Fierul este esenţial pentru organismul nostru. Este necesar atât pentru sănătatea mentală şi fizică, cât şi pentru păstrarea rezervelor energetice. Fierul este conţinut în substanţa… Citește mai mult »De ce ne este atât de necesar fierul și ce se întâmplă cu întreg organismul din cauza lipsei acestui mineral
Dr Mihaela Andreescu, medic hematolog la Spitalul Colentina din București, va fi ghidul nostru într-o incursiune obligatorie pentru oricine vrea să-și formeze un dram de… Citește mai mult »Tot ce trebuie să știi despre bolile sângelui
Suntem „setaţi” să ne hrănim cu ierburi şi legume sau cu fripturi suculente? Aceasta e dilema care a dat naştere disputei fără final între vegetarieni… Citește mai mult »Cine credeţi că e mai sănătos, un carnivor sau un vegetarian? Iată ce spun specialiştii
Unghiile cu un aspect albicios sau gălbui, cele care se crapă sau au linii negre pot fi semne ale unei boli interne. „Unghiile ne pot… Citește mai mult »Ai unghiile îngălbenite sau crăpate? Iată ce boli ascund
Medicii specialiști atenționează că numărul românilor care se confruntă cu anemia este în continuă creștere: în timp ce în 2012, aproximativ 147.000 români prezentau semne… Citește mai mult »Semne de alarmă care anunță că nivelul vitaminelor și mineralelor din corp e foarte scăzut
Lipsa de vitamine, chiar dacă în prima fază nu afectează decât în mică măsură organismul, poate anunța, în cazuri extreme, dezvoltarea unei afecțiuni cardiace. Primul… Citește mai mult »Cât de periculoasă este, de fapt, ANEMIA și ce se întâmplă dacă nu e TRATATĂ?
Deficiența de fier apare atunci când nivelul de celule roții din sânge este mai mic decât în mod normal, ceea ce înseamnă că organismul nu… Citește mai mult »Semne ale deficienței de fier pe care nu trebuie să le ignori. Când se întâmplă asta, ia măsuri!
Amatorii de fripturi au un risc mai mare de cancer, iar vegetarianii sunt predispuşi la boli de inimă. Meniul ideal e o combinaţie între cele… Citește mai mult »Ce se întâmplă, de fapt, dacă elimini carnea din alimentație?
Scăderea temperaturilor şi reducerea numărului de ore în care beneficiem de lumina zilei ne pot da o senzaţie de somnolenţă, o stare prelungită de slăbiciune… Citește mai mult »Astenie de sezon sau anemie prin carență de fier?
O femeie de 22 de ani din Arabia Saudită a ajuns la spital cu palpitații, dureri în piept și anemică. Doctorii nu au găsit o… Citește mai mult »A ajuns la spital cu palpitații și anemică din cauza a ceea ce se afla în părul ei!
În multe cazuri, dacă ai mâinile reci, înseamnă că te confrunți cu o problemă a circulației sangvine. Însă, pot și alte cauze ascunse. Sindromul Raynaud… Citește mai mult »Ai tot timpul mâinile reci? Patru cauze ascunse
Determinată de cele de mai multe ori de carenţa de fier din organism, anemia este cea mai frecventă afecţiune sangvină. Persoanele anemice au globulele roşii sărace… Citește mai mult »Simptome care te avertizează că suferi de anemie
Fierul este unul dintre mineralele cele mai importante pentru organism alături de calciu, magneziu sau zinc. Rolul fierului este să regleze metabolismul şi să asigure… Citește mai mult »Boala care afectează o treime din femei. Cum o recunoști?
Potrivit unei cercetări efectuate în luna martie, două din zece femei tinere nu şi-au făcut niciodată analizele pentru determinarea nivelului de fier din organism, în… Citește mai mult »Ce afecțiune anunță oboseala, durerile de cap și amețelile?
Cele mai comune deficiențe de nutrienți sunt de fier, iod și vitamina A. Le puteți combate fără să apelați la suplimente alimentare cu ajutorul alimentației.… Citește mai mult »Lipsa anumitor vitamine și minerale cresc riscul de cancer de tiroidă și de orbire. Cu ce alimente le combateți?
Salata verde este una dintre primele legume care apar primăvara și care, prin conținutul ei, revigorează, stimulează pofta de mâncare și curăță organismul la ieșirea… Citește mai mult »Salata verde, alimentul-minune al primăverii
Caderea parului la femei este din ce in ce mai intalnita si mai mult decat atat incepe sa apara de la varste din ce in… Citește mai mult »Caderea parului la femei. Boli care o o cauzeaza
Laptele este o sursă importantă de proteine, calciu şi vitamina D, dar studiile nu au demonstrat că ar reduce riscul de fracturi. În plus, consumul… Citește mai mult »De cât lapte au nevoie copiii și ce cantitate le-ar putea face rău?
Vă simțiți mai mereu obosiți, chiar dacă vă odihniți suficient? De vină poate fi anemia, diabetul sau chiar bolile de inimă. 1. Anemia Apare atunci… Citește mai mult »Șase boli pe care le ascunde starea de oboseală
Oboseala, ameteala, ten palid si dureri de cap? Daca te confrunti adesea cu astfel de probleme s-ar putea sa suferi de anemie. Pentru a stii… Citește mai mult »Tot ce trebuie sa stii despre anemie. Ce este, simptome, cauze si prevenire
Scădere inexplicabilă în greutate, anemie, oboaseală și dureri articulare, sunt câteva dintre simptomele care anunță leucemia mieloidă cronică (LMC). Dacă este tratată eficient, însă durata… Citește mai mult »Semnele de alarmă care anunță leucemia mieloidă cronică
Despre fructele de cătină se ştie deja că au mai multă vitamina C decât oricare dintre citrice – conţine între 400 şi 1500mg de vitamina… Citește mai mult »Cătina, planta minune care ține bolile la distanță
Bristol-Myers Squibb a lansat “My CML Life” (Viaţa mea cu LMC) (www.mycmllife.eu/ro), un site web destinat pacienţilor cu leucemie mieloidă cronică (LMC). Bristol-Myers Squibb face… Citește mai mult »Semnele de alarmă care anunță leucemia mieloidă cronică
Bogată în vitamina A, B1, B6 și C, mazărea este un aliment foarte sănătos pe care ar trebui să-l consumi cât mai des. În plus,… Citește mai mult »Cum ne ajută mazărea să ne menținem sănătoși
Aproximativ 9% dintre femei au deficiență de fier, potrivit Centers for Disease Control and Prevention. Iată 10 simptome care anunță lipsa fierului: Oboseala Organismul folosește… Citește mai mult »Șase simptome ale lipsei de fier
Circa 40% dintre preșcolarii și 23% dintre școlarii din România se confruntă cu acestă afecțiune. Anemia feriprivă apare ca o consecință a nivelului redus de… Citește mai mult »O boală nemiloasă atacă unul din patru copii români
O adevărată “bombă” de vitamine și nutrienți precum potasiu, magneziu, vitamina B6 sau fier, sfecla roșie este una dintre legumele care ne mențin sănătatea… Citește mai mult »O legumă de sezon “bate” Viagra și tratează constipația
Mango este denumit și regele fructelor, nu doar datorită gustului său puternic, dar și a multiplelor beneficii pe care le oferă. Iată 10 motive pentru… Citește mai mult »Scade tensiunea și combate cancerul. 10 motive importante să mănânci mango
Alcoolul în exces ne afectează grav sănătatea, provocând mari probleme la nivelul inimii, ficatului şi chiar al sistemului nervos. „Nu există alcool bun. Indiferent că… Citește mai mult »Ce boli poate provoca abuzul de alcool
În lunile de iarnă tuturor ne e frig, însă atunci când nu reușim deloc să ne încălzim, de vină pot fi obiceiurile neăsănătoase sau unele… Citește mai mult »Ce recomandări au medicii pentru friguroși