De ce e bine să dormi în pielea goală?
Cel mai bun mod de păstrare a unei căsnicii fericite este ca soții să doarmă goi, sugerează un sondaj de opinie Potrivit acestuia, cei care… Citește mai mult »De ce e bine să dormi în pielea goală?
Stil de viata sanatos: Tot ce vrei sa stii pentru a avea sanatate si o stare de bine de invidiat.
Fie ca este inceput de an, avem pregatirile dinaintea unui eveniment important, ne confruntam cu probleme de sanatate sau pur si simplu am decis sa avem mai multa grija de noi, fiecare ajungem la un moment dat sa vrem sa adoptam un stil de viata sanatos.
Află ce inseamna sa ai un stil de viata sanatos si care sunt micile schimbari pe care le poti face pentru a te asigura ca ajungi acolo in mod sustenabil si te vei tine de el.
Cel mai bun mod de păstrare a unei căsnicii fericite este ca soții să doarmă goi, sugerează un sondaj de opinie Potrivit acestuia, cei care… Citește mai mult »De ce e bine să dormi în pielea goală?
Desi perceputa ca un subiect greu abordabil si in unele cazuri chiar tabu, igiena intima constituie un ritual de ingrijire esential sanatatii oricarei femei, ce… Citește mai mult »Cele mai frecvente greșeli care afectează sănătatea intimă feminină
Un trend destul de apreciat peste ocean capata din ce in ce mai mult teren si prin partile noastre, avand in vedere ca a dat… Citește mai mult »VIDEO Asa scapi de riduri si iti intinzi pielea, cu Yoga faciala
Fiecare nativ al zodiacului incearca, intr-o masura sau alta, sa isi mentina relatia de cuplu, atata timp cat are motive sa faca acest lucru. … Citește mai mult »Motive concrete pentru care te-ar parasi, in functie de zodie
Gelozia este un sentiment dificil, greu de tinut in frau de unii barbati. Daca prietenul tau este gelos de fiecare data cand vorbesti cu cineva de… Citește mai mult »Asa il calmezi, daca e gelos!
Se intampla ca omul de care ne-am indragostit pana peste cap sa nu fie din acelasi oras cu noi si, in ciuda tuturor argumentelor de… Citește mai mult »Cum sa supravietuiesti unei relatii la distanta
O cercetare recentă arată că o relaţie de cuplu nefericită creşte riscul de boli cardiovasculare şi duce la îngroşarea arterelor. Astfel, pentru aceste persoane stresate… Citește mai mult »Cauza neașteptată care crește riscul de infarct și atac cerebral. Tu ești la risc?
Celulita, definită ca inflamare a ţesutului celular subcutanat, care afectează mai ales femeile şi produce efectul inestetic de „coajă de portocală”, este favorizată de o… Citește mai mult »Stai cu picioarele încrucișate? Iată ce riști să pățești
Nu doar produsele de hairstyling sunt responsabile de felul in care arata parul nostru, ci si modul in care ne pieptanam are o pondere mare… Citește mai mult »Cum se piaptana corect podoaba capilara ca sa nu iti mai cada parul
Intretinerea parului si mentinerea sa in cea mai buna stare de sanatate si stralucire este unul dintre cele mai importante lucruri. Produse de intretinere se… Citește mai mult »Cum sa iti faci singura acasa masca pentru par
Remediile blânde din plante sunt ideale pentru echilibrul emoțional și normalizarea stării de spirit în concediu. Acestea ne ajută să profităm din plin de vacanță… Citește mai mult »Cinci plante care scad tensiunea și elimină stresul
Adulții care se uită la televizor peste trei ore pe zi riscă de două ori mai mult să moară prematur comparativ cu cei care petrec… Citește mai mult »Te uiți cel puțin trei ore pe zi la televizor? Iată ce riști să pățești
Jumătate dintre oamenii cu vârsta cuprinsă între 16 și 34 de ani nu se pot abține să nu-și verifice în mod compulsiv e-mailul de serviciu,… Citește mai mult »Obiceiul obsesiv care îți distruge viața sexuală
O femeie nu trebuie sa faca investitii masive in abonamente la sala pentru a obtine picioare mai subtiri. Singurul lucru de care are nevoie pentru… Citește mai mult »VIDEO Exercitii pentru subtierea pulpelor, in doar cateva minute pe zi
Sexul fără implicații emoționale, are efecte pozitive, potrivit unui nou studiu realizat de cercetătorii de la Universitatea New York şi de la Universitatea Cornell. La… Citește mai mult »Despre sexul ocazional. De ce e bine să ai o aventură
Țigările mentolate au apărut ca o alternativă mai lejeră și mai puțin nocivă la țigaretele clasice și si-au făcut loc în preferințele tinerilor, femeilor și… Citește mai mult »Cele mai nocive țigări: distrug plămânii mai repede și sunt primele pe care le încearcă tinerii
Pentru tonifierea posteriorului nu este neaparata nevoie sa mergi la sala si sa folosesti toate aparatele sofisticate de antrenament. De altfel, poti sa ridici tonusul… Citește mai mult »VIDEO Cum sa-ti tonifiezi fundul in doar 8 minute pe zi
Grasimea de pe coapse da dureri de cap celor mai multe femei. Pentru a scapa de grasimea de pe coapse, care se da cel mai… Citește mai mult »VIDEO Cum sa scapi de grasimea de pe coapse, in 10 minute pe zi, la tine acasa
Bătaia cu perna, țipetele, lovitul cu picioarele sau spartul veselei pot fi tot atâtea metode de a te elibera de stresul acumulat în relațiile cu… Citește mai mult »Spartul veselei, țipetele sau bătaia cu perne, recomandate de apecialiști. Iată la ce ne ajută
Aproximativ 74% dintre oameni dorm pe o parte, 16% pe burtă și 10% pe spate. Se pare că poziția în care dormim noaptea spune multe… Citește mai mult »Pe spate, pe burtă sau pe o parte? Află care e cea mai sănătoasă poziție de somn
Vara, machiajul trebuie sa fie cat mai natural, in texturi lejere si culori calde. Pentru a putea face fata cu brio zilelor toride de vara,… Citește mai mult »Cum realizam machiajul potrivit în zilele de vară?
Vara este anotimpul vacantelor si al zilelor insorite petrecute alaturi de cei dragi, insa ce ne facem atunci cand starea de spirit ne impiedica sa… Citește mai mult »Cum se manifestă depresia de vară
Sa te lasi de fumat, desi cu siguranta deja ai incercat sau te-ai gandit sa faci acest lucru, se dovedeste demulte ori a fi ceva… Citește mai mult »Ce trebuie sa manance fumatorii ca sa fie sanatosi
Nu degeaba auzim peste tot “bea cel putin doi litri de apa pe zi”, caci acest lichid primordial ofera organismului beneficii nebanuite. Apa te… Citește mai mult »7 minuni ale apei: beneficiile nebanuite asupra organismului si a siluetei
Toti am avut cel putin o data in viata o pereche de pantofi preferati care, insa, ne dadeau mari dureri de picioare. Moda de a… Citește mai mult »FOTO Cum iti distrugi picioarele purtand pantofi nepotriviti
Mastile de fata cu ou sunt unele dintre cele mai agresive masti de fata pe care le puteti face in casa. Insa, mastile de fata… Citește mai mult »Masti de fata cu ou. Retete si minunatele efecte pe care le au
Fericirea de la inceputul relatiei tinde sa scada in intensitate si, in unele cazuri, chiar sa dispara odata cu trecere timpului. Pentru a face o… Citește mai mult »Cum sa faci sa NU ajungi la divort: patru ponturi eficiente
Prima impresie pe care o faci iti poate asigura succesul sau esecul la intalnirile amoroase. Desi adesea se ofera si a doua sansa, unele gesturi… Citește mai mult »10 greseli pe care le fac barbatii la prima intalnire, care-i fac sa piarda femeia
Practicarea gimnasticii în apă acționează favorabil asupra presiunii arteriale, mai ales atunci când pacientul nu răspunde mulțumitor la medicamente. Acest tip de exerciții s-a dovedit… Citește mai mult »Cea mai bună modalitate prin care să-ți scazi tensiunea arterială. Funcționează mai bine decât orice medicament
Ceaiurile și medicamentele pe bază de plante sunt ineficiente în cazurile cronice de insomnie. Un diagnostic exact pus de medicul specialist și un tratament corect… Citește mai mult »Nopțile albe sunt tratabile Când scăpați de insomnie cu plante, când este nevoie de psihiatru