De cât somn ai nevoie în funcție vârstă. Somnul permite refacerea organismului, deoarece are un impact major asupra sănătății organismului. Este important stabilirea unui program… Citește mai mult »Câte ore trebuie să dormi în funcţie de vârstă pentru a-ţi proteja sănătatea
Flexibilitatea este cheia longevității. A fi flexibil se dovedește a fi nu doar un indicator al aptitudinii fizice, ci ar putea fi o cheie pentru… Citește mai mult »Flexibilitatea este cheia longevității la adulții de vârstă mijlocie
De ce trebuie ca adulții în vârstă să rămână activi fizic? Bătrânețea este însoțită de multiple probleme de sănătate dar există modalități viabile care te… Citește mai mult »De ce trebuie ca adulții în vârstă să rămână activi fizic? Motive pentru a face mai multă mișcare
Dieta și insomnia. Este binecunoacut că tot ceea ce mâncăm ne afectează viața la toate nivelurile. Cercetătorii spun acum că alimentele ultraprocesate sunt responsabile de… Citește mai mult »Dieta și insomnia. Alimentele care provoacă tulburări de somn la o treime dintre adulți
Anxietatea și stresul la adulții în vârstă ținute sub control cu ajutorul dietei. Dieta mediteraneană este asociată cu multe beneficii pentru sănătate, inclusiv cu riscul… Citește mai mult »ACEASTĂ dietă extrem de populară reduce anxietatea și stresul la adulții în vârstă
Locul magic de peste hotare unde Crăciunul este în fiecare zi. Pe Insula Crăciunului, Crăciunul este sărbătorit în fiecare zi în acest colț paradisiac, situat… Citește mai mult »Locul magic de peste hotare unde Crăciunul este în fiecare zi. Bijuteria tropicală atrage mii de turiști
ADHD-ul, corelat cu boli hepatice, pulmonare și obezitate. Adulții care suferă de tulburare de hiperactivitate cu deficit de atenție (ADHD) prezintă un risc crescut de… Citește mai mult »ADHD-ul poate fi corelat cu boli hepatice, pulmonare și obezitate
Toamna și iarna trecută, cabinetele de pediatrie și spitalele din Bavaria au fost pline de copii cu infecții cu VSR. Dar nici adulții nu sunt… Citește mai mult »Virus mai contagios decât GRIPA. Medic: „Este o boală respiratorie complet subestimată”
Temperatura ambientală pe timp de noapte pentru adulții în vârstă pentru a avea un somn odihnitor ar trebui să fie între 20 și 25 de… Citește mai mult »Oamenii de știință au descoperit temperatura ideală pentru un somn odihnitor, la persoanele de peste 65 de ani
Deşi apare rar la adulţi, fiind considerată o afecţiune medicală specifică vârstei copilăriei, parotidita epidemică (oreionul) poate fi confundată cu o simplă răceală cel puţin… Citește mai mult »FOTO+VIDEO. De ce este periculos oreionul la adulţi? Cele mai bune remedii naturale. Plante cu efect antiviral
Tot ce trebuie să știi despre ADHD, tulburarea cu deficit de atentie. Cum o recunoaștem corect? Este foarte important de știut ca ADHD este o… Citește mai mult »Tot ce trebuie să știi despre ADHD, tulburarea cu deficit de atentie. Cum o recunoaștem corect?
Tulburarea comună pentru tulburare de hiperactivitate și deficit de atenție (ADHD), care este adesea diagnosticată în copilărie, declanșează simptome de neatenție, hiperactivitate și impulsivitate. Se… Citește mai mult »ADHD: cele 9 semne de urmărit la adulți și copii
De ce adulții în vârstă au un miros specific? Ită ce spun experții despre această problemă: ar putea interfera cu mirosul natural al urinei. Dar… Citește mai mult »De ce adulții în vârstă au un miros specific? Uite ce spun experții
ADHD la adulți: Toată lumea experimentează acel sentiment de neputință și nesiguranță, într-o altă zi plină. Dar dacă descoperiți că acest sentiment este asociat cu niveluri… Citește mai mult »ADHD la adulți: 10 semne despre care s-ar putea să nu realizezi că sunt de fapt simptome
Iată de ce adulții ar trebui să încerce să coloreze. 4 beneficii surprinzătoare pentru sănătate. Majoritatea copiilor urmează cursuri pentru o formă de curs creativ,… Citește mai mult »Iată de ce adulții ar trebui să încerce să coloreze. 4 beneficii surprinzătoare pentru sănătate
Bullying-ul și efectele sale asupra sănătății mentale! Bullying-ul este o forma de comportament agresiv în care cineva agresează, hărțuiește, persecută sau intimidează în mod intenționat.… Citește mai mult »Bullying-ul și efectele sale asupra sănătății mentale