Acidul folic este o vitamină cu rol cheie în timpul sarcinii, fiind un real ajutor pentru dezvoltarea celulară. Lipsa vitaminei B9 poate conduce la defecte… Citește mai mult »Vitamina esențială pe perioada sarcinii. Carența ei duce la grave probleme pentru făt
Complexul de vitamine B, esențial pentru buna funcționare a organismului, are o influență directă asupra multor procese metabolice și reprezintă un adevărat aliat al sistemului… Citește mai mult »Aceste vitamine scad riscul de Alzheimer și încetinesc procesul de îmbătrânire
Cand sunteti insarcinata in timpul verii este tentant sa va petreceti ceva timp in baia razelor de soare pentru o stralucire perfecta a pielii. Dar,… Citește mai mult »Pericolele expunerii la soare în timpul sarcinii
Există multe speculații alimentate de cei fără pregătire medicală, în urma unor studii ambigue, care susțin că majoritatea pașilor pe care îi parcurge o viitoare… Citește mai mult »Ecografiile și acidul folic în sarcină pot provoca autismul?
Carențele anunță lipsuri în organism, iar acestea se traduc prin semne ale corpului care îți spun atunci când ai o problemă. Dacă ți se întâmplă… Citește mai mult »Ai migrene dese? Iată ce carențe ai și ce să mânânci
Mulți oameni iau pastile cu pumnul, fie vitamine ca să se energizeze, fie analgezice la cea mai mică durere. Un nou studiu atrage însă atenția… Citește mai mult »Cancerul din suplimentele alimentare. Ce riscă cei care iau calciu sau acid folic ”după ureche”
Stresul obliga organismul nostru sa fie intr-un continuu proces de adaptare. Efortul de adaptare modifica echilibrul nervos si hormonal, scade capacitatea de concentrare si productivitatea.… Citește mai mult »Top cinci alimente care alungă stresul şi scad tensiunea
Problema malnutriţiei este subapreciată pe scară largă, în mare parte din cauză că o nutriţie de proastă calitate este frecvent confundată cu lipsa de hrană,… Citește mai mult »UNICEF: Problema malnutriţiei este subapreciată pe scară largă
Autismul este o tulburare neuropsihologică ce are efecte asupra întregii vieţi manifestându-se adesea prin dificultatea de a comunica şi de a relaţiona cu cei din… Citește mai mult »Cum poate fi prevenit autismul înainte de naştere
Pentru a descoperi dacă există, într-adevăr motive de îngrijorare, o echipă de cercetători canadieni au analizat în cadrul unui studiu major, date de la 50… Citește mai mult »Acidul folic şi riscul de cancer
Malformaţiile congenitale sunt des întâlnite însă, multe dintre ele au alte cauze decât cele genetice şi pot fi prevenite prin evitarea obiceiurilor nesănătoase pe… Citește mai mult »REGULILE esenţiale care ajută la prevenirea malformaţiilor bebeluşilor