Cum scapi de anxietate cu ajutorul neurofeedback-ului, o terapie bazată pe neuroplasticitatea creierului. Apărută recent în România, terapia a dat rezultate… Pandemia, războiul de la… Citește mai mult »Anxietate, atacuri de panică…? Iată o terapie eficientă
Cum să-ți ajuți copilul care suferă de ANXIETATE. La fel ca și adulții, și copiii suferă de anxietate. Și este important să abordați condiția la… Citește mai mult »Cum să-ți ajuți copilul care suferă de ANXIETATE
Anxietatea cronică: iată cum îți poate afecta organismul. Anxietatea este ceva prin care toată lumea trece în diferite momente din viața lor, cu toate acestea,… Citește mai mult »Anxietatea cronică: iată cum îți poate afecta organismul
Viața trăită în stres și în neliniște poate provoca daune atât pentru minte, cât și pentru orgaism. Profesorul neurolog Vlad Ciurea ne-a „eliberat” rețeta cu… Citește mai mult »Vlad Ciurea a dezvăluit rețeta cu care scapă de stres: „Te descarcă psihic”
Soluții care pot ține sub control anxietatea. Psihoterapeutul Cristina Trepcea a dat și câteva soluții care pot să țină sub control anxietatea. „Nici nu mori,… Citește mai mult »Anxietatea, tulburarea care a afectat o vedetă TV: Am fost terminată
Lidia Fecioru, bioenergoterapeut, a explicat la Antena 3 cum ajung traumele din copilarărie să se reflecte în comportamentul oamenilor. „Nu doar dramele din copilărie. Pot… Citește mai mult »Lidia Fecioru: ASTA duce la anxietate. Mintea ta se blochează pe niște cutume
În contextul în care pandemia exacerbează creșterea globală a afecțiunilor psihice, multe persoane vulnerabile apelează la remedii „naturale” pentru a obține ajutor. Suplimente pentru anxietate:… Citește mai mult »Suplimente pentru anxietate: Leac miraculos sau înșelătorie?
Atac de panică. Sentimentul copleșitor de frică, senzația de sufocarea și bătăile puternice ale inimii sunt simptomele unui atac de panică. Dacă atacurile de panică… Citește mai mult »Cum calmezi un atac de panică. Măsuri de ajutor
Suplimente antistres cu efect dovedit. Stresul poate fi acut sau cronic și poate duce la oboseală, dureri de cap, stomac deranjat, nervozitate și iritabilitate sau… Citește mai mult »Suplimente puternice care eliberează de stres și combat insomnia
Ești atât de epuizat încât îți este greu să găsești o modalitate de a o descrie, chiar dacă te-ai asigurat deja că nu ai probleme… Citește mai mult »Dușmani secreți: 3 obiceiuri zilnice care te epuizează fără să-ți dai seama
BORDERLINE, o tulburare gravă ce poate costa VIAȚA! Are efecte cumplite și este greu de depistat. Iată când trebuie mers de URGENȚĂ la medic și… Citește mai mult »BORDERLINE, o tulburare ce poate costa VIAȚA!
Nou în România: Terapie pentru creier! În ce boli folosește. Este non-invazivă și are rezultate bune pentru: ADHD, autism, depresie, insomnie, anxietate etc. Persoanele care… Citește mai mult »Nou în România: Terapie pentru creier! În ce boli folosește
Sănătatea mintală și adolescenții: Atenție la aceste SEMNALE. Adolescența este perioada în care hormonii înnebunesc. Prin urmare, copiii experimentează unele schimbări de nestăpânit, care uneori… Citește mai mult »Sănătatea mintală și adolescenții: Atenție la aceste SEMNALE. Sunt complet diferite de cele de la adulți
Cum să-ți folosești respirația pentru a te calma și a depăși anxietatea. 5 tehnici practice de respirație. Respirația este o funcție a corpului care ne… Citește mai mult »Cum să-ți folosești respirația pentru a te calma și a depăși anxietatea. 5 tehnici practice de respirație
Boala secolului. Centrul de Cercetare în Augmentarea Performanţelor Neuronale Veruvis, din București, specializat în neuroștiință, anunță concluziile studiului de percepție a stresului, realizat la nivel… Citește mai mult »Tot mai mulți români suferă de ”boala secolului.” Disfuncțiile intime, primul simptom care apare la bărbați
Beneficiile muncii în livadă sau în grădină pentru sănătate sunt incredibile, multe afecțiuni fiind tratate cu ajutorul naturii. Indiferent dacă avem sau nu grădină, o… Citește mai mult »Beneficiile muncii în grădină. Iată care sunt
Îți place călătoria cu avionul? Atenție! Zborul frecvent afectează libidoul. Care sunt explicațiile oamenilor de știință. Pentru pasionații de călătorii, aeroportul este unul dintre cele… Citește mai mult »Îți place călătoria cu avionul? Atenție! Zborul frecvent afectează libidoul. Care sunt explicațiile oamenilor de știință
O femeie din Marea Britanie în vârstă de 37 de ani, Lois Walker, a făcut titlurile de ziare după ce a fost diagnosticată cu cancer… Citește mai mult »Povestea femeii care a fost diagnosticată cu cancer terminal în timp ce năștea. A avut dureri abdominale 12 luni, însă medicii le-au pus pe seama „anxietății”
Anxietatea și boala pulmonara cronica. Multe persoane diagnosticate cu boala pulmonara cronica obstructiva (BPOC) suferă de anxietate, din diverse motive. Atunci când aveți probleme de… Citește mai mult »Anxietatea și boala pulmonară. Creierul declanșează o alarmă
Anxietatea este una dintre cele mai răspândite condiții de sănătate mintală, afectând aproximativ 7,6 la sută din populația globală. Este un termen generic folosit pentru… Citește mai mult »Anxietatea: Ce este, care sunt simptomele și ce alimente ameliorează această emoție
Stresul este un factor decisiv atunci când vine vorba de sănătatea mintală și fizică. Acesta stă la baza multor afecțiuni și este important să știm… Citește mai mult »Cum gestionezi un atac de panică? Măsuri de prim-ajutor
Ticurile sunt obiceiuri pe care oameniii le dobândesc în timp, fie din cauza unor traume, fie din cauza instalării unor afecțiuni mai complexe, precum o… Citește mai mult »Copilul tău a dezvoltat un tic? Iată care sunt cele mai posibile cauze, potrivit unui psihiatru
Îngrășatul pe fond emoțional. Nu reușiți să scăpați de kilogramele în plus deși mâncați sănătos și faceți mișcare? De vină ar putea fi problemele emoționale.… Citește mai mult »Îngrășatul pe fond emoțional. Psiholog: ”Adesea mâncăm pentru a ne vindeca anumite probleme emoționale”
Recent, Theo Rose a vorbit despre crizele sale de anxietate și a dezvăluit care este exercițiul simplu care o ajută să depășească aceste momente. Una… Citește mai mult »Theo Rose a vorbit despre crizele de anxietate. Acest exercițiu simplu o ajută să scape de ele
Atunci cand vorbim despre tulburarile de anxietate folosim cativa termeni cu sens apropiat, dar nuante diferite. De aceea, inainte de a detalia caracteristicile din zona… Citește mai mult »Anxietatea: ce este si cum se manifesta?
Studiu. Cinci boli atacă zonele lingvistice din creier. „În unele cazuri, boala lovește zona responsabilă de gramatică, în altele zona responsabilă de înțelegerea cuvintelor”. Există… Citește mai mult »Studiu. Cinci boli atacă zonele lingvistice din creier. „În unele cazuri, boala lovește zona responsabilă de gramatică, în altele zona responsabilă de înțelegerea cuvintelor”
Simptome psihiatrice în boala Alzheimer: Schimbările de dispoziție și comportament sunt adesea semne foarte timpurii ale bolii. Simptomele psihiatrice, precum depresia, apatia și anxietatea, asociate… Citește mai mult »Simptome psihiatrice în boala Alzheimer: Schimbările de dispoziție și comportament sunt adesea semne foarte timpurii ale bolii
Trauma ne afectează viața mai mult decât conștientizăm. Ce este, de fapt, trauma și cum se manifestă? Care este cel mai bun mod de a… Citește mai mult »Trauma ne afectează viața mai mult decât conștientizăm. Ce este, de fapt, trauma și cum se manifestă? Care este cel mai bun mod de a trata o traumă
În numai 24 de ore, România s-a confruntat cu un record de decese prin suicid. Psihologii atrag atenția că acest lucru este alarmant și ascunde… Citește mai mult »De ce aleg oamenii să își ia viața? Semnele de alarmă și sfaturi importante pentru a evita o tragedie
Pericolul de a te trezi brusc în miez de noapte. Multe persoane se confruntă cu o formă de insomnieă. Un studiu efectuat în America estimează… Citește mai mult »Pericolul de a te trezi brusc în miez de noapte. Efecte grave pe termen lung