Obiceiurile zilnice care ”macină” oasele și articulațiile. Alimentația de tip fast-food, lipsa de mișcare sau orele puține de somn își…
Calciul este principalul element responsabil pentru sănătatea oaselor, însă acest mineral esenţial poate fi eliminat din organism din cauza unor…
Această vitamină joacă un rol cheie în menţinerea sănătăţii, în principal pentru că este esenţială pentru absorbţia calciului şi dezvoltarea…