Psoriazisul este una dintre cele mai populare si cunoscute afectiuni ale pielii în prezent. Trebuie remarcat, în cazul în care nu ați auzit niciodată de… Citește mai mult »Alimente contraindicate în psoriazis. Declanșează inflamația în organism
Congelatorul este, fără îndoială, cel mai bun prieten al nostru atunci când vine vorba de conservarea alimentelor, însă, uneori uităm că acesta nu rămân proaspete… Citește mai mult »Evitați să mai congelați aceste tipuri de alimente. Ce recomandă un expert în nutriție
Medicii atrag atenția că, atunci când se apropie de vârsta de 40 de ani, femeile trebuie să se gândească serios la o dietă sănătoasă, care… Citește mai mult »Cele mai bune alimente bogate în calciu care previn osteoporoza la femeile trecute de 40 de ani
Consideri că dorința ta de a te delecta la emisiunea preferată este mai mare decât dorința ta sexuală? Dacă te încadrezi în această categorie, libidoul… Citește mai mult »Alimente care ajută la creșterea libidoului
Mihaela Bilic, medic nutriționist, a vorbit pe pagina sa despre sinergia nutrițională. Mai exact, este vorba despre efectele benefice a mai multor ingrediente consumate în… Citește mai mult »Dr. Mihaela Bilic: Vreți să scăpați de oboseala musculară, să creșteți rezistența oaselor, să reduceți riscul de osteoporoză? Faceți ASTA!
Deși există alimente pe care le puteți consuma pentru a menține un microbiom intestinal sănătos, pentru persoanele al căror intestin le cauzează probleme, există, de… Citește mai mult »Suferi de colon iritabil sau alte probleme intestinale? Medic: „Evitarea acestor ALIMENTE poate ajuta la ameliorarea simptomelor”
După vârsta de 50 de ani, tot mai multe persoane au dificultăţi în lupta cu kilogramele în plus, din cauza metabolismului mai lent. Nutriţioniştii au… Citește mai mult »Trei ponturi ale nutriţioniştilor despre cum să slăbeşti mai uşor după vârsta de 50 de ani. Cele mai bune alimente bogate în proteine vegetale
Alimentele EXPIRATE mai pot fi consumate? Mulți oameni se tem să mai consume alimente expirate pentru că i-ar putea îmbolnăvii. Totuși, există alimente care se pot… Citește mai mult »Alimentele EXPIRATE mai pot fi consumate? Ce spun medicii
Lista alimentelor benefice pentru combaterea oboselii. Impactul sindromului de oboseală cronică se agravează cu o dietă proastă, iar alegerile noastre alimentare pot afecta, de asemenea,… Citește mai mult »Sfaturi pentru combaterea oboselii cronice. Lista alimentelor benefice: energizează și scad glicemia
Verdictul algoritm IA (inteligență artificială) despre alimentele vândute în magazinele din America este necruțător. Cercetătorii americani au dezvoltat un algoritm de învățare automată, FoodProX, capabil să… Citește mai mult »Verdictul algoritm IA despre alimentele vândute în magazinele din America
Alimente recomandate femeilor trecute de 50 de ani: Asigură o inimă sănătoasă! Bolile de inimă sunt, de asemenea, principala cauză de deces la nivel mondial,… Citește mai mult »Alimente recomandate femeilor trecute de 50 de ani: Asigură o inimă sănătoasă
Constipatia este o afectiune a tubului digestiv. Nu reprezinta o boala în sine, ci este un simptom ce apare în cadrul unor patologii diverse.simptomatologia constipatiei… Citește mai mult »De ce apare constipația și care sunt cele mai bune alimente laxative?
Alimentele care provoacă sete și deshidratare pot avea un impact semnificativ asupra sănătății! În timp ce unele alimente contribuie la hidratarea noastră generală prin adăugarea… Citește mai mult »Alimentele care provoacă sete și deshidratare pot avea un impact negativ asupra sănătății
De la usturoi la ciocolată neagră, un medic a recomandat alimente cu profil nutrițional promițător pentru a evita formarea cheagurilor de sânge. Cheagurile de sânge… Citește mai mult »Medic: Cinci alimente care ar putea reduce riscul de formare a cheagurilor de sânge
Lupta cu kilogramele în plus este adesea o cursă cu obstacole şi tentaţii culinare greu de refuzat. Visul de a slăbi rapid cu cât mai… Citește mai mult »Top 6 alimente care nu îngraşă. Pot fi consumate în orice cantitate!
„Cele mai nesănătoase produse” pe care ar fi bine să le evitați. Majoritatea alimentelor care ne pun sănătatea în pericol se găsesc pe orice raft… Citește mai mult »„Cele mai nesănătoase produse” pe care ar fi bine să le evitați
Hipertensiunea arterială (tensiune arterială ridicată) este atunci când presiunea din vasele de sânge este prea mare (140/90 mmHg sau mai mare). Conform studiilor, aproape jumătate… Citește mai mult »LISTA alimentelor de evitat dacă ai hipertensiune arterială (HTA). Sunt o otravă pentru inimă şi creier!
Asociaţia pentru Protecţia Drepturilor Consumatoruilor, InfoCons, atrage atenţia că încă mulţi români nu ştiu să comande corect produsele alimentare, pentru a fi feriţi de riscul… Citește mai mult »Semnal de alarmă! InfoCons: 10,9% din români suferă de obezitate. Românii nu ştiu ce mâncăruri să comande
Studiu. Există un număr tot mai mare de dovezi care sugerează că ceea ce mâncăm poate afecta sănătatea mintală și poate agrava simptomele de anxietate.… Citește mai mult »Studiu: Alimentația afectează sănătatea mintală!
Când ești deranjat la stomac intri în panică și nu mai știi ce să bei sau să mănânci. Potrivit nutriționiștilor, anumite alimente și băuturi limitează… Citește mai mult »Ce să mănânci și să bei când ești deranjat la stomac?
Menținerea colesterolului în parametri normali ne ajută să prevenim apariția prematură a bolilor cardiovasculare și depinde într-o măsură foarte mare și de stilul nostru de… Citește mai mult »Alimente recomandate de celebrul doctor Oz pentru reducerea colesterolului. Cele mai bune remedii naturale pentru topirea grăsimilor din sânge
Zincul este necesar pentru activitatea a peste 300 de enzime care ajuta la functionarea nervilor, metabolism, digestie si multe alte procese. De asemenea, ajuta la dezvoltarea… Citește mai mult »Zincul, un mineral esenţial pentru imunitate. Cele mai bune surse naturale
Lupta cu kilogramele în plus este adesea o cursă cu obstacole şi tentaţii culinare greu de refuzat. Visul de a slăbi rapid cu cât mai… Citește mai mult »Cum poţi să slăbeşti rapid fără înfometare. Cele mai bune alimente care ard grăsimile
Ceea ce mâncăm poate avea un efect profund asupra stării noastre de spirit – de la pizza și băuturile pline de cofeină, care ne fac… Citește mai mult »Ce alimente declanșează anxietatea. Trebuie să le excluzi din dieta zilnică! Te fac să te simți groaznic
Alimentația sănătoasă este un element cheie pentru menținerea unei stări bune de sănătate, altfel pot fi afectate diverse organe ale corpului, cum ar fi inima,… Citește mai mult »Opt superalimente care protejează tiroida, stimulează metabolismul și întăresc inima
Calciul este un component vital al oaselor și dinților, care totalizează 99% din calciul din organism. Restul de 1% se regăsește în sânge, unde reprezintă… Citește mai mult »TOP 5 alimente care conţin mai mult calciu decât laptele. Cele mai bune surse naturale
Nu stă totul în puterea și în controlul nostru când vine vorba de fertilitate. Cu toate acestea, potrivit experților, ceea ce mănânci sau bei poate… Citește mai mult »Dieta de fertilitate: Ce alimente să eviți și ce să mănânci, când vrei să rămâi însărcinată
Alimente care te scapă rapid de durerile de cap: Spune ADIO migrenelor Ai mereu migrene? Această este una dintre problemele cu care ne confruntăm cel… Citește mai mult »Alimente care te scapă rapid de durerile de cap: Spune ADIO migrenelor
Demența afectează mai mulți oameni decât oricând – și, deși anumiți factori de risc pentru dezvoltarea acestei afecțiuni sunt genetici, mici schimbări în dieta dumneavoastră… Citește mai mult »Șapte alimente care pot reduce riscul de demență, în condițiile în care boala afectează tot mai mulți oameni
Sindromul colonului iritabil (SII) este o tulburare frecventă care afectează stomacul și intestinele, denumite și tractul gastrointestinal. Simptomele includ crampe, dureri abdominale, balonare, gaze și… Citește mai mult »Alimente care agravează sindromul de colon iritabil. Medic: „E o tulburare, nu se vede absolut nimic prin niciun fel de analiză”