Cât de eficient este, de fapt, postul intermitent? În ultimii ani, a apărut termenul de „post intermitent” (Intermittent Fasting) care,…
Gustările și alimentele populare ar putea declanșa probleme de sănătate, cum ar fi hipertensiunea arterială și colesterolul ridicat - ambele…
Corpul uman are nevoie de energie pentru toate activitățile pe care le realizează, iar energia necesară o primește din mâncare,…
Deși multă lume consideră intoleranța la lactoză doar un moft, statisticile și studiile medicale spun clar că este o afecțiune…
Știm deja foarte bine că plasticul și folia de aluminiu nu se încălzesc în cuptorul cu microunde, însă sunt și…
6 alimente pe care să nu le mâncați niciodată. Sănătatea inimii este unul dintre cei mai importanți parametri ai bunăstării,…
Persoanele diagnosticate cu diabet trebuie să urmeze un regim alimentar strict pentru menţinerea unui nivel normal al glicemiei. Alimentele pe…
Menținerea colesterolului în parametri normali ne ajută să prevenim apariția prematură a bolilor cardiovasculare și depinde într-o măsură foarte mare…
Este alertă sanitară în Europa! Autoritatea Europeană pentru Siguranţa Alimentelor (EFSA) atrage atenţia asupra pericolului din alimentele consumate zilnic, în…
Cele mai recente studii demonstrează că peste jumătate dintre persoanele diagnosticate cu diabet de tip 2 pot să scape de…