STUDIU : Ce să mânânci ca să trăiești mai mult

Conform unui studiu desfășurat în China între anii 2004-2008, la care au participat 500 000 de adulți, mâncarea picantă te poate face să trăiești mai mult.

Conform autorilor studiului „mâncarea picantă te poate face să trăiești mai mult, accelerează matebolismul, te poate ajuta să slăbești.” Oamenii care mânâncă de 5-6 ori pe săptămână alimente asezonate cu condimente picante trăiesc mai mult decât cei care mânâncă picant doar de 2 ori pe săpămână.

Cu toate acestea, în urma studiului au fost luate în considerare cantitatea de legume consumată, cantitatea de alcool, activitatea fizică.

Specialiștii spun că cei mai indicați sunt ardeii iuți proaspeți care pot fi folosiți într-o multitudine de rețete. Dacă nu erai până acum un fan al mâncării picante, atunci poate asta te va face să te răzgâdești.

A.

Recent Posts

HOROSCOP 5 noiembrie 2024. Momente dificile pentru unele zodii

Horoscopul zilei de marţi, 5 noiembrie 2024, anunţă momente dificile pentru unii nativi ai zodiacului.…

7 ore ago

Senatul a adoptat un proiect de lege privind controlul medicamentelor care conțin substanțe stupefiante și psihotrope

Senatul României a aprobat un proiect de lege inițiat de Guvern care prevede reglementarea unor…

8 ore ago

TOP 5 beneficii pentru sănătate ale ceaiului de cătină

Acest ceai, preparat din fructele bogate în vitamine și minerale ale cătinei, este recomandat în…

8 ore ago

Medicii sunt în alertă: temuta gripă australiană H3N2 a ajuns în Europa! LISTA simptomelor

Autorităţile medicale sunt în alertă, după ce în Italia s-a înregistrat primul caz de gripă…

9 ore ago

Screening gratuit pentru displazia de șold la bebeluși la Spitalul Grigore Alexandrescu din Capitală

Spitalul Clinic de Urgență pentru Copii „Grigore Alexandrescu” din București va efectua gratuit pe data…

9 ore ago

Citeste si: