Alimente bogate în magneziu. Magneziul este necesar pentru desfășurarea normală a multor procese din corpul nostru, de aceea este important să prevenim deficiența acestuia. Uite… Citește mai mult »Alimente bogate în magneziu. Consumați-le pentru sănătatea oaselor și a inimii
Există unele alimente care potolesc senzația de foame și nu îngrașă. Sunt sărace în calorii, pentru că conțin fibre și proteine. Medicul nutriționist Mihaela Bilic… Citește mai mult »Alimente anti-foame. Păcălesc foamea și nu îngrașă! Mihaela Bilic: Fericiți și cu burta plină, chiar se poate
Medic: Mănâncă aceste 5 alimente și nu te vei plânge niciodată de memoria ta Funcționarea creierului depinde de mulți factori, inclusiv de cantitate de oxigen… Citește mai mult »Medic: Mănâncă aceste 5 alimente și nu te vei plânge niciodată de memoria ta
Alimente și băuturi pentru un ficat sănătos. Ficatul funcționează și ca un organ care ajută la eliminarea toxinelor din organism. Când ficatul nu reușește să… Citește mai mult »Alimente și băuturi care mențin un ficat sănătos și fericit. Reduc riscul de boli hepatice, de la hepatită, la cancer de ficat
O echipă internațională de medici nutriționiști a întocmit o listă cu cinci alimente benefice pentru sănătatea rinichilor. Consumul regulat susține semnificativ activitatea acestui organ. Primul… Citește mai mult »Cinci alimente benefice pe care toată lumea trebuie să le consume: Îmbunătățesc funcția rinichilor
După vârsta de 50 de ani, bărbații ar trebui să meargă puțin mai des la medic, chiar dacă sunt sănătoși. Un examen anual de sănătate… Citește mai mult »Bărbații peste 50 de ani ar trebui să evite să mănânce ACEST aliment popular la micul dejun
Medicii nutriţionişti recomandă suplimentarea dietei zilnice cu o anumită vitamină, acordând atenție modului în care aceasta funcționează la persoanele care suferă de diabet. Aceasta echilibrează… Citește mai mult »Cea mai importantă VITAMINĂ pentru persoanele cu diabet
Constipația este o problemă frecventă în cazul în care oamenii întâmpină dificultăți în efectuarea scaunelor și este definită ca fiind mai puțin de trei scaune… Citește mai mult »10 alimente care te constipă: ce să eviți și cum să menții un tranzit intestinal sănătos
Aceste alternative sănătoase la produsele lacate, renumite pentru conţinutul mare de calciu, sunt alegeri excelente pentru persoanele care au intoleranţă la lactoză sau care doresc… Citește mai mult »TOP 5 alimente cu un conţinut mare de calciu, în afară de lapte
O echipă de cercetători chinezi experţi în oncologie a descoperit un mecanism prin care unele microorganisme din flora intestinală, asociate cu obezitatea, pot favoriza dezvoltarea… Citește mai mult »Legătura dintre alimentaţia bogată în grăsimi şi apariţia cancerului (STUDIU)
Celebrul neurochirurg Leon Dănăilă, în vârstă de 90 de ani, continuă să își facă profesia și să opereze pacienți. Îndrăgitul medic a dezvăluit recent care… Citește mai mult »7 stâlpi ai sănătăţii creierului. Secretul longevităţii, dezvăluit de un neurochirurg celebru
Există mai multe tipuri de alimente și băuturi al căror consum ar trebui să îl reduceți semnificativ pentru a vă menține sănătatea creierului. În primul… Citește mai mult »Lista alimentelor care macină creierul
Medicul Voichița Lăzureanu, șef de secție la „Victor Babeș” Spitalul din Timișoara, a detaliat la Antena 3 CNN lista alimentelor ce ne pot trimite la… Citește mai mult »Alimente care ne pot trimite la urgențe de 1 Mai şi de Paşte. Medic: Atenţie la cumpărături, dar şi acasă
Săptămâna Patimilor, cuprinsă între 29 aprilie și 4 mai 2024, reprezintă cea mai însemnată perioadă a Postului Învierii Mântuitorului. În această săptămână ni se amintește… Citește mai mult »Alimente de post pe care să NU le mănânci în Săptămâna Mare. Amintesc de chinurile Mântuitorului
Medic, despre alimentele care afectează memoria. Dacă o persoană în adolescență abuzează de „alimente nesănătoase”, alimente grase, dulci și făinoase, la bătrânețe va avea probleme… Citește mai mult »Medic: Cu toții mâncăm aceste alimente, dar ele afectează memoria
Există mai multe modalități naturale de subțiere a sângelui, care pot fi benefice pentru cei care suferă de hiperviscozitate sanguină, un factor de risc pentru… Citește mai mult »Modalități naturale de subțiere a sângelui și de îmbunătățire a circulației venoasă
Multe dintre alimentele consumate în postul Paştelui se pot transforma într-un real pericol pentru sănătate din cauza conţinutului mare de sare, zaharuri şi aditivi. În… Citește mai mult »Alimentul PERICULOS, de evitat în post. Nutriţionist: E o nenorocire!
După 50 de ani, în organism apar multe schimbări, iar una dintre ele este legată de creșterea nivelului de colesterol. De altfel, colesterolul ridicat este o… Citește mai mult »Trucul alimentar cu efecte rapide pentru reducerea colesterolului după vârsta de 50 de ani
Alimente care pot curăța arterele înfundate. Ateroscleroza este o boală în care placa se acumulează în arterele tale. Placa este un grup de grăsimi, colesterol,… Citește mai mult »10 alimente care pot curăța arterele înfundate și pot reduce colesterolul rău, în mod natural
Fiind ultima masă a zilei, cina este crucială nu doar pentru un somn odihnitor și odihnitor, ci și pentru energia și tonusul nostru în ziua… Citește mai mult »Doctor: Dacă aveți hipertensiune arterială, NU mâncați aceste alimente la cină
Acestea sunt alimentele despre care experții spun că sunt principalii vinovați pentru creșterea colesterolului, nu ouăle, așa cum se credea până acum. Indicatori de colesterol… Citește mai mult »Cele mai periculoase ALIMENTE pentru colesterolul tau
Cele mai consumate fructe și legume, cumpărate din centrele comerciale, sunt pline de pesticide. Potrivit unor teste efectuate de ANSVSA, o persoană care consumă legume sau… Citește mai mult »Trucul simplu care te ajută să cureţe alimentele de chimicale şi pesticide
Cel mai benefic fruct pentru inimă. Pentru îmbunătățirea sănătății inimii, medicii cardiologi recomandă pacienților, și nu numai, anumite alimente pentru buna funcționare a inimii. Dr.… Citește mai mult »Cardiolog: Este cel mai benefic fruct pentru inimă
Dr. Mihail Pautov spune ce alimente stimulează sănătatea mintală Unele alimente sunt considerate de către medici adevărate suplimente. Iar dr. Mihail Pautov, medic renumit și… Citește mai mult »Dr. Mihail Pautov spune ce alimente stimulează sănătatea mintală
Statul continuă demersurile pentru susţinerea românilor cu diverse pachete cu alimente. Astfel, persoanele cu venituri reduse vor beneficia de tichetele sociale pentru produse alimentare și… Citește mai mult »Statul dă pachete GRATUITE cu alimente. Categoriile de români care vor primi ajutoare
Nu este un secret că o dietă echilibrată este benefică pentru organism în multe feluri. Atunci când îi oferiți organismului combustibilul potrivit, adică alimente dense… Citește mai mult »Aceste alimente te vor ajuta să lupți împotriva oboselii
Medicii avertizează! Substanțe CANCERIGEN în aceste alimente pe care le consumăm zilnic! Dr. Olga Pomoinetskaya spune că produsele de panificație pot fi o sursă de… Citește mai mult »Medicii avertizează! Substanțe CANCERIGEN în aceste alimente pe care le consumăm zilnic
Pietrele la rinichi sunt mai frecvente decât credeți, specialiștii atragând atenția că 1 din 10 oameni va dezvolta o piatră la rinichi la un moment… Citește mai mult »Cum să scapi de pietrele la rinichi. Alimente permise și interzise
Alimente bune pentru ficat. Ficatul, unul dintre cele mai importante organe, este folosit pentru o gamă largă de funcții care includ eliminarea toxinelor din sânge,… Citește mai mult »Cinci alimente sănătoase pentru o bună funcționare a ficatului. E bine să le consumi frecvent
Guta, cunoscută ca şi „boala regelui”, este provocată de niveluri crescute ale acidului uric (hiperuricemia), care pot fi influenţate în mare măsură de o alimentaţie… Citește mai mult »TOP 5 alimente care reduc nivelul acidului uric. Cauzele hiperuricemiei