Este o dietă vegană sănătoasă? Dacă vă gândiți să vă schimbați dieta, acesta este ceva ce v-ați putea întreba. În…
Un nutriționist a numit cea mai utilă băutură. Echilibrul hidric este un proces dinamic la omul sănătos și reprezintă egalitatea…
Grăsimea abdominală, cunoscută și sub denumirea de grăsime viscerală, este invizibilă pentru ochi, dar influența ei este mult mai dăunătoare…
Când ne gândim la suplimente, multivitaminele, omega-3 și probioticele sunt adesea cele la care ne gândim prima dată. Cu toate…
Persoanele diagnosticate cu diabet trebuie să fie foarte atente la alimentele pe care le consumă din cauza impactului acestora asupra…
Cele mai proaste 9 alimente pe care le poți mânca, un clasasment care sigur te va pune pe gânduri. Dacă…
Murăturile sunt printre cele mai apreciate garnituri, în special în sezonul rece, fie că vorbim despre castraveți, gogonele, morcovi, varză,…
Cele mai bune alimente cardioprotectoare naturale. Organizația Mondială a Sănătății (OMS) estimează că aproape 18 milioane de oameni au murit…
Când vine vorba de a urma o dietă sănătoasă, există întotdeauna multe îndoieli cu privire la ce produse și alimente…
Alimente vindecătoare. Expertul în nutriție Fabrizio Mancini spune că se întâmplă ceva uimitor atunci când mâncăm alimente vindecătoare și facem…