Suplimentele alimentare care protejează împotriva cancerului de piele

În cadrul unui studiu universitar, voluntarii care au luat suplimente de omega 3 au fost mai protejaţi împotriva efectelor razelor dăunătoare, spre deosebire de cei care au luat pastile placebo. Cercetarea a fost prima de acest gen, care a analizat rolul suplimentelor omega 3 în prevenirea cancerului de piele şi a inclus 79 de participanţi. Jumătate dintre ei au primit 4g de omega 3 pe zi-echivalând cu o porţie mare de peşte gras, precum somonul sau macroul- pe când cealaltă jumătate a primit pastile placebo. Cu ajutorul unui aparat special, voluntarii au fost expuşi timp de 8, 15 sau 30 de minute unor raze asemănătoare ca cele emise de soare în mijlocul unei zile de vară.

Deşi, omega 3 ajută sistemul imunitar să lupte împotriva razelor dăunătoare, cercetătorii avertizează că aceste suplimente nu ar trebui să înlocuiască loţiunile pentru protecţie solară.

 

Recent Posts

E dezastru pentru ele! 3 zodii vor face o greșeală teribilă până la sfârșitul lunii noiembrie 2024

Astrologii nu au vești bune pentru noi, cel puțin în ceea ce privește următoarele zece…

4 minute ago

Cele mai bune remedii naturale pentru a scăpa de mirosul vaginal neplăcut

Este perfect normal ca mirosul vaginal să se schimbe în timpul ovulației. Multe femei observă…

34 de minute ago

Ei sunt pensionarii care primesc în plus 50% din pensia totală, de la 1 ianuarie 2025

Pensionarii din România care beneficiază de un sprijin financiar substanțial, ce constă într-o indemnizație suplimentară…

o oră ago

Anxietatea e problemă tot mai întâlnită! Preia controlul cu 5-HTP

Anxietatea a devenit o experiență comună pentru mulți dintre noi. Zilnic, ne confruntăm cu factori…

2 ore ago

Care sunt riscurile anesteziei epidurale și ce alternative există

Riscurile anesteziei epidurale. Anestezia epidurală este o metodă comună de ameliorare a durerii în timpul…

2 ore ago

Zodiile care termină anul 2024 în forță. Află cine sunt favoritele astrelor și ce le rezervă viitorul!

Zodiile care termină anul în forță. Pe măsură ce anul 2024 se apropie de final,…

3 ore ago

Citeste si: