Stil de viata sanatos: Tot ce vrei sa stii pentru a avea sanatate si o stare de bine de invidiat.
Fie ca este inceput de an, avem pregatirile dinaintea unui eveniment important, ne confruntam cu probleme de sanatate sau pur si simplu am decis sa avem mai multa grija de noi, fiecare ajungem la un moment dat sa vrem sa adoptam un stil de viata sanatos.
Află ce inseamna sa ai un stil de viata sanatos si care sunt micile schimbari pe care le poti face pentru a te asigura ca ajungi acolo in mod sustenabil si te vei tine de el.
Ca să nu arunci o avere pe produsele de machiaj specifice Halloweenului, iată cum poți să obții același efect folosind propriile tale produse. Sânge fals… Citește mai mult »Trucuri eficiente pentru machiajul de Halloween ca să economisești bani
Primele 1000 de zile din viaţa bebeluşilor sunt cele mai importante, reprezentând ocazia unică de a pune bazele pentru un viitor sănătos. Din momentul concepţiei… Citește mai mult »Primele 1000 de zile influențează radical buna dezvoltare a viitorului adult (P)
Se glumeste pe seama faptului ca femeile isi fac lista de cumparaturi in timpul unei partide de sex mediocru, dar adevarul este ca si in… Citește mai mult »Habar nu aveai! 7 lucuri la care se gandesc barbatii cand fac sex
Asa cum sunt unele alimente despre care se spune ca potenteaza apetitul sexual, sunt si alimente care creeaza probleme daca sunt mancate inainte de a… Citește mai mult »Ce sa NU mananci inainte de sex
Vinul rosu face bine la sanatate, inclusiv la aspectul tenului, iar masca pe baza bauturii lui Bachus este una dintre cele mai eficiente arme impotriva… Citește mai mult »Masca de față miraculoasă pe bază de vin te face să arăți mai tânără cu 5 ani. Cum se prepară?
Sforâitul nu este o boală, ci mai degrabă un simptom, care anunță anumite probleme. Dacă partenerul/partenera sforăie înseamnă că aerul care circulă pe căile respiratorii… Citește mai mult »Remedii pentru sforăit. Cum să ai un somn liniștit
Pasta de dinți este un obiect esențial în viața noastră și ajută la buna păstrare a igienei orale, însă, aceasta nu este singura utilizare a… Citește mai mult »Utilizări inedite ale pastei de dinți
Mai întâi am avut tehnica conturului, acum avem tehnica „bake” , ceea ce înseamnă că aștepți ca machiajul să își facă efectul ca și cum… Citește mai mult »Cum să stăpânești tehnica „bake” în machiaj și cum să ai un ten perfect întreaga zi
Probabil ți s-a întâmplat o dată în viață să mergi al coafor pentru o tunsoare, iar specialistul să îți spună că trebuie să taie mai… Citește mai mult »Produsele de îngrijire a părului care fac mai mult rău decât bine
Dresurile vin în diferite culori, mărimi și au diferite imprimeuri și se pot comporta ca niște accesorii veritabile pentru a-ți completa ținuta cu bun gust… Citește mai mult »Dresurile ca accesorii – iată cum să îți completezi ținuta cu bun gust
Site-ul Womanshealthmag.com a realizat un top 11 al celor mai cunoscute şi des întâlnite “fapte oarecum ciudate legate de sâni!”. Enumerarea este “la obiect” şi… Citește mai mult »11 lucruri ciudate despre sâni pe care trebuie să le știi
Cand pielea isi pierde din elasticitate si fermitate, primele semne ale imbatranirii se observa chiar la nivelul ochiilor. “Blefaroplastia reuseste sa stearga expresia obosita de… Citește mai mult »Cum să arăți mai tânără cu 10 ani?
Revista New York Magazine a chestionat 700 de studeți despre comportamentul lor sexual și a făcut publice niște statistci surprinzătoare. Exită mitul conform căruia în… Citește mai mult »Sexul și studenții – statistici surprinzătoare
De ce nu țin unele relații? În afară de motivele evidente, există unul care duce la acumulări de frustrări, certuri și încredere scăzută de sine.… Citește mai mult »Metoda foarte simplă de a îmbunătăți relația de cuplu
Multe dintre reclamele pentru cremele antirid mizeaza pe colagenul din produse, care este o proteina ce ofera elasticitate si protectie tenului. Insa colagenul nu este… Citește mai mult »Ingredientul-minune care chiar te scapa de riduri
Ca să arzi 400 de calorii în 20 de minute ai nevoie să ridici greutăți și să faci exerciții de cardio combinate cu exerciții de… Citește mai mult »Așa arzi 400 de calorii în 20 de minute
Visul oricăruia dintre noi de a avea un corp perfect sculptat a devenit posibil odată cu evoluția chirurgiei estetice. Liposucția este cea mai eficientă metodă… Citește mai mult »Cea mai eficientă metodă să îți sculptezi corpul. Slăbești doar în zonele în care vrei
Te-ai vopsit și îți place la nebunie culoarea părului tău, însă ai probleme în a o păstra. Iată 3 metode care nu dau niciodată greș… Citește mai mult »3 metode să îți păstrezi noua culoare a părului vie
Un studiul realizat recent de o echipă de savanţi de la Universitatea Naţională La Plata din Buenos Aires, Argentina, au găsit urme de glifosat (un… Citește mai mult »La ce pericol major te expui dacă folosești bețișoare de urechi
Exista sute de diete si metode de slabit insa toate acestea presupun ca persoana care doreste sa dea jos kilogramele in plus sa aiba un… Citește mai mult »Dieta corporatistului. Slabeste 15 kilograme intr-o luna, la serviciu
Fie că este vorba de un examen, o prezentare sau pur și simplu lucruri de zi cu zi, să reții lucrurile în mod eficient este… Citește mai mult »Strategii pentru a reține eficient
Cu recenta revenire și cu noua piesă, Adele se pare că a spart topurile cu melodia Hello. Este o baladă tristă, iar vocea ei puternică… Citește mai mult »De ce ascultăm aceeași melodie de foarte multe ori
În afară de consumul mare de calorii, faptul că elimini grăsimea, te tonifiezi și te destresezi, ridicatul de greutăți are un nou beneficiu – previne… Citește mai mult »Motivul surprinzător pentru care toată lumea ar trebui să ridice greutăți
Coșmarul oricărui părinte este un copil care se întoarce acasă cu păduchi. Copiii sunt supuși tratamentul foarfecei și a gazului, însă, acum poți scăpa ușor… Citește mai mult »Cum scapi ușor de păduchi. Nu ai nevoie să îți tai părul
Consumul de carne procesată poate provoca apariția unor forme de cancer ale sistemului digestiv, conform unui nou raport dat publicității luni de Organizația Mondială a… Citește mai mult »Alimentul care te îmbolnăvește sigur de cancer. E la fel de periculos ca fumatul
Gândacii de bucătărie trăiesc circa 6 luni și se hrănesc cu resturile menajere. Se refugiază în zonele calde și umede, în spatele mobilierului, frigiderului, în… Citește mai mult »Cum să scapi definitiv de gândacii de bucătărie? Fără soluții toxice
Unii consideră că atunci când consumăm apă în timpul mesei, diluăm aciditatea din stomac. Diluarea acidităţii stomacale inhibă abilitatea de a digera alimentele, în special… Citește mai mult »Înainte sau în în timpul mesei? Cel mai bun moment să bei un pahar cu apă
Toamna, vedeta sezonului este dovleacul – îl vedem în noile sortimente de cafea sau în plăcinta cu dovleac. De această dată avem o altă sugestie… Citește mai mult »Prăjitura din două ingrediente pe bază de dovleac
Pare ieșit din filmele SF, însă, un compus din oja ta preferată poate fi responsabil penru schimbările hormonale și creșterea în greutate. Este vorba despre… Citește mai mult »Oja ta preferată este responsabilă pentru kilogramele în plus
Cel mai bun antrenament pentru coapse dureaza doar 10 minute si are rolul de a intari coapsele si a le tonifia. Este un antrenament foarte… Citește mai mult »Cel mai bun antrenament pentru coapse. Te scapa si de vergeturi VIDEO