Noile alimente bogate în carbohidrați care ne fac bine. Cele bogate în nutrienți și fibre pot fi benefice! Nu există niciun motiv pentru a evita… Citește mai mult »Noile alimente bogate în carbohidrați care ne fac bine. Cele bogate în nutrienți și fibre pot fi benefice
Dieta poate avea un impact asupra riscului de a dezvolta mai multe tipuri de cancer. Vă puteți reduce riscul general printr-o dietă sănătoasă care să… Citește mai mult »Renunță la acest aliment. Oncolog: ”E otravă!”
Zincul n-ar trebui să lipsească din corp. Joacă un rol cheie în organism: Scade colesterolul din sânge, ajută la prevenirea deteriorării celulelor care contribuie la… Citește mai mult »Zincul n-ar trebui să lipsească din corp. Joacă un rol cheie în organism
Alimentația în funcție de grupa de sânge. Potrivit experților, grupa de sânge nu contează atunci când vine vorba de pierderea în greutate. Dieta pentru grupa de… Citește mai mult »Alimentația în funcție de grupa de sânge. Care sunt beneficiile dacă le consumi corect
Asemănări uluitoare între ALIMENTE și ORGANELE din corpul uman. Nutriția este extrem de importantă pentru starea de sănătate a organismului. Studiile în acest doemniu au… Citește mai mult »Asemănări uluitoare între ALIMENTE și ORGANELE din corpul uman
Cele mai eficiente alimente și remedii naturale pentru imunitate. Pentru ca sistemul imunitar să fie pregătit să lupte împotriva virusurilor, specialiştii recomandă vaccinarea la medicul… Citește mai mult »Cele mai eficiente alimente și remedii naturale pentru imunitate. Medic: Sunt ideale pentru tratarea răcelii și gripei
Alimente pe care NU trebuie să le mănânci după ora 19.00. Riscurile sunt mari Alimentația joacă un rol esențial în starea noastră de sănătate. Cei… Citește mai mult »Alimente pe care NU trebuie să le mănânci după ora 19.00. Riscurile sunt mari
Evită să mai consumi aceste ALIMENTE la micul dejun! Este mai nociv decât se credea Nutriția corectă este relativă, aceasta deținând un rol major în… Citește mai mult »Evită să mai consumi aceste ALIMENTE la micul dejun! Este mai nociv decât se credea
Cele mai bune 12 alimente detoxifiante și protectoare pentru acest anotimp, Iarna, cu toții avem alegem să consumăm alimente grase și pline de zahăr. Acestea… Citește mai mult »Cele mai bune 12 alimente detoxifiante și protectoare pentru iarnă
Migrene, dureri de cap: Care este rolul alimentelor? Dieta este unul dintre factorii care joacă un rol important în apariția, intensitatea și frecvența migrenelor. Ce… Citește mai mult »Migrene, dureri de cap: Care este rolul alimentelor? Ce ar trebui să alegem sau să evităm atunci când avem dureri de cap?
Goitrogenii sunt substanțe chimice care se găsesc în mod natural în multe alimente pe bază de plante. Consumul regulat de cantități mari din aceste substanțe… Citește mai mult »Ai probleme cu glanda tiroidă? Evită aceste mâncăruri!
Nutriționist: Consumă aceste alimente. Sunt bune pentru sănătatea intestinală și hormonală Ivanir, nutritionist, ne împărtășește mesele și gustările pe care le consumă pentru a-și menține… Citește mai mult »Nutriționist: Consumă aceste alimente. Sunt bune pentru sănătatea intestinală și hormonală
Carmen Brumă trage semnalul de alarmă în ceea ce privește un tip de grăsime care se găsește în alimentele din comerț. La ce trebuie să… Citește mai mult »Carmen Brumă: E cel mai periculos. Verificați eticheta produsului înainte de a-l cumpăra!
Alimente care ard GRĂSIMEA abdominală. Ce efecte au? Dacă vrei să scapi de grăsimea acumulată pe abdomen, medicii spun că trebuie să limităm consumul de… Citește mai mult »Alimente care ard GRĂSIMEA abdominală. Ce efecte au?
Dr. Adina Alberts a vorbit pe pagina sa de socializare despre un alt antioxidant extrem de puternic care aduce numeroase beneficii organismului. Iată în ce… Citește mai mult »Dr. Adina Alberts: Un antioxidant EXTREM de puternic
Potasiul este un mineral de care organismul are nevoie pentru a funcționa corect. Găsit în multe alimente, este un tip de electrolit care ajută la… Citește mai mult »Șapte alimente care îmbunătățesc nivelul de potasiu din organism
Irina Loghin a dezvăluit la un moment dat care sunt alimentele pe care le-a exclus din dietă și despre care spune că sunt o otravă… Citește mai mult »La ce alimente a renunțat Irina Loghin: Sunt groaznice pentru organism, mai ales dimineața
Alimentele care te scapă de balonarea menstruală. Balonarea este un simptom comun ce apare la început de menstruație pe care multe femei îl experimentează. Balonarea… Citește mai mult »Alimentele care te scapă de balonarea menstruală! Sunt obligatorii
Vegan timp de o lună: Uite ce schimbări se produc în corpul tău dacă „tai” carnea Gândul de a renunța definitiv la carne și de… Citește mai mult »Vegan timp de o lună: Uite ce schimbări se produc în corpul tău dacă „tai” carnea
După cum a explicat Organizația Mondială a Sănătății (OMS), plămânii sunt organul cel mai vulnerabil la infecții și leziuni generate de mediul extern, acest lucru… Citește mai mult »Alimente care previn bolile respiratorii
Vrei să NU te mai îngrași? Aceste alimente te vor ajuta să ai un 2023 sănătos Începutul noului an a fost întotdeauna ocazia perfectă pentru… Citește mai mult »Vrei să NU te mai îngrași? Aceste alimente te vor ajuta să ai un 2023 sănătos
Ce se întâmplă în corp dacă mânânci alimente picante? Beneficii importante pentru sănătate Totul despre alimentele picante: Uite care sunt motivele pentru care ar trebui… Citește mai mult »Ce se întâmplă în corp dacă mânânci alimente picante? Beneficii importante pentru sănătate
Cele mai bune alimente pentru ficat tău. Este bine știut faptul că dieta necorespunzătoare afectează sănătatea ficatului. Ficatul tău îndeplinește peste 500 de funcții vitale.… Citește mai mult »Cele mai bune alimente pentru un ficat sănătos, potrivit medicilor diabetologi
Unele alimente și vitamine, minerale și alți nutrienți găsiți în ele pot crește sau reduce riscul de cancer. Cercetătorii au studiat modul în care alimentele,… Citește mai mult »Alimentele care stimulează apariția cancerului. Medic: „această legumă crește tumorile”
Din păcate, singurul remediu eficient împotriva mahmurelii este evitarea acesteia. Încă nu avem secretul pentru a-i diminua efectele oribile. Ceea ce putem face este să… Citește mai mult »5 alimente care te scapă de mahmureală
Atenție, NU consumați niciodată aceste produse! Ce spun nutriționiștii despre produsele considerate „sănătoase” și de ce nu este bine să le consumăm. Cu toate că… Citește mai mult »Atenție, NU consumați niciodată aceste produse! Ce spun nutriționiștii despre produsele considerate „sănătoase”
Importanța antioxidanților iarnă. Trebuie să știi asta. Antioxidanții reprezintă un complex de elemente nutritive – vitamine și minerale – și enzime, care reduc efectele toxice… Citește mai mult »Importanța antioxidanților pe timp de iarnă. Trebuie să știi asta
Constatări îngrijorătoare: Aceste alimente cresc semnificativ riscul de demență prematură! Constatări îngrijorătoare ale unui nou studiu de amploare. Care sunt cele mai agravante alimente pentru… Citește mai mult »Constatări îngrijorătoare: Aceste alimente cresc semnificativ riscul de demență prematură
Evită aceste alimente de Crăciun! Iată cât sunt de nocive și ce alternative ai. Deși sunt bune la gust și preferate de mulți, este bine… Citește mai mult »Evită aceste alimente de Crăciun! Iată cât sunt de nocive
Indigestia de Sarbatori. Ligia Alexandrescu spune că excesele alimentare bogate în grăsimi şi carbohidraţi sau alcool provoca indigestii sau alte probleme de sănătate. Cum evităm? … Citește mai mult »Cum evită indigestiile de Sarbatori. Ligia Alexandrescu oferă sfaturi prețioase