Hipertensiunea arterială (HTA) este o „boală tăcută”, fără simptome specifice. Dar creșterile bruște și importante ale tensiunii arteriale (salturile hipertensive) se pot manifesta prin cefalee,… Citește mai mult »Cum te vindeci de „boala tăcută”, fără simptome specifice. Ce alimente să NU mai consumi
Nu este prima oară când oamenii de știință fac cercetări pe alimente. Un ultim studiu a demonstrat că un pesticid comun ce se găsește în… Citește mai mult »Atenție MARE la ce mâncați! OTRAVA din farfurie care duce la boli cardiovasculare
Pentru a acumula mai multă energie și a arăta mereu impecabil, nu este nevoie să apelezi la ajutorul medicamentelor, ci doar să integrezi în alimentația… Citește mai mult »Soluția ideală pentru a arăta ca Bella Hadid! Ce alimente trebuie să consumăm
În această perioadă, creștinii se roagă și rememorează chinurile Mântuitorului Iisus Hristos. Când vine vorba despre alimentație, preoții interzic creștinilor să consume două alimente. Paștile… Citește mai mult »Alimente interzise în BIBLIE. Ce NU ai voie să mănânci în Săptămâna Mare
Fierul este un element esențial pentru producerea de sânge. Așadar, este de reținut că fierul este un mineral vital pentru bună funcționare a hemoglobinei. O… Citește mai mult »Combinația de SUCCES care crește absorția de FIER. Este de nelipsit
Cine se gândea că unele alimente pot provoca dureri mari dacă suferi de o anumită boală? Medicii vin în ajutor. Au făcut o listă cu… Citește mai mult »NU mai mânca aceste produse dacă suferi de această boală. Durerile vor fi provocate IMEDIAT
Cand vine vorba de dobandirea masei musculare, exercitiul fizic este la fel de important ca dieta pe care o urmam si multi alti factori legati… Citește mai mult »Alimente pentru masă musculară. Sunt cele mai bune!
Îți cade părul? 7 alimente pe care trebuie să le consumi. Sunt bogate în zinc, fier și vitamina C. Cu toții experimentăm perioade mai stresante… Citește mai mult »Îți cade părul? 7 alimente pe care trebuie să le consumi. Sunt bogate în zinc, fier și vitamina C
DEMENTA detaliază un grup de simptome asociate legate de o scădere continuă a funcționării creierului. Dr. Michael Mosley vă împărtășește un truc simplu despre cum… Citește mai mult »Medic: „Îmbunătățirea sănătății intestinale ar putea reduce riscul de demență”
Refluxul gastroesofagian este o problemă frecventă în care acizii din stomac revin în esofag, provocând diverse simptome incomode (cum ar fi arsuri la stomac) și… Citește mai mult »Alimente INTERZISE în boala de reflux gastroesofagian. Ferește-te cât poți de ele!
Nichelul este un element chimic foarte abundent pe Pământ, așa că este inevitabil ca acesta să fie prezent în mare măsură în multe alimente și… Citește mai mult »Acestea sunt alimentele care conțin cel mai mult nichel: pot provoca alergii ale pielii
5 sfaturi simple pentru a evita balonarea. S-a văzut adesea că, în ciuda îngrijirii sănătății și a unei alimentații sănătoase, unele probleme legate de sănătate… Citește mai mult »5 sfaturi simple pentru a evita balonarea
În timp ce anumite persoane își doresc să piardă în greutate și să aibă o siluetă suplă, unele ar da orice pentru câteva kilograme în… Citește mai mult »Vrei să iei în greutate? Iată câteva vitamine care îți vor stimula apetitul
Recent, autoritățile au implementat un nou ajutor pentru anumite categorii de persoane din România. Vor fi oferite vouchere de 50 de euro pentru achiziționarea alimentelor… Citește mai mult »Veste bună pentru români! Autoritățile oferă vouchere de 50 de euro pentru alimente anumitor categorii de persoane. Află dacă te încadrezi
În acest moment, țara noastră se confruntă cu cele mai mari scumpiri din ultimii 18 ani. Potrivit analiștilor, prețurile la alimente sunt asemnătoare celor din… Citește mai mult »Situația prețurilor exorbitante din România! Românii plătesc pentru mâncare cât nemții sau britanicii. Analist: „Trebuie să se intervină în piață la cei care își îngroașă buzunarele pe spatele românilor”
Toată lumea știe că produsele comercializate în magazine sunt pline de E-uri și aditivi. Cu toate acestea, nu te-ai fi așteptat să găsești chiar și… Citește mai mult »Un biochimist dezvăluie cum se falsifică alimentele! Clei de oase, cretă și ghips în aceste produse pe care le consumăm zilnic
În ultimul timp, românii și-au schimbat obiceiurile culinare. Peste 80% dintre ei preferă mâncarea gătită, salatele de crudități și fructele (72%), măslinele (60%) și pateul… Citește mai mult »Studiu: Topul alimentelor consumate de români! Ce obiceiuri alimentare au
Educația alimentară ar trebuie predată în școli. Numai așa lucrurile acestea vor deveni cu adevărat importante pentru adultul de mai târziu, spune medicul cardiolog Ruxandra… Citește mai mult »Ce se întâmplă în corp dacă exagerăm cu mâncarea. Dr. Ruxandra Jurcuț: Nu e un moft pe care ți-l dictează doctorii
Ce se întâmplă dacă oamenii ar înlocui o „dietă tipică occidentală”, axată pe carne roșie și alimente procesate, cu o „dietă optimizată”, axată pe consumul… Citește mai mult »Studiu. Ce se întâmplă în corpul tău dacă îți schimbi stilul alimentar
Hrană pentru minte. Anca Hâncu, nutriționist, a dezvăluit care sunt cele mai bune alimente pentru un creier activ și sănătos. „Avem nevoie de pește, de… Citește mai mult »Hrană pentru minte. Acestea sunt cele mai bune alimente pentru un creier activ și sănătos
Cine s-ar fi gândit că poți scăpa mult mai ușor de grăsimea inestetică? Metoda revoluționară vine în ajutorul celor care vor să scape de kilogramele… Citește mai mult »Cum slăbești pe viață, fără numărat de calorii. Un nutriționist a dezvăluit metoda
Cum se calculează corect caloriile din farfurie? Mihaela Bilic, medic nutriționist, spune că„densitatea calorică este o noțiune de bază în nutriție”. Cu cât densitatea calorică… Citește mai mult »Cum se calculează corect caloriile din farfurie? Mihaela Bilic: Densitatea calorică este o noţiune de bază în nutriţie
Hrănirea complementară începe de obicei în jurul a 6 luni. Fără a neglija alăptarea, bebelușul începe să experimenteze alte tipuri de alimente și texturi. Potrivit… Citește mai mult »Alimente bogate în fier pentru bebeluși! Este musai să se regăsească în alimentația micuților
Colonul iritabil sau sindromul intestinului (deseori abreviat ca IBS) este o patologie digestivă comună cu simptome care pot afecta grav viața de zi cu zi… Citește mai mult »Suferi de intestin iritabil? Acestea sunt alimentele care îți agravează simptomele
Mihaela Bilic a explicat ce ar trebuie să mâncăm atunci când vrem să slăbim. A mânca dietetic nu e totuna cu a mânca sănătos, atenționează… Citește mai mult »Mihaela Bilic, nutriționist: A mânca dietetic nu e totuna cu a mânca sănătos. Includeți în meniu unt, pește gras, brâzeturi și oleaginoase
Irina Loghin a dezvăluit care sunt alimentele la care a renunțat, despre care spune că sunt otravă pentru pentru organism. Iată ce face artista pentru… Citește mai mult »„CRIMĂ pentru ficat și stomac”. Alimentele la care a renunțat Irina Loghin: Sunt înfiorătoare, otravă
Când luați orice medicament, oricât de comun ar fi acesta, este întotdeauna recomandabil să acționați cu maximă grijă pentru a evita orice efecte nedorite. Astfel,… Citește mai mult »Alimentele pe care ar trebui să le evitați dacă luați paracetamol. Pot fi deosebit de periculoase împreună!
Alimente pentru un creier sănătos. Prof. Dr. Vlad Ciurea a dezvăluit ce trebuie să mâncăm pentru a avea un creier în formă. Acestea sunt produsele… Citește mai mult »Alimente pentru un creier sănătos. Lista profesorului Vlad Ciurea!
Adevărul despre alimente. Este posibil să îți dai interesul să mănânci cât mai sănătos, însă eforturile tale pot fi în zahar din cauza unor producători,… Citește mai mult »Adevărul despre alimente. Prof. Mencinicopchi: În smântână se pune cretă, iar în miere se pune clei de oase!
Perioada de alăptare este foarte importantă pentru dezvoltarea armonioasă a copilului. Laptele matern conține o multitudine de nutienți, fiind foarte hrănitor pentru bebeluș. Laptele matern… Citește mai mult »Alimente interzise în alăptare. Cum să eviți riscurile?