Anumite alimente, consumate zilnic de unii oameni cresc considerabil riscul de cancer. Printre acestea se numără: 1. Alimentele modificate genetic – nu este o surpriza… Citește mai mult »Șapte alimente care te îmbolnăvesc de cancer
Alimentele ecologice sau organice sunt produsele de origine animală sau vegetală care au fost obținute fără utilizarea substanțelor chimice sintetice sau a componentelor modificate genetic,… Citește mai mult »Nutriționistul Lygia Alexandrescu: ”Un măr cultivat în mod convențional conține în jur de 30 de substanțe artificiale, concentrate în coajă, chiar și după spălare”
Există alimente care îţi hidratează părul şi îţi stimulează foliculii de păr pentru a străluci, însă sunt alimente care îţi pot afecta părul şi pielea… Citește mai mult »6 alimente care îţi afectează părul şi pielea
De câte ori ni s-a întâmplat să fim agitați sau stresați sau, dimpotrivă, bucuroși de o reușită și primul gest făcut a fost deschiderea frigiderului?… Citește mai mult »Cinci situații și stări emoționale care te fac să mănânci mai mult decât ai nevoie
Durerea de spate este cea mai răspândită boală din lume. Conform Organizației Mondiale a Sănătății, între 70% și 85% din populația Terrei suferă cel puțin… Citește mai mult »Noutăți în terapia durerii de spate
Există alimente cu proprietăți de stimulare a diferitelor organe. Există și alimente care ne ajută să trecem peste perioadele aglomerate de la sfârșitul anului școlar… Citește mai mult »Special pentru studenți – 4 super-alimente care stimulează creierul
Chiar dacă stresul şi mâncarea nu fac casă bună, nutriţioniştii spun că depinde de tipul de aliment pe care îl consumi. Iată un top cu… Citește mai mult »Ce să mânânci când eşti stresat. 5 alimente cu efect calmant
Alimentația în timpul sesiunii este foarte importantă pentru a face față stresului provocat de examene. Sesiunea de examene, dar nu numai. Sesiune de examene în… Citește mai mult »Ce mâncăm în timpul sesiunii ca să luăm toate examenele
Ai probleme cu somnul, stari de balonare sau schimbari bruste ale starii de spirit? Inainte de a te duce la farmacie, da o raita prin… Citește mai mult »Cum scapi de acnee, balonare si alte afectiuni, prin alimentatie
Medicii nutritionisti sustin ca exista o serie de alimente care nu trebuie sa fie mancate seara, avand in vedere ca dupa ora 21.00 metabolismul este… Citește mai mult »Ce sa nu mananci seara. Cum te afecteaza aceste alimente
Dacă ești din categoria băutorilor de cafea, dar ai o slăbiciune pentru ciocolată atunci am o veste bună pentru tine! Doza zilnică recomandată este de… Citește mai mult »Uită de cafea! Un aliment delicios îți îmbunătățește atenția și reglează tensiunea arterială
Sunt sănătoase, dar dacă sunt consumate în exces devin toxice. Asta spun experții despre ouă și pește. De ani de zile, autorităţile de Sănătate Publică… Citește mai mult »Alimentul sănătos care te pune în pericol: mănânci zilnic, mori mai repede
Alimentele crucifere pot fi numite arme anti-cancer. Acestea au proprietăți anti-inflamtorii și antioxidanți și conțin foarte mlți nutrienți de care organismul are nevoie. Conform unui… Citește mai mult »„Armele” anti-cancer chiar la tine în bucătărie
62% dintre angajații români alocă mai puțin de 30 de minute prânzului, mâncând în grabă, în incinta locului de muncă. Mâncatul în fugă la prânz,… Citește mai mult »Ce se întâmplă cu organismul tău dacă mănânci pe fugă?
Frigiderul are nevoie de o schimbare pentru ca tu să slăbești. Iată o listă de alimente care ar trebui să se regăasescă în frigider ca… Citește mai mult »Ce alimente să ții în frigider dacă vrei să slăbești
In ziua nuntii, orice femeie isi doreste sa arate impecabil si sa isi surprinda invitatii cu o tinuta fara cusur. Din acest motiv, cautarea pentru… Citește mai mult »Cum sa alegi rochia de mireasa in functie de silueta
Depresia modifică structura ADN-ului uman şi ar putea declanşa îmbătrânirea prematură, afirmă un studiu realizat recent de cercetătorii de la Universitatea Oxford din Marea Britanie,… Citește mai mult »Cauza nebănuită a îmbătrânirii premature
De multe ori se spune ca o femeie insarcinata mananca pentru doua persoane dar aceasta afirmatie nu este tocmai exacta. Ceea ce este insa foarte… Citește mai mult »Alimentatia corecta in timpul sarcinii. Tot ce trebuie sa stii
Probabil ai auzit de foarte multe alimente pe care trebuie să le consumi după sală, însă există și alimente sănătoase care îți sabotează antrenamentele de… Citește mai mult »TOP – alimente sănătoase care îți sabotează antrenamentele de la sală
Dacă foamea nu își dă pace și de fiecare dată când vezi frigiderul îți vine să te muți temporar în el înseamnă că nu mânânci… Citește mai mult »Îți este foame mereu? Alimente care țin foamea sub control
Medicamentele nu fac bine organismului. Îţi îngreunează ficatul şi sunt şi foarte scumpe. Inflamarea este un factor care contribuie la boli precum Alzheimer, diabet de… Citește mai mult »Uită de medicamente – 5 alimente cu proprietăţi antiinflamatorii
Centenarii sunt persoanele care trăiesc 100 de ani, o vârstă la care foarte puţini oameni mai ajung din cauza stilului de viaţă nesănătos. Dan Buettner,… Citește mai mult »Vrei să trăieşti 100 de ani? Iată ce trebuie să mânânci
Multe condimente conțin antioxidanți care acționează ca agenți anti-îmbătrânire. De asemenea, elimină toxinele și protejează împotriva celor mai crunte boli, precum diabetul, bolile de inimă,… Citește mai mult »Cinci condimente care previn îmbătrânirea prematură
Există acele alimente sănătoase care ascund, de fapt, cantităţi destul de mari de zahăr, iar în momentul în care încerci să slăbeşti, zahărul nu este… Citește mai mult »Alimente sănătoase care ascund cantităţi imense de zahăr
Dacă ai probleme să rămâi însărcinată poate că nu mânânci ce trebuie. Specialiștii din întreaga lume recomandă o dietă echilibrată pentru a spori fertilitatea. Isabelle… Citește mai mult »Vrei să rămâi însărcinată? TOP alimente care sporesc fertilitatea
Resveratrolul este un antioxidant extrem de puternic, care are efect anti-tumoral – previne si trateaza cancerul, previne imbatranirea si bolile cardiovasculare, are actiune antiinflamatorie si… Citește mai mult »Alimentele care conțin din plin una dintre cele mai puternice substanțe anti-cancer și anti-îmbătrânire
Te supără durerea de spate? Te dor mușchii și sunt rigizi din cauza prea multor exerciții fizice? Îți dorești să faci mișcare, dar te simți… Citește mai mult »Termoterapia topește durerea de spate
Numărul persoanelor care se îmbolnăvesc din cauza chimicalelor din alimente şi a microorganismelor, cum ar fi Salmonella, ar trebui să fie un semnal de alarmă,… Citește mai mult »OMS: Numărul îmbolnăvirilor din cauza chimicalelor din alimente trebuie să fie un semnal de alarmă
Diabeticii, persoanele care suferă de intoleranțe alimentare, afecțiuni digestive, renale, alergii sau cei care pur și simplu au adoptat un stil de viață mai sănătos… Citește mai mult »La ce trebuie să fie atenți de Sărbători cei care au un regim special de alimentație
Aliment devenit foarte popular în ultimii ani, quinoa, numit uneori orezul incașilor, poate prelungi viața dacă se consumă câte o farfurie pe zi – este… Citește mai mult »Alimentul minune care poate prelungi viața dacă este consumat zilnic