alimente sanatoase

Este dieta vegană sănătoasă ? Iată ce ne spun experții

Este o dietă vegană sănătoasă? Dacă vă gândiți să vă schimbați dieta, acesta este ceva ce v-ați putea întreba. În…

o lună ago

Un nutriționist a numit cea mai utilă băutură: Va reface echilibrul hidric

Un nutriționist a numit cea mai utilă băutură. Echilibrul hidric este un proces dinamic la omul sănătos și reprezintă egalitatea…

3 luni ago

TOPUL alimentelor care TOPESC grăsimea de pe burtă chiar de la micul dejun

Grăsimea abdominală, cunoscută și sub denumirea de grăsime viscerală, este invizibilă pentru ochi, dar influența ei este mult mai dăunătoare…

7 luni ago

Când trebuie să iei vitamina D, potrivit experților în sănătate

Când ne gândim la suplimente, multivitaminele, omega-3 și probioticele sunt adesea cele la care ne gândim prima dată. Cu toate…

8 luni ago

5 alimente sănătoase care cresc brusc glicemia

Persoanele diagnosticate cu diabet trebuie să fie foarte atente la alimentele pe care le consumă din cauza impactului acestora asupra…

8 luni ago

Cele mai proaste 9 alimente pe care le poți mânca și schimburi sănătoase

Cele mai proaste 9 alimente pe care le poți mânca, un clasasment care sigur te va pune pe gânduri. Dacă…

1 an ago

Beneficiile murăturilor asupra sănătății. Mihaela Bilic: „Priviți-le ca pe niște alimente vii”

Murăturile sunt printre cele mai apreciate garnituri, în special în sezonul rece, fie că vorbim despre castraveți, gogonele, morcovi, varză,…

1 an ago

Cele mai bune alimente cardioprotectoare naturale. Recomandarea cercetătorilor pentru un risc scăzut de boli de inimă

Cele mai bune alimente cardioprotectoare naturale. Organizația Mondială a Sănătății (OMS) estimează că aproape 18 milioane de oameni au murit…

1 an ago

Cinci alimente pe care marketingul le face „sănătoase” și care, de fapt, nu sunt

Când vine vorba de a urma o dietă sănătoasă, există întotdeauna multe îndoieli cu privire la ce produse și alimente…

1 an ago

Nutriționist: ”Am văzut mii de pacienți care au scăpat de boli cronice, au slăbit fără efort când au consumat aceste alimente vindecătoare”

Alimente vindecătoare. Expertul în nutriție Fabrizio Mancini spune că se întâmplă ceva uimitor atunci când mâncăm alimente vindecătoare și facem…

1 an ago

Citeste si: