STUDIU – Un aliment dulce îmbunătățește performanța cognitivă

Nu că am avea nevoie de mai motive în plus pentru care să consumăm ciocolata, însă, conform unui studiu publicat recent în revista Apettite, consumul de ciocolată îmbunătățește performanța cognitivă.

Pentru a testa rezultatele, cercetătorii i-au supus pe subiecți la un chestionar și au descoperit că o parte consumau ciocolata pe termen lung și de mai multe ori pe zi, iar cealaltă parte nu consuma deloc. Apoi, le-au testat funcțiile cognitive într-o arie largă precum : memorie spațială și organizatorie,  a ține evidența, memoria episodic verbală și memoria în general.

Un compus din ciocolată se pare că acționează și îmbunătățește funcția cognitivă – o combinație de cofeină și theobromină îmbunătățește atenția. Specialiștii sfătuiesc consumatorii să opteze pentru ciocolata neagră, deoarece conține o cantitate mai mare de flavonoizi.

 

Recent Posts

Testul ce-ți arată care e riscul de deces în următoarele luni. Ne este vorba de „ghicit în cărți”

Testul ce-ți arată care e riscul de deces în următoarele luni. Ne este vorba de…

9 ore ago

Profețiile catastrofale ale lui Nostradamus care se vor împlini până la sfârșitul anului 2024

Michel de Nôtre-Dame, cunoscut sub numele de Nostradamus, și-a publicat lucrarea „Profețiile” în 1555, o…

10 ore ago

Horoscop 22 noiembrie 2024. Dezastru pentru o zodie azi: Posibil eșec

Horoscop 22 noiembrie 2024. ZODIA care are parte de o schimbare. Gemeni: astăzi, s-ar putea…

10 ore ago

Un obicei simplu îmbunătățește sănătatea cognitivă și întinerește creierul

Un obicei simplu îmbunătățește sănătatea cognitivă și întinerește creierul. Timpul ne ajunge din urmă pe…

11 ore ago

Ce se întâmplă dacă faceți baie fierbinte în fiecare zi? Efecte nebănuite

Potrivit unui nou studiu realizat de cercetătorii de la Universitatea Loughborough, publicat în revista Temperature,…

11 ore ago

Zodii lovite de noroc până la final de an. Au șanse uriașe să câștige la LOTO

Astrologii prezic un sfârșit de an încărcat de oportunități pentru un număr restrâns de privilegiați.…

11 ore ago

Citeste si: