În perioada 10-11 august 2023, va fi organizată o ceremonie prilejuită de sărbătoarea Sfântului Ierarh Nifon, Patriarhul Constantinopolului și Mitropolit…
Cum scapi de anxietate. Trăim astăzi într-o lume guvernată de viteză și exces de informație. O lume în care totul…
Depresia și anxietatea sunt factori de risc pentru cancer? De ceva timp, asocierea dintre depresie, anxietate și riscul de cancer…
Specialiştii atrag atenţia că o perturbare de ordin biologic sau fizic poate fi cauzată sau întreţinută de starea mentală și…
Mai mult de jumătate dintre pacienţii cu boli autoimune suferă de depresie şi anxietate, dar majoritatea nu sunt niciodată întrebaţi…
Adevărul despre cartofii prăjiți! Alimentele prăjite, în special acrilamida, care este un contaminant reprezentativ în alimentele prăjite, au un efect…
Nimic nu se compară cu pregătirea pentru a porni pe tărâmul de odihnă, cu pulverizarea spray-ului de pernă cu lavandă,…
Această tehnică nu se aplică doar ca terapie individuală, ci face parte, de asemenea, dintr-o filozofie mai largă de autoîngrijire…
Avertizare pentru cei care dorm mai puțin de șapte ore pe noapte. Somnul este vital pentru sănatatea fizică și psihică.…
Ți-e frică de gândul să mergi la muncă? Este pentru că locul de muncă este plin de negativitate, descurajare sau…