Deoarece pierderea în greutate nu se întâmplă peste noapte, găsirea unor modalități creative de a vă urmări progresul poate fi…
Ceea ce mănânci poate afecta drastic multe aspecte ale sănătății tale, inclusiv riscul de a dezvolta boli cronice precum boli…
7 alimente care reduc DUREREA. Esențiale și pentru scăderea tensiunii arteriale Unele alimente se comportă ca adevărate medicamente pentru diferite…
Cinci alimente pentru diabetici.Există cinci alimente care pot asigura sănătatea diabeticilor. Acestea au efecte benefice asupra sănătății, fiind incluse frecvent…
Zincul este un mineral necesar pentru organism, iar lipsa lui slăbește sistemul imunitar și încetinește procesul de vindecare a rănilor. O…
Alimente pe care nu ai voie să le consumi în Săptămâna Mare. E păcat! Sunt permise în post, dar legendele…
5 alimente care scădea colesterolul RĂU. Colesterolul din sânge este o substanță ceroasă, asemănătoare cu grăsimea, produsă de ficat. Colesterolul din…
O dietă sănătoasă este bună pentru organism, deoarece îi furnizează minerale și vitamine care îl întăresc și îl ajută să…
Consumul anumitor alimente are un efect negativ asupra sănătăţii vaselor de sânge cerebrale și crește probabilitatea unui accident vascular cerebral…
Consumul în paralel de alimente bogate în omega-3 și vitaminele B ar putea ajuta la reducerea riscului de a suferi…