Știm cu toții că mâncarea poate fi medicament, dar ce alimente ajută cu adevărat la combaterea inflamației? Experții în nutriție dezvăluie care sunt superalimentele pe… Citește mai mult »5 alimente antiinflamatoare pe care trebuie să le mănânci regulat: Adaugă-le în farfuria ta!
Acest fruct nu este doar un produs alimentar valoros, ci are și proprietăți vindecătoare pentru ficat, intestine și alte organe recunoscute de medicina oficială. Microchirurgul… Citește mai mult »Fructul care conține o vitamină rară, ideală pentru intestine și ficat
Vara este momentul perfect pentru a vă pregăti organismul pentru toamnă și pentru a vă stimula imunitatea. În timpul sezonului cald, este mai ușor să… Citește mai mult »Medic: mâncați acest aliment în fiecare zi din august pentru imunitate la fier în timpul iernii
Un nutriționist recomandă cinci substanțe botanice pentru a reduce în mod natural nivelul colesterolului „rău”. Colesterolul nu este deloc rău. De exemplu, substanța ceroasă ajută… Citește mai mult »Nutriționist: plantele care te ajută scazi rapid nivelul de colesterol
Alimente pentru creier și memorie. Tot mulți experți indică obiceiurile alimentare slabe ca fiind una dintre numeroasele cauze ale faptului că ratele bolii Alzheimer și… Citește mai mult »Cele mai bune 4 alimente și băuturi care vă pot îmbunătăți sănătatea creierului
Una dintre principalele recomandări ale nutriționiștilor și ale altor specialiști în domeniu este aceea de a avea o alimentație sănătoasă pentru a menține condiții optime… Citește mai mult »Puternicul fruct antioxidant care controlează și echilibrează glicemia
Superalimente pentru sănătatea creierului. Viața noastră de zi cu zi este influențată de memorie, abilitatea cognitivă crucială care ne ajută să ne amintim orice, de… Citește mai mult »Top superalimente pentru o minte ageră și sănătoasă. Îmbunătățesc memoria și starea de spirit, în general
Afinele, denumite adesea superalimentul naturii, sunt mici, dar puternice în beneficiile lor pentru sănătate. Aceste fructe de pădure vibrante și delicioase sunt pline de antioxidanți,… Citește mai mult »Fructul cu proprietăți magice: te protejează de cancer, Alzheimer și scade glicemia. Iar lista beneficiilor pentru sănătate nu se oprește aici
Caracterizate de aroma lor dulce și acidă în același timp, afinele sunt mai mult decât o garnitură gustoasă pentru iaurt. Pline de fibre, vitamine și… Citește mai mult »Medic: „Alimentul numărul unu” pentru ameliorarea durerilor de spate
Alimente bune pentru inimă și creier. O ceașcă de afine sălbatice este mai mult decât o gustare gustoasă, potrivit unui nou studiu de la King’s… Citește mai mult »Consumul zilnic al acestui fruct menține inima și creierul sănătoase. S-a dovedit că scade tensiunea și protejează memoria
Sucul de afine: poate preveni CISTITA. Un nou studiu relevă faptul că sucul de afine poate preveni cistita, dar că acest efect nu este prezent… Citește mai mult »Sucul de afine: poate preveni CISTITA, dar nu pentru toată lumea
Sucul dulce biotransformat ar putea ajuta la gestionarea nivelului de zahăr din sânge, potrivit unei cercetări. Alegerile dietetice calculate reprezintă primul pas în ceea ce… Citește mai mult »Băutura care ar putea reduce nivelul de zahăr din sânge cu 35%
Consumul de alimente care stimulează creierul poate reduce semnificativ riscul de a dezvolta boli neurologice și poate îmbunătăți sănătatea mintală. ”În calitate de psihiatru nutriționist,… Citește mai mult »Nutriționist Harvard: Acesta este alimentul numărul 1 pentru sănătatea creierului
Afinele, efect MINUNE pentru ten. Combate acneea și semnele timpurii de îmbătrânire cu ajutorul acestor fructe! Există mai multe fructe cu care vă puteți face… Citește mai mult »Afinele, efect MINUNE pentru ten. Combate acneea și semnele timpurii de îmbătrânire cu ajutorul acestor fructe!
7 fructe benefice ÎN TIMPUL și DUPĂ tratamentul CANCERULUI. Fructele ajută la recuperarea rapidă și vindecarea după tratamente drenante precum chimioterapia, radioterapia etc. Este foarte… Citește mai mult »7 fructe benefice ÎN TIMPUL și DUPĂ tratamentul CANCERULUI
Experții au căutat proverbiala fântână a tinereții de generații întregi, iar la un moment dat, să arăți tânăr însemna să te resemnezi cu produse cosmetice… Citește mai mult »Dietetician: Cel mai bun aliment pe care să îl mănânci zilnic
Cel mai bun fruct pentru sănătatea CREIERULUI. Alimentele pe care le consumăm pot avea un impact major asupra creierului. De fapt, unele alimente vă pot… Citește mai mult »Cel mai bun fruct pentru sănătatea CREIERULUI
Studiu. Consumul regulat de afine poate reduce riscul de demență. Unii oameni se bucură de un castron cu fructe de pădure ca gustare la jumătatea… Citește mai mult »Studiu. Consumul regulat de afine poate reduce riscul de demență
Alimentația joacă un rol foarte important pentru sănătatea generală a organismului. Iată câteva alimente pline de nutrienți valoroși care te vor ajuta să stimulezi buna… Citește mai mult »Cele mai sănătoase alimente din lume. Le poți include chiar astăzi în dieta ta
Există multe metale grele la care oamenii sunt expuși în mod regulat, fără să-și dea seama! Metalele grele precum plumbul, mercurul, cadmiul și arsenul se… Citește mai mult »Detoxifierea de metale grele: Top 11 alimente pentru detoxifierea metalelor grele din organism
Menținerea unei alimentații echilibrate și sănătoase este esențială pentru sănătatea noastră, mai ales dacă este însoțită de activitate fizică regulată și este esențială pentru prevenirea… Citește mai mult »„Superalimentul” care te va ajuta să elimini excesul de lichide din organism
Alimentația este esențială pentru sănătatea generală a organismului nostru. Aceasta, în mod ideal, trebuie să asigure toți nutrienții de care corpul are nevoie pentru a… Citește mai mult »Alimentele sănătoase pot deveni toxice dacă le consumi astfel. Iată ce trebuie să eviți!
Afinele, un fructul miraculos! Beneficii pentru sănătate. Afinele sunt fructe asemănătoare coacăzelor și sunt pline de nutrienți și compuși benefici, cum ar fi vitamina C.… Citește mai mult »Afinele, un fructul miraculos! Beneficii pentru sănătate
OMS recunoaște că, în acest secol, obezitatea are o prevalență egală sau mai mare comparativ cu malnutriția și bolile infecțioase. De aceea, în lipsa unor… Citește mai mult »Mâncăruri delicioase care ard grăsimea de pe burtă și susțin pierderea în greutate
Alimente pentru creier. Declinul mental care apare treptat, deodată cu înaintarea în vârstă, poate fi întârziat cu până la doi ani. Asta doar dacă introduceţi… Citește mai mult »Aceste fructe întineresc creierul și întăresc sistemul imunitar
Scutul natural pe care trebuie să îl includem în alimentația noastră de zi cu zi: afinele! Afinul (vaccinium myrtillus) denumit popular afin de munte, afin… Citește mai mult »Scutul natural împotriva cancerului! Vindecă chiar și bolile de rinichi!
Afinele sunt bune si la gust, dar si pentru sanatatea organismului. Fie ca alegi sa le consumi crude, in timp ce te uiti la serialul… Citește mai mult »Beneficiile afinelor pentru sanatate. Un aliment esential persoanelor care vor sa fie sanatoase
Cand vorbim despre avantajele pe care ti le aduce o alimentatie sanatoasa, ne referim la vitaminele si mineralele naturale, pe care le poti lua in… Citește mai mult »Fructele miraculoase care ajută la slăbit și sunt recomandate chiar și diabeticilor! Susțin sănătatea osoasă și imunitatea
Superalimentul care nu ar trebui să ne lipsească din meniul zilnic! Cantitatea recomandată ar fi cam cât înceape într-un pahar. Practic, tinerețe și sănătate într-un… Citește mai mult »Superalimentul miraculos care protejează creierul, ține bolile departe și te menține tânăr cât mai mult timp
Anticancerigene! Cancerul este DISTRUS, când consumați aceste alimente. Care sunt cei mai aprigi dușmani ai celulelor CANCEROASE Celulele canceroase cresc și se răspândesc în organism,… Citește mai mult »Cele mai puternice alimente anticancerigene! Distrug celulele canceroase