alune

Medic: Persoanele cu aceste boli ar trebui să uite de alune

 Deși alunele sunt o sursă valoroasă de proteine, acizi grași și vitamine, consumul lor poate să nu fie de dorit…

10 luni ago

Semințele care ne fac mai deștepți. Prof. Vlad Ciurea „Sunt foarte bune, favorizează procesele cerebrale”

Consumul de nuci și semințe vă poate oferi multe beneficii pentru sănătate. Cu toate acestea, există doar câteva pe care…

1 an ago

STUDIU. Un fruct delicios combate depresia datorită proprietăţilor sale antiinflamatorii

O porţie mică dintr-un anume fruct consumat zilnic poate scădea riscul de depresie, datorită proprietăților antiinflamatorii, arată un studiu făcut…

1 an ago

Aceast fruct blochează diabetul și protejează inima

Există un fruct excelent care are puterea să blocheze diabetul și să protejeze inima de bolile și complicațiile legate de…

1 an ago

Fructul uscat care ajută la prevenirea cancerului și scade nivelul colesterolului

Îngrijirea sănătății presupune efectuarea de schimbări în alimentație pentru a include produse care ajută la menținerea unui stil de viață…

1 an ago

Ce se întâmplă când mănânci zilnic alune? Care sunt efectele

Ce se întâmplă când mănânci zilnic alune și condimente? Dieta influențează tipurile de bacterii care trăiesc în intestin. Aceste bacterii…

2 ani ago

Greșeala pe care o faci atunci când mănânci alune. Sub nicio formă să nu mai faci ASTA!

Se stie de mult ca alunele sunt un aliment foarte sanatos, bogat intr-un numar bun de nutrienti de care avem…

3 ani ago

Cum e cel mai bine să consumi nucile și semințele ca să beneficiezi de toate proprietățile lor miraculoase

Nuci și semințe, beneficii. Semintele si nucile crude sunt surse extraordinare de grasimi bune, care ne ajuta sa ne mentinem…

3 ani ago

Ce să mănânci seara ca să arzi calorii în timpul somnului. Gustări care ajută la slăbit și induc somnul

Ce să mănânci seara ca să slăbești. Stiai ca in timpul noptii corpul tau arde calorii, chiar daca nu faci…

3 ani ago

Beneficiile extraordinare pentru sănătate ale alunelor! Printre altele ajută la sănătatea inimii, dar și la pierderea în greutate,

Beneficiile pentru sănătate ale alunelor În mod surprinzător, arahidele nu fac parte, de fapt, din familia nucilor. Acestea sunt clasificate…

4 ani ago

Citeste si: