Alimente de evitat și de inclus pentru o sănătate intestinală excelentă. Din ce în ce mai multe arată că o sănătate de fier pleacă de… Citește mai mult »Alimente bune și alimente de evitat pentru o sănătate intestinală excelentă
Un nou studiu realizat de oamenii de știință australieni confirmă legătura dintre dietele bogate în alimente ultraprocesate și un risc crescut de depresie. Cei care… Citește mai mult »Expert: Acestea sunt alimentele care cresc riscul de a dezvolta depresie
Anumite alimente și băuturi pot reduce inflamația din organism și protejează celulele de deteriorarea lor, a declarat un expert. Alimentația joacă un rol important în… Citește mai mult »Un expert recomandă șase alimente și băuturi cu proprietăți anti-cancer. Acești compuși pot ajuta la detoxifierea organismului, la reducerea inflamației și la prevenirea creșterii celulelor canceroase
În general, atunci când vine vorba de mâncare și băutură, este valabil proverbul „totul cu moderație”. Cu toate acestea, există câteva lucruri pe care ar… Citește mai mult »Alimente pe care nutriționiștii nu le consumă niciodată. Toată lumea ar trebui să le evite!
Jenaed Brodell, un dietetician sportiv de top, a declarat că unele alimente, cum ar fi fructele proaspete, ar fi mai bine să fie aruncate la… Citește mai mult »Șapte alimente pe care nu trebuie să le consumi NICIODATĂ după expirarea termenului de valabilitate. Te pot îmbolnăvi!
Alimentația este crucială. Nutriționiștii au dezvăluit ce alimente nu trebuie să le consumi niciodată seara. Ei spun că spun că masa de seară trebuie să… Citește mai mult »Care sunt alimentele pe care nu ar trebui să le consumăm niciodată SEARA
Cum să asociezi alimentele că să nu te mai ÎNGRAȘI. Combinarea alimentelor pentru a pierde în greutate poate presupune eliminarea totală a produselor alimentare sau tipuri… Citește mai mult »Cum să asociezi alimentele că să nu te mai ÎNGRAȘI. Regulile sunt simple
Beneficii neștiute ale fibrelor. Schimbând doar câteva obiceiuri, puteți crește aportul zilnic de fibre și puteți profita de toate beneficiile sale pentru sănătate. Uite ce… Citește mai mult »Beneficii neștiute ale fibrelor. Protejează împotriva cancerului de colon
În general, se consideră că hipertensiunea arterială începe de la valoarea de 140/90 mmHg (tensiune 14 cu 9). Tensiunea arterială crescută peste valorile normale nu este… Citește mai mult »Ponturi cum să scazi ultra-rapid tensiunea arterială, fără medicamente. Cele mai bune remedii naturale care acţionează imediat în caz de HTA
Popularizate de medicul Peter J. D’Adamo, dietele bazate pe grupa de sânge asigură nu doar scăderea în greutate, dar asigură şi o stare generală de… Citește mai mult »Ce alimente sunt recomandate în dietă în funcţie de grupa de sânge. Cum să slăbeşti rapid şi ce să nu mănânci
Cele mai bune și mai nocive alimente pentru creierul tău. Creierul este unul dintre cele mai importante organe ale corpului nostru. Nu numai că ajută… Citește mai mult »Care sunt cele mai BUNE și cele mai NOCIVE alimente pentru creier
Deşi iniţial este asimptomatic, creșterea excesivă şi timp mai îndelungat a nivelului de colesterol din sânge și din vasele de sânge poate provoca complicaţii medicale… Citește mai mult »Ce să mănânci la micul dejun ca să scazi nivelul colesterolului? Alimente care topesc grăsimile
Avertisment crunt pentru părinți! Cercetătorii au dezvăluite care sunt cele mai periculoase alimente pentru copii. Aceasta este concluzia unui studiu canadian publicat astăzi în revista… Citește mai mult »Avertisment crunt pentru părinți! Care sunt cele mai periculoase alimente pentru copii
Alimentele care alterează creierul. Unele alimente ne afectează sănătatea într-un mod constant și ireversibil. efectele se văd direct pe piele, la ochi, la strălucirea tenului și… Citește mai mult »Toată lumea trebuie să evite aceste alimente. Nutriționiștii avertizează: Ne afectează performanța creierului
Dr. Virgiliu Stroescu a dezvăluit la un moment dat care sunt cele mai periculoase alimente pentru sănătate. Potrivit spuselor sale, încetinesc procesele metabolice. Virgiliu Stroescu,… Citește mai mult »Dr. Virgiliu Stroescu: Nu trebuie să mai consumăm aceste alimente. Încetinesc procesele metabolice
Cele mai NOCIVE alimente și băuturi pe care nu e bine să le consumi când ai un ulcer gastric Ulcerele gastrice sunt răni deschise care… Citește mai mult »Cele mai NOCIVE alimente și băuturi pe care nu e bine să le consumi când ai un ulcer gastric
Cu stresul de zi cu zi, goana și „remediile” de ultimă oră, mâncarea pre-gătită sau cea reîncălzită din ziua precedentă sunt o practică vedetă a… Citește mai mult »Alimente pe care NU trebuie să le reîncălzești niciodată. Sunt extrem de periculoase pentru sănătate
Factorii majori care distrug sistemul imunitar! Medic: Oamenii ingereaza zilnic substanțe toxice! SOLUȚIA: REDUCEȚI… Ceea ce mănânci influențează modul în care te simți. Studiile privind… Citește mai mult »Factorii majori care distrug sistemul imunitar! Medic: Oamenii ingereaza zilnic substanțe toxice! SOLUȚIA: REDUCEȚI…
Elementele fundamentale ale unui stil de viață sănătos sunt exercițiile fizice și o dietă sănătoasă și echilibrată, însă, deși ambele aspecte aduc mari beneficii pentru… Citește mai mult »Alimentele care declanșează riscul de cancer de prostată
Vitamina minune care scade riscul de deces estr Vitamina K, un nutrient esențial, solubil în grăsimi, de care organismul nostru are nevoie pentru mai multe… Citește mai mult »Vitamina minune care scade riscul de deces din cauza unei boli de inimă
Testosteronul este principalul hormon sexual la bărbați și joacă un rol important în apetitul sexual, masa osoasă, compoziția corporală, forța musculară sau timbrul vocii. Anumite… Citește mai mult »Dieta care ajută la creşterea testosteronului la bărbaţi
Valorile tensiunii arteriale reprezintă adesea un criteriu de evaluare a stării de sănătate pe care îl folosesc medicii la orice control de rutină. Probabilitatea de… Citește mai mult »Cele mai bune alimente pentru reducerea tensiunii arteriale crescute
O dietă sănătoasă ar trebui să conţină alimentele bogate în nutrienţi care conţin multe vitamine şi minerale – micronutrienţi – dar puţine calorii. Din punct… Citește mai mult »VIDEO. TOP 10 cele mai hrănitoare alimente din lume din 1.000
Cancerul afectează 1 din 3 persoane din Statele Unite. Sunt șanse ca tu sau cineva pe care îl cunoști să fi fost afectat de cancer.… Citește mai mult »Avertismentul medicului Mircea Beurean: „Aceste alimente duc la dezvoltarea cancerului, iar acest tip de carne provoacă guta!”
Pe măsură ce medicamentele și tratamentele devin mai scumpe și medicamentele au efecte secundare neplăcute (și uneori îngrozitoare), mai mulți oameni caută modalități naturale de… Citește mai mult »Alimente care luptă împotriva inflamației cauzate de artrită. Lista alimentelor DE EVITAT: sporesc durerea și inflamția!
Alimentele sintetice sau artificiale folosite ca aditivi sunt mult mai toxice decât ne putem imagina. Unele dintre ele nici măcar nu se califică drept alimente… Citește mai mult »Medicii trag un semnal de alarmă! Otrava care îți distruge oasele! Consumăm zilnic aceste produse, fără să știm cât sunt de toxice pentru organism
Deoarece pierderea în greutate nu se întâmplă peste noapte, găsirea unor modalități creative de a vă urmări progresul poate fi o parte interesantă a călătoriei… Citește mai mult »Nutriționistul explică cum să-ți urmărești organismul și alimentele pe care nu le poți digera
Ceea ce mănânci poate afecta drastic multe aspecte ale sănătății tale, inclusiv riscul de a dezvolta boli cronice precum boli de inimă, diabet și cancer.… Citește mai mult »Alimente care reduc riscul de apariție a cancerului
7 alimente care reduc DUREREA. Esențiale și pentru scăderea tensiunii arteriale Unele alimente se comportă ca adevărate medicamente pentru diferite dureri și inflamații precum: dureri… Citește mai mult »7 alimente care reduc DUREREA. Esențiale și pentru scăderea tensiunii arteriale
Cinci alimente pentru diabetici.Există cinci alimente care pot asigura sănătatea diabeticilor. Acestea au efecte benefice asupra sănătății, fiind incluse frecvent de diabetologi în dieta pacienților… Citește mai mult »Cinci alimente pentru diabetici. Au efecte uimitoare și reduc glicemia