Mesele de Crăciun sunt savuroase, dar grele! În acest context, medicul specializat în medicină de urgență Tudor Ciuhodaru, ne recomandă cum putem fi cumpătați atunci… Citește mai mult »Mesele de Crăciun sunt savuroase, dar grele! Dr. Ciuhodaru spune ce ne salvează de probleme majore
Studiu: Risc de demență dacă mănânci aceste alimente. Acesta este rezultatul celui mai nou studiu, conform căruia oamenii ar putea avea un risc mai mare… Citește mai mult »Studiu: Risc de demență dacă mănânci aceste alimente
O anomalie în procesul de coagulare a sângelui determină anumite persoane să aibă sânge gros cu hipercoagubilitate. Acest lucru afectează circulația oxigenului, a nutrienților și… Citește mai mult »Alimente care îngroașă sângele. Mulți români le consumă zilnic
Cât de sănătos este untul? În ultimii ani, oamenii de știință au publicat o multitudine de studii privind dieta și nutriția. Ei aufăcut descoperiri nutriționale surprinzătoare… Citește mai mult »Cât de sănătos este untul? Descoperiri nutriționale surprinzătoare
Alimente care accelerează metabolismul și ard grăsimea de pe abdomen! Cu toții ne dorim să pierdem în greutate, dar nu știm ce alimente ne ajută… Citește mai mult »Alimente care accelerează metabolismul și ard grăsimea de pe abdomen
Medicamente interzise după vârsta de 65 de ani. Află de ce sunt considerate PERICULOASE! În fiecare an, revista Prescrire a publicat lista medicamentelor care trebuie… Citește mai mult »Medicamente interzise după vârsta de 65 de ani. Află de ce sunt considerate PERICULOASE
7 sfaturi pentru a-ți stimula sistemul imunitar. Pentru a vă întări sistemul imunitar în această perioadă a anului și a evita îmbolnăvirea, urmați sfaturile experților.… Citește mai mult »7 sfaturi pentru a-ți stimula sistemul imunitar
Gastrita este o inflamație a mucoasei gastrice, care este stratul de celule care căptușește stomacul pe interior, protejându-l de aciditatea sucurilor gastrice. Cauzele care generează… Citește mai mult »Alimente care nu trebuie consumate atunci când suferi de GASTRITĂ
A avea un frigider acasă nu înseamnă că ar trebui să depozitezi totul în el. Iată 7 alimente pe care ar trebui să nu le… Citește mai mult »Pui totul la frigider? 7 alimente pe care ar trebui să nu le mai puneți în frigider
Cum scapi de dependența de fast-food. Experții au soluția: „E timpul să vă dați seama dacă ați dezvoltat o dependență de zahăr sau de fast-food.… Citește mai mult »Cum scapi de dependența de fast-food. Experții au o soluția: faceți curățenie în cămară
Șase alimente care agravează DEPRESIA. Depresia este o boală complexă care implică mulți factori diferiți, inclusiv câțiva legați de stilul de viață. Dieta nu face… Citește mai mult »Șase alimente care agravează DEPRESIA. Evită-le cât poți
Cum poți face pentru a avea creierul mai sănătos? Un început bun este să facem o analiză a ceea ce mâncăm. Menținând o dietă echilibrată… Citește mai mult »Psihiatru nutrițional de la Harvard: „Cea mai bună vitamină” pentru un creier tânăr și sănătos
S-a demonstrat că Dieta Mediteraneană îmbunătățește sănătatea căilor respiratorii, dar există alimente care ajută în special la ținerea la distanță a tulburărilor care afectează plămânii… Citește mai mult »8 alimente care refac sănătatea plămânilor
Profesorul Vlad Ciurea a enumerat la un moment dat câteva alimente minune pentru un creier sănătos. Unele previn AVC-ul sau boli precum Alzheimer, demența. „Avem… Citește mai mult »Profesorul Ciurea: 5 alimente românești care pot preveni atacul vascular cerebral
Nu vrei să te îngrași de SĂRBĂTORI? Se apropie sărbătorile, iar mulți dintre noi suntem stresați că ne ne vom trezi cu kilogramele în plus. Pentru… Citește mai mult »Nu vrei să te îngrași de SĂRBĂTORI? Iată care sunt cele mai bune alimente de evitat
Ateroscleroza determină îngroșarea interiorului arterelor, ceea ce reprezintă o amenințare pentru sănătatea inimii. Iată 10 alimente care ajută la desfundarea arterelor. Arterele blocate sunt cunoscute… Citește mai mult »10 alimente care ajută la desfundarea arterelor în mod natural
Hiperuricemia este un exces de acid uric în sânge, care se formează în timpul descompunerii purinelor găsite în anumite alimente și este, de asemenea, produs… Citește mai mult »Acid uric ridicat: ALIMENTE pe care trebuie să le eviți
Dr. Bilic spune că schimbările bruște de regim alimentar dezechilibrează intestinul, iar microbiota joacă un un rol important în metabolism. Mai mult crește imunitatea, reducerea… Citește mai mult »Dr. Bilic: Schimbările bruște de regim dezechilibrează intestinul
Alimente bogate în amidon care te îngrașă. NU le mai consuma! Pierderea în greutate este o problemă pentru mulți oameni. Indiferent câte diete în care… Citește mai mult »Încerci să slăbești și nu poți? Evită ACESTE 5 alimente bogate în amidon
Ai mereu pielea uscată? Dieta neadecvată poate afecta grav acest organ vital. Din fericire, potrivit medicilor nutriționiști, există 14 alimente care pot ajuta la combaterea… Citește mai mult »Ai mereu pielea uscată? Ce poate afecta acest organ vital
Dr. Cristina Toader, medic primar diabet zaharat și boli de nutriție, a dezvăluit pe pagina sa de socializare care sunt cele 5 alimente care te… Citește mai mult »Cum să trăiești mai mult? Medic: 5 alimente minune
Cele mai bune 10 alimente pentru sănătatea ficatuluui În perioada rece a anului e destul de probabil să ne simțim mai obosiți. Și adesea ficatul… Citește mai mult »Cele mai bune 10 alimente pentru sănătatea ficatuluui
Consumul anumitor alimente poate crește riscul bolileor de inimă, schimbarea obiceiurilor alimentare este adesea dificilă. Fie că ai avut o dietă în general nesănătoasă, fie… Citește mai mult »Acestea sunt alimentele care pot ajuta la prevenirea atacului de cord
Mare atenție la ce cumpărați! Cu siguranță mulți români își doresc să mănânce cât mai sănătos, însă, uneori, planurile pot fi date peste cap din… Citește mai mult »Medic: În smântână se pune cretă, iar în miere se pune clei de oase!
Dietă Paula Seling. Artista a dezvăluit cum reușește să fie slabă și să se mențină în formă la 43 de ani. A renunțat la acest… Citește mai mult »Dietă Paula Seling. A renunțat la acest ALIMENT de 11 ani
Dieta este unul dintre pilonii fundamentali pentru prevenirea cancerului. Deși, desigur, nimeni nu este ferit de această boală. Factorii sunt multipli – de la stres… Citește mai mult »5 alimente care pot provoca cancer. Nu le mai consuma!
Ne gândim adesea la modul în care alimentele pe care le consumăm ne afectează inima, talia și chiar mediul înconjurător. În plus, au și un… Citește mai mult »Nutriționist de la Harvard: Evitați aceste 5 alimente
Opt pahare de apă pe zi ar putea fi prea mult! Câtă apă trebuie să bei, DE FAPT, într-o zi, potrivit oamenilor de știință, în… Citește mai mult »Opt pahare de apă pe zi ar putea fi prea mult! Câtă apă trebuie să bei, DE FAPT, într-o zi, potrivit oamenilor de știință, în funcție de factorii de mediu și stilul de viață
Alimentele care înfundă arterele și duc la boli de inimă. Acumulările dăunătoare ale plăcii în artere sunt de fapt depozite de grăsime formate din colesterol… Citește mai mult »Alimentele care înfundă arterele și duc la boli de inimă. Ce cauzează acumularea plăcii în artere
Nu te teme de grăsimile alimentare: vaginul tău depinde de ele! 9 alimente pentru sănătatea vaginală Ceea ce mănânci îți afectează corpul din cap până… Citește mai mult »Nu te teme de grăsimile alimentare: vaginul tău depinde de ele! 9 alimente pentru sănătatea vaginală