Alimente benefice şi toxice pentru organism. Profesorul Gheorghe Mencinicopschi a făcut o listă cu alimente care ar trebui consumate zilnic sau cu moderație. Mai mult,… Citește mai mult »Alimente benefice şi toxice pentru organism. Mencinicopschi spune ce trebuie să mâncăm
Fericirea din bucătărie! Top 14 alimente care te fac fericit. Când vine vorba de stilul tău de viață și obiceiuri, poți face multe pentru a… Citește mai mult »Fericirea din bucătărie! Top 14 alimente care te fac fericit
Dieta ta afectează modul în care te simți și cât de bine funcționează organismul tău. În timp ce o dietă densă în nutrienți și bine… Citește mai mult »5 alimente care îți afectează sistemul imunitar
Diabet: Orarul ideal al meselor. CUM să mănânci pentru a gestiona această boală. Persoanele cu diabet știu cât de importante sunt alegerile dietetice pentru controlul… Citește mai mult »Diabet: Orarul ideal al meselor. CUM să mănânci pentru a gestiona boala
Top 5 cele mai bune alimente care taie pofta de mâncare Gata, au trecut și sărbătorile (și cele de iarnă și Paștele), așa că nu… Citește mai mult »Top 5 cele mai bune alimente care taie pofta de mâncare
Balonare: Cele mai proaste alimente pe care le-ai putea mânca pe o burtă umflată. O burtă umflată, fie din cauza supraalimentării, fie din cauza menstruației… Citește mai mult »Balonare: Cele mai proaste alimente pe care le-ai putea mânca pe o burtă umflată
Organismul uman are nevoie de colesterol pentru a supraviețui. Totuși, există două tipuri de colesterol, cel LDL și cel HDL. Colesterolul HDL este cel sănătos,… Citește mai mult »Cum scazi colesterolul în mod natural? Alimente benefice
Cunoaștem din ce în ce mai multe despre microbiota intestinală, despre funcțiile acesteia și despre modul în care dezechilibrele care apar în ea ne afectează… Citește mai mult »Ce este disbioza intestinală și cum influențează ea intoleranța alimentară?
Care sunt cei mai mari INAMICI de pe lista produselor congelate. Signe Svanfeldt, nutriționist, spune că ”există o mulțime de opțiuni grozave, pline de nutrienți… Citește mai mult »Care sunt cei mai mari INAMICI de pe lista produselor congelate
Osteoporoza și osteoartrita: 10 superalimente pentru oase sănătoase. Cu toate, sau tocmai pentru că, ai fost o persoană activă toată viața, nu vrei să fii… Citește mai mult »Osteoporoza și osteoartrita: 10 superalimente pentru oase sănătoase
Spune ADIO „dietei de înfometare”. În medicină și nutriție, termenul dietă se referă la un regim alimentar special. Experții le recomandă fie în cazul unei… Citește mai mult »Spune ADIO „dietei de înfometare”. Este cel mai ușom mod de a slăbi
Alimente MINUNE care îți curăță ficatul în mod natural. Sunt obligatorii, te vor ajuta enorm. Medicii recomandă, din când în când, o dietă de curățare… Citește mai mult »Alimente MINUNE care îți curăță ficatul în mod natural. Sunt obligatorii
Ai bila leneșă? Ce să mănânci în acest caz? Medicii recomandă o alimentație bogată în fructe. Ele sunt cele care pot ține sub control această… Citește mai mult »Ai bila leneșă? Fructele ține sub control această tulburare. Ce să mănânci în acest caz
Bolile cardiovasculare, printre care se află și insuficienţa cardiacă congestive, atacul de cord şi accidentul vascular cerebral reprezintă principala cauză de mortalitate la nivel mondial.… Citește mai mult »Un OBICEI alimentar poate reduce efectele bolilor cardiovasculare . Expert: Orele la care se ia masa şi calitatea alimentelor sunt factori importanţi
Hipertensiunea arterială (HTA) este o „boală tăcută”, fără simptome specifice. Dar creșterile bruște și importante ale tensiunii arteriale (salturile hipertensive) se pot manifesta prin cefalee,… Citește mai mult »Cum te vindeci de „boala tăcută”, fără simptome specifice. Ce alimente să NU mai consumi
Nu este prima oară când oamenii de știință fac cercetări pe alimente. Un ultim studiu a demonstrat că un pesticid comun ce se găsește în… Citește mai mult »Atenție MARE la ce mâncați! OTRAVA din farfurie care duce la boli cardiovasculare
Pentru a acumula mai multă energie și a arăta mereu impecabil, nu este nevoie să apelezi la ajutorul medicamentelor, ci doar să integrezi în alimentația… Citește mai mult »Soluția ideală pentru a arăta ca Bella Hadid! Ce alimente trebuie să consumăm
În această perioadă, creștinii se roagă și rememorează chinurile Mântuitorului Iisus Hristos. Când vine vorba despre alimentație, preoții interzic creștinilor să consume două alimente. Paștile… Citește mai mult »Alimente interzise în BIBLIE. Ce NU ai voie să mănânci în Săptămâna Mare
Fierul este un element esențial pentru producerea de sânge. Așadar, este de reținut că fierul este un mineral vital pentru bună funcționare a hemoglobinei. O… Citește mai mult »Combinația de SUCCES care crește absorția de FIER. Este de nelipsit
Cine se gândea că unele alimente pot provoca dureri mari dacă suferi de o anumită boală? Medicii vin în ajutor. Au făcut o listă cu… Citește mai mult »NU mai mânca aceste produse dacă suferi de această boală. Durerile vor fi provocate IMEDIAT
Cand vine vorba de dobandirea masei musculare, exercitiul fizic este la fel de important ca dieta pe care o urmam si multi alti factori legati… Citește mai mult »Alimente pentru masă musculară. Sunt cele mai bune!
Îți cade părul? 7 alimente pe care trebuie să le consumi. Sunt bogate în zinc, fier și vitamina C. Cu toții experimentăm perioade mai stresante… Citește mai mult »Îți cade părul? 7 alimente pe care trebuie să le consumi. Sunt bogate în zinc, fier și vitamina C
DEMENTA detaliază un grup de simptome asociate legate de o scădere continuă a funcționării creierului. Dr. Michael Mosley vă împărtășește un truc simplu despre cum… Citește mai mult »Medic: „Îmbunătățirea sănătății intestinale ar putea reduce riscul de demență”
Refluxul gastroesofagian este o problemă frecventă în care acizii din stomac revin în esofag, provocând diverse simptome incomode (cum ar fi arsuri la stomac) și… Citește mai mult »Alimente INTERZISE în boala de reflux gastroesofagian. Ferește-te cât poți de ele!
Nichelul este un element chimic foarte abundent pe Pământ, așa că este inevitabil ca acesta să fie prezent în mare măsură în multe alimente și… Citește mai mult »Acestea sunt alimentele care conțin cel mai mult nichel: pot provoca alergii ale pielii
Săptămâna Patimilor. Din Duminica Floriilor și până în Sâmbăta dinaintea Paştelui, suflarea credincioasă traversează Săptămâna Patimilor sau Săptămâna Mare, așa cum este cunoscută în popor,… Citește mai mult »Alimentele pe care nu trebuie să le consumi în Săptămâna Patimilor, chiar dacă sunt de post! E mare păcat!
5 sfaturi simple pentru a evita balonarea. S-a văzut adesea că, în ciuda îngrijirii sănătății și a unei alimentații sănătoase, unele probleme legate de sănătate… Citește mai mult »5 sfaturi simple pentru a evita balonarea
În timp ce anumite persoane își doresc să piardă în greutate și să aibă o siluetă suplă, unele ar da orice pentru câteva kilograme în… Citește mai mult »Vrei să iei în greutate? Iată câteva vitamine care îți vor stimula apetitul
Recent, autoritățile au implementat un nou ajutor pentru anumite categorii de persoane din România. Vor fi oferite vouchere de 50 de euro pentru achiziționarea alimentelor… Citește mai mult »Veste bună pentru români! Autoritățile oferă vouchere de 50 de euro pentru alimente anumitor categorii de persoane. Află dacă te încadrezi
În acest moment, țara noastră se confruntă cu cele mai mari scumpiri din ultimii 18 ani. Potrivit analiștilor, prețurile la alimente sunt asemnătoare celor din… Citește mai mult »Situația prețurilor exorbitante din România! Românii plătesc pentru mâncare cât nemții sau britanicii. Analist: „Trebuie să se intervină în piață la cei care își îngroașă buzunarele pe spatele românilor”