În urma cercetărilor, aflăm că bolile de inimă, cancerul și diabetul sunt în continuare prima cauză de deces. Din fericire, există alimente care cresc speranța… Citește mai mult »S-a aflat SECRETUL. Un expert a dezvăluit ce să faci ca să trăiești mai mult cu 10 ani
Majoritatea bolilor metabolice care sunt în prezent foarte răspândite, inclusiv obezitatea, sunt mediate de un proces inflamator pe care îl putem controla cu ajutorul dietei… Citește mai mult »Ce este dieta antiinflamatoare? Acestea sunt alimentele care te scapă de inflamații
Siguranța alimentară este foarte importantă pentru sănătatea generală a organismului. Alimentele pot fi ușor contaminate cu agenți patogeni dacă nu respectăm câteva reguli simple de… Citește mai mult »Cum evităm contaminarea alimentelor? Mihaela Bilic, sfaturi pentru siguranța alimentară
Alimente pentru imunitate. Alimentația face parte din prevențieși apoi din a ajuta corpul să faă față unei infecții, spune medicul nutriționist. În emisiunea Neatza cu… Citește mai mult »Alimentația sănătoasă, remediu natural pentru virozele de sezon. Cristian Mărgarit: „Consumul de zahar, făină, alcol scad imunitatea”
Pancreasul este o glandă situată în spatele stomacului și în fața coloanei vertebrale care produce sucuri care ajută la descompunerea alimentelor și hormonii care ajută… Citește mai mult »Acestea sunt alimentele care îți forțează pancreasul! Le consumi în fiecare zi fără să îți dai seama
Femeile însărcinate au nevoie de o alimentație echilibrată pentru a se menține sănătoase. În timpul sarcinii, este mai important să obțineți din abundență toți nutrienții… Citește mai mult »5 gustări sănătoase pentru femeile însărcinate. Au puține calorii
Prof. dr. Vlad Ciurea, rețeta unui creier sănătos: Nu poți să râzi și să fii un om rău Prof. dr. Vlad Ciurea, medic primar neurochirurg… Citește mai mult »Prof. dr. Vlad Ciurea, rețeta unui creier sănătos: Nu poți să râzi și să fii un om rău
Menținerea unei alimentații echilibrate și sănătoase este esențială pentru sănătatea noastră, mai ales dacă este însoțită de activitate fizică regulată și este esențială pentru prevenirea… Citește mai mult »„Superalimentul” care te va ajuta să elimini excesul de lichide din organism
Leguma minune care reduce riscul de AVC. Accidentul vascular cerebral (AVC) este una dintre cele mai mari cauze de deces din lume, motiv pentru care, potrivit… Citește mai mult »Leguma minune care reduce riscul de AVC. Este la îndemâna oricui
UNICEF. Ce este indicat să mănânci când ești infectat cu Covid. Idei pentru a vă ajuta familia să mențină o dietă hrănitoare. Pandemia de coronavirus… Citește mai mult »UNICEF. Ce este indicat să mănânci când ești infectat cu Covid. Idei pentru a vă ajuta familia să mențină o dietă hrănitoare
Criza alimentară, mai aproape ca oricând. Criza alimentară, la nivel mondial, a fost ultimul subiect dezbătut cu ministrul Agriculturii. Ce se va întâmpla în România. Urmează… Citește mai mult »Criza alimentară, mai aproape ca oricând. Penuria alimentelor de bază, subiect dezbătut cu ministrului Agriculturii
9 alimente pe care le consumă zilnic cei mai longeviv oameni din lume. Alimentele procesate cu un conținut mare de zahăr și grăsimi nesănătoase au… Citește mai mult »9 alimente pe care le consumă zilnic cei mai longeviv oameni din lume. Ce trebuie să mâncăm ca să trăim mai mult
Evită aceste produse alimentare! Guru-ul alimentației sănătoase, profesor doctor Gheorghe Mencinicopschi, a detaliat lista de alimente benefice şi toxicecelepentru organism. Iată care sunt cele mai nocive… Citește mai mult »Evită aceste produse alimentare! Sunt otravă pentru organism. Un medic renumit spune ce NU trebuie să cumperi din magazin
Introducerea peștelui în dieta bebelușului nu este ușoară și, în plus, există întotdeauna îndoieli cu privire la momentul în care ar trebui făcut acest lucru.… Citește mai mult »Peștele, de bază în creșterea copiilor. Cum ar trebui să îl introducem în alimentația bebelușului?
Aceste alimente au mai multă vitamina C decât portocalele. Încărcați-vă farfuria cu aceste alimente bogate în vitamina C, despre care unele cercetări arată că pot… Citește mai mult »Aceste alimente au mai multă vitamina C decât portocalele. Află care sunt și profită de beneficiile lor!
Există alimente care ar trebui evitate noaptea deoarece pot cauza probleme în calitatea odihnei, metabolismului și digestiei. Rebeca Flores Galleguillos, medic nutriționist la Școala de… Citește mai mult »5 alimente de evitat după ora 19. Este musai să limitați consumul acestora!
Alimentația, în sensul său larg, este suma mai multor procese care au loc în organismul nostru și toate au un efect determinant asupra sănătății noastre.… Citește mai mult »AȘA ar trebui să mesteci ALIMENTELE pentru a evita să te îngrași
Alimente minune care cresc instant IMUNITATEA Sistemul imunitar este linie de apărare a organismului împotriva bolilor. Sistemul imunitar foloseşte un sistem de celule şi substanţe… Citește mai mult »Alimente minune care cresc instant IMUNITATEA, divulgate de un medic celebru
Creierul iubește aceste dulciuri. Prof. Dr. Vlad Ciurea spune că e foarte important să avem grijă de sănătatea noastră și transmite că sunt multe lucruri… Citește mai mult »Creierul iubește aceste dulciuri. Prof. Dr. Vlad Ciurea: Câteva recomandări pe care le reiau!
Numărul de cești de cafea consumate zilnic în întreaga lume este estimat la miliarde. Este depășită doar de apă ca cea mai consumată băutură. Dacă… Citește mai mult »Alimente pe care NU trebuie să le amesteci cu cafeaua pentru a EVITA problemele de sănătate
Congelarea este o metodă eficientă de a păstra alimentele pentru mai mult timp. În majoritatea cazurilor, ele își păstrează prospețimea și nutienții esențiali pentru organismul… Citește mai mult »Alimente care nu se congelează niciodată. Curată otravă pentru organism!
Deși multe persoane obișnuiesc să păstreze mâncarea la congelator, acest lucru poate fi extrem de periculos pentru sănătate. Unele alimente nu trebuie niciodată congelate. Greșeala… Citește mai mult »Greșeala majoră din bucătărie! Alimentele care își pierd proprietățile după congelare. E otravă pentru sănătate
Alimente care ne protejează de răceală. Ajută-ți organismul pentru a lupa cu orice BOALĂ! Iată care sunt produsele care aduc un beneficiu în plus în… Citește mai mult »Alimente care ne protejează de răceală. Ajută-ți organismul pentru a lupta cu orice BOALĂ!
Alimente anti-cancerigene. Sursă reală de vitamina A, aliment bogat în antioxidanți, legumă săracă în calorii și o sursă inepuizabilă de vitamine si minerale. Iată, în… Citește mai mult »Nutriționist: ”Aceasta e cea mai completă legumă din bucătăria românească. Reduce semnificativ riscul apariției cancerului”
De cele mai multe ori nu dăm importanță cum depozităm în gospodărie alimentele. Organizarea bucătăriei este o misiune obositoare și pe care am face orice… Citește mai mult »Cum păstrăm corect aceste alimente. Ce greșeli facem mulți când le depozităm
Atenție la ETICHETE! Deși ne imaginăm că doar dulciurile conțin zahăr, specialiștii ne recomandă să fim foarte atenți la etichete. Medic: „la nivelul țării noastre… Citește mai mult »Atenție la ETICHETE! Unele produse au în compoziție o cantitate MARE de zahăr
Regina Elisabeta a II-a arată impecabilă la 93 de ani, iar mulți se întreabă ce alimente consumă. Casa Regală a dezvăluit planul alimentar al Reginei.… Citește mai mult »Casa Regală a dezvăluit dieta Reginei Elisabeta a II-a. Alimentele ajută la slăbit
Nutriționiștii au divulgat o listă cu produse care te vor ajuta să slăbești, după mesele copioase de sărbători. Pe lista lor se află șase alimente… Citește mai mult »Alimentele-minune care te ajută să ai o siluetă de invidiat. Trucuri de la nutriționiști
Medicii ne recomandă să nu luăm imediat pastile la primele simptome de răceală. Corpul trebuie să lupte în mod natural cu răceala comună care poate… Citește mai mult »Fructul minune împotriva răcelii! Ajută la creşterea imunităţii
Pericolul ascuns din alimente. Mare grijă! Președinta Societății Române de Alergologie și Imunologie Clinică, prof. dr. Carmen Bunu-Panaitescu, a vorbit despre creșterea numărului de alergii… Citește mai mult »Pericolul ascuns din alimente. Mare grijă! Poți ajunge DIRECT la SPITAL