipsa…

3 ani ago

Te confrunți cu astenia de primăvară? Iată ce dietă este potrivită pentru tine!

Astenia implică o stare generală de slăbiciune, în care persoana manifestă oboseală fizică sau psihică, fără a fi cauzată de…

4 ani ago

Astenia de toamnă: ce alimente să consumăm pentru a avea energie?

Cei mai mulți dintre noi se confruntă cu o stare de tristețe o dată cu venirea zilelor răcăroase de toamnă.…

4 ani ago

Astenia de toamnă – afecțiune reală sau lene de sezon?

Astenia de toamnă. Toamna este un anotimp de tranziție către sezonul rece. Ziua începe să scadă, intensitatea luminii se reduce…

4 ani ago

Cum evitam astenia de toamna. Cateva lucruri care te ajuta sa te acomodezi in noul sezon

Astenia de toamna este o stare prin care mulți trecem. Sfarsitul verii, racirea de afara, faptul ca se intuneca mai…

4 ani ago

De ce te simti mai stresata toamna: 6 solutii care te ajuta sa infrunti zilele mohorate

Toamna aduce mai multe zile mohorate, dar si o crestere a nivelului de anxietate si de stres. Cateva masuri simple…

5 ani ago

Astenia de toamnă, „oboseala” care scade eficiența la job și distruge viața intimă

Toamna este un anotimp de tranziție către sezonul rece. Ziua începe să scadă, intensitatea luminii se reduce treptat, iar temperatura…

5 ani ago

Glandele suprarenale dau semne când nu mai funcționează corect. Cum se transformă întreg organismul?

Astenia fizică și psihică, scăderea capacității de a ne adapta la stresul zilnic, creșterea sau scăderea tensiunii arteriale, creșterea ponderală…

5 ani ago

Planta miraculoasă. Mulți nu îi cunosc beneficiile uluitoare și proprietățile purificatoare

Salvia nu este doar un condiment foarte bun ci și o plantă cu proprietăți terapeutice esențiale sănătății omului. Frunzele de…

6 ani ago

Citeste si: