Deseori suntem tentați să luăm singuri medicamente, fie și suplimente nutritive. Însă, oricât de mare ar fi tentația, nu este bine să iei nicio pastilă fără acordul medicului.
Unele, au anumite efecte adverse mai ales dacă ai boli cronice și iei mai multe medicamente care pot interacționa. La fel și suplimentele nutritive se iau numai la recomandarea medicului, după ce anumite analize au fost efectuate.
Chiar și atunci când te simți lipsită de energie sau când ești mereu obosită nu trebuie să te repezi la pastile. Nu înainte de a face anumite analize medicale pentru a vedea dacă este la mijloc o carență de vitamine.
Cu toate acestea, există anumite produse fitoterapeutice care au numeroase beneficii. De exemplu, echinaceea, ginsengul, acizii grași esențiali, mineralele pot fi de mare ajutor. Acestea, conform specialiștilor, ajută în cele mai multe afecțiuni de la răceală până la prevenția anumitor tipuri de cancer.
Iată rolul anumitor suplimente nutritive:
În săptămâna 4-11 noiembrie 2024, Cristina Demetrescu a explicat că intrarea lui Marte în zodia…
La Spitalul Orășenesc Mioveni din județul Argeș a fost realizată o intervenție chirurgicală remarcabilă în…
Începând cu 1 ianuarie 2025, unii pensionari din România vor beneficia de o majorare a…
Meteorologii au emis noi prognoze pentru iarna 2024-2025, care va aduce surprize. Deși vom avea…
Investiția în cercetare-dezvoltare la nivelul industriei farmaceutice inovatoare reprezintă unul dintre factorii majori care contribuie…
Miliardarul Bill Gates a lansat un nou avertisment şi susţine că omenirea, chiar dacă va…