Un studiu arată că alimentele bogate în magneziu, cum ar fi legumele cu frunze verzi, nucile și cerealele integrale, pot reduce riscul de demență la… Citește mai mult »Mineralul care scade cu 50% riscul de demenţă. Alimente care îmbunătăţesc memoria
Pancreasul este un organ situat în spatele stomacului, responsabil de producerea enzimelor digestive și a insulinei, care reglează nivelul de zahăr din sânge. Inflamația pancreasului,… Citește mai mult »Medic: Acestea sunt cele mai bune plante și alimente pentru pancreas
De la 1 ianuarie, aceste produse au devenit mult mai scumpe. S-ar putea să nu se vadă asta la rafturi, însă românii au ajuns să… Citește mai mult »Alimentul de care orice român are nevoie în bucătărie s-a scumpit enorm. Prețul este deja cu 5 lei mai mare
Pentru a evita apariția precoce a ridurilor, încărunţirea părului și efectele neplăcute ale menopauzei, medicul ginecolog Olga Vasko sfătuiește toate femeile care au depășit pragul… Citește mai mult »Ce vitamine ar trebui să ia femeile în funcţie de vârstă: la 30, 40 și 50 de ani
Deși cancerul intestinal reprezintă o perspectivă descurajantă, cercetările continuă să sugereze că riscul de a suferi de această afecțiune potențial mortală poate fi modificat. Una… Citește mai mult »Gastroenterolog: Opt alimente care reduc riscul de cancer intestinal
Imunitate mai bună în perioada sezonului rece cu acest super-aliment. Pandemia i-a făcut pe mulți oameni să conștientizeze importanța sistemului imunitar, care poate ține virușii… Citește mai mult »Imunitate mai bună în perioada sezonului rece cu acest super-aliment
Oamenii care se bucură de o longevitate remarcabilă, cunoscuţi sub numele de „superAgers”, depășesc 80 de ani și au o minte la fel de ageră… Citește mai mult »Ce să mănânci în fiecare zi ca să-ți păstrezi mintea ageră. Dieta anti-aging. Dezvăluirile unui specialist în sănătatea creierului
Oamenii de știință trag un semnal de alarmă în privința unui aliment care este chiar mai nociv decât zahărul şi provoacă în timp boli oncologice.… Citește mai mult »Atenţie la alimentul considerat prima sursă de cancer! Este mult mai periculos decât zahărul
Carnea, ouăle și lactatele rămân alimentele de bază. Ele nu trebuie excluse din alimentația zilnică. Un medic explică ce se întâmplă în corpul nostru dacă… Citește mai mult »Ce se întămplă în organismul nostru dacă renunțăm să mai mâncăm carne, ouă și lactate
Deşi este un fenomen specific înaintării în vârstă, apariţia ridurilor poate fi încetinită. Medicii spun că, de regulă, pielea uscată și deshidratată poate favoriza apariția ridurilor,… Citește mai mult »TOP 3 alimente care provoacă apariţia ridurilor pe piele
Ce se întâmplă în corpul tău dacă mănânci în sezonul rece anumite alimente care conțin diverse vitamine și minerale, aminoacizi, acizi grași și compuși vegetali.… Citește mai mult »Ce se întâmplă în corpul tău dacă mănânci aceste alimente toată iarna. Nici nu știi cât de bine pot face
Dieta pentru acid uric are ca scop reducerea aportului de purine, un tip de proteine care cresc nivelul de acid uric și care sunt prezente… Citește mai mult »Care sunt alimentele care scad acidul uric?
Expunerea consumatorilor din România și din restul lumii la arsenic anorganic din alimente reprezintă o problemă de sănătate, conform concluziilor ultimei evaluări a riscului acestui… Citește mai mult »Ce alimente conțin arsenic? Românii le consumă frecvent
Cancerul este recunoscut ca fiind o boală majoră care afectează milioane de oameni în fiecare an în întreaga lume. Un diagnostic de cancer poate fi… Citește mai mult »Dietă anticancer. Alimente care distrug celulele canceroase și inhibă creșterea tumorilor
Curățarea ficatului de toxine. Pe lângă apă, ajustările dietetice sunt de asemenea importante. Dacă este complet imposibil să renunți la alimente prăjite, afumate și conserve,… Citește mai mult »Curățarea ficatului de toxine: Ce alimente ar trebui să mănânci
Atunci când alimentele sunt digerate, organismul produce acid uric, un compus organic pe bază de purine. În cantități mici, acesta este necesar pentru a menține… Citește mai mult »Doctor: Acestea sunt cele mai bune alimente pentru a reduce acidul uric
Aceste alimente care subțiează sângele acționează ca gardieni naturali împotriva bolilor cardiovasculare, dezvoltând o rețea care reduce riscul de atacuri de cord, accident vascular cerebral… Citește mai mult »Alimente care subțiază sângele și reduc riscul de riscul de cheaguri
Cu toții ducem o viață ocupată și poate fi greu să ne amintim să mâncăm sănătos. Uneori, este mai ușor să luam mâncarea de pe… Citește mai mult »Medici cardiologi de renume fac apel la oameni: NU MAI CONSUMAȚI aceste produse! Alimente consumate în mod obișnuit, care sunt dăunătoare pentru sănătate.
Termenul de valabilitate al făinii este mai scurt decât vă puteți imagina, iar detectarea deteriorării poate fi dificilă doar vizual. Aflați totul despre durata de… Citește mai mult »Ce perioadă de valabilitate are, de fapt, făină și ce poți să pățești dacă o consumi expirată
Un medic explică ce alimente irită intestinul și pot cauza probleme de sănătate. Indiferent cât de mul ne plac unele alimente, medicii ne recomandă să… Citește mai mult »Medic: Alimente care irită intestinul și pot cauza probleme de sănătate
Durere de stomac, gaze, diaree sau dureri de cap? Acestea sunt efectele negative ale unei alimentații nesănătoase. Impactul negativ asupra pancreasului crește. De aici riscul… Citește mai mult »Un hepatolog a dezvăluit ce alimente distrug pancreasul
Alimente care reduc colesterolul cu 50%. Există unele alimente care pot ajuta la scăderea colesterolului rău (LDL) în organism. Potrivit medicilor, dieta adecvată are o… Citește mai mult »Medic: Aceste alimente reduc colesterolul cu 50% dacă le consumi la momentul potrivit
Micul dejun proteic este o masă care conține o cantitate semnificativă de proteine. Acestea sunt componente esențiale pentru organism și au roluri importante în construirea… Citește mai mult »Mic dejun proteic. Poate ajuta la prevenirea obezității
Nivel ridicat de zahăr din sânge. Un nivel ridicat de zahăr în sânge se poate referi la diabetul zaharat, o afecțiune în care nivelul de… Citește mai mult »Nivel ridicat de zahăr din sânge: 8 alimente interzise
Infecțiile alimentare sunt afecțiuni cauzate de consumul de alimente sau băuturi contaminate cu agenți patogeni, cum ar fi bacterii, viruși, paraziți sau toxine. Acești agenți… Citește mai mult »Infecțiile alimentare
Alimentația sănătoasă joacă un rol foarte important în calitatea vieții, iar alimentele cu proprietăți antiinflamatorii pot juca un rol crucial în încetinirea îmbătrânirii și în… Citește mai mult »Superalimentele care luptă împotriva îmbătrânirii începând cu 50 de ani
Informația care va aduce mulțumire românilor! Este un anunț de ultim moment venit de la actualul premier, Marcel Ciolacu. Prim-ministrul a spus totul. Marcel Ciolacu,… Citește mai mult »Informaţia momentului în România! Ce se întâmplă cu prețurile la alimente
Oamenii cu grupe de sânge diferite au particularitățile lor. De aceea a fost creată dieta pentru grupa de sânge – o dietă specifică care vă… Citește mai mult »Dietă în funcție de grupa de sânge. Ce alimente trebuie să consumi încât să nu te îngrași
Diabetul de tip 2 apare din cauza producției insuficiente de insulină, un hormon care ajută la reglarea nivelului de zahăr din sânge. Fără acest mecanism cheie,… Citește mai mult »TOP 10 alimente care reglează în mod natural glicemia. LISTA alimentelor cu indice glicemic scăzut
Cele mai nocive cinci alimente pentru sănătate. În lumea agitată în care trăim, alimentația sănătoasă devine tot mai importantă pentru menținerea unei stări optime de… Citește mai mult »Cele mai nocive cinci alimente pentru sănătate. Sunt adevărate bombe în farfurie