antrenamentul creierului

Cum ne antrenăm creierul. Prof. Ciurea: „Eu îi zic prăjiturica creierului”

Așa cum corpul nostru are nevoie de îngrijire și exerciții fizice pe parcursul vieții, la fel și creierul nostru are…

2 ani ago

Ce se întâmplă dacă NU ne antrenăm creierul? Expert: Înseamnă, de fapt, depresie

Pentru că nu știm sau neglijăm, evităm să ne antrenăm creierul. Poate funcționa la capacitate maximă dacă îl antrenăm, la…

2 ani ago

Află care sunt beneficiile antrenamentului creierului

Află care sunt beneficiile antrenamentului creierului. De ce este important, cum putem antrena creierul copiilor de la vârste fragede sunt…

2 ani ago

Demența: modalități de a „construi rezerve de celule cerebrale sănătoase” și de a îmbunătăți cunoașterea

Demența afectează  o persoană atunci când au fost lezate suficiente celule ale creierului, astfel încât întreruperea semnalului interferează cu viața…

3 ani ago

Randement intelectual mai optim? Acestea sunt alimentele de care are nevoie creierul pentru o mai bună funcționare.

Ți s-a întâmplat să te simți fără chef de muncă sau efectiv epuizat? Simți nevoia să te mobilizezi dar nu…

3 ani ago

Prof. Vlad Ciurea: aceasta este dieta creierului sănătos și fericit! Cele 10 porunci ale creierului sănătos!

Un creier sănătos înseamnă un organism sănătos și o stare de bine! Dar ce putem face pentru a ne păstra…

3 ani ago

Care sunt cei 13 factori care modelează sănătatea creierului?

Asociația Americană a Inimii (AHA) a prezentat o listă de factori pe care clinicienii de asistență primară ar trebui să-i…

4 ani ago

Alimente pentru creier care vă ajută să vă concentrați

Alimente pentru creier care vă ajută să vă concentrați: Ginseng, pește, fructe de pădure sau cafeină? Dar chiar funcționează? Nu…

4 ani ago

Cum ne menținem creierul alert și-i creștem productivitatea. Antrenamentul minții, la fel de important ca cel fizic

Creierul are nevoie de antrenament dedicat, cum corpul fizic are nevoie de mișcare, pentru o sănătate optimă. Activitățile zilnice recomandate…

4 ani ago

Cum se antrenează creierul. Exerciții care îl ajută să funcționeze la capacitate maximă

Creierul nostru are nevoie de antrenament, la fel ca fizicul nostru. Uneori tindem să îl neglijăm, iar aceasta este o…

5 ani ago

Citeste si: