Stil de viata sanatos: Tot ce vrei sa stii pentru a avea sanatate si o stare de bine de invidiat.
Fie ca este inceput de an, avem pregatirile dinaintea unui eveniment important, ne confruntam cu probleme de sanatate sau pur si simplu am decis sa avem mai multa grija de noi, fiecare ajungem la un moment dat sa vrem sa adoptam un stil de viata sanatos.
Află ce inseamna sa ai un stil de viata sanatos si care sunt micile schimbari pe care le poti face pentru a te asigura ca ajungi acolo in mod sustenabil si te vei tine de el.
Povestea unei femei din Marea Britanie este cat se poate de trista, cu privire la relatia pe care o are cu sotul ei. Femeia a… Citește mai mult »Poveste adevarata: amanta sotului ei a sunat-o in lacrimi. Decizia de neinchipuit sotiei care a aflat la telefon ca este inselata
Lipsa de interes, schimbare programului zilnic si bunavointa excesiva fata de persoanele singura se numara printre semnele care indica faptul ca partenerul insala, potrivit unui… Citește mai mult »Bănuiești că te înșală? Un detectiv particular dezvăluie cele cinci semne care îți arată sigur dacă e infidel
Dacă ţi-ai propus să slăbeşti, grăsimile sănătoase se numără printre principalele ingrediente la care nu trebuie să renunţi, avertizează celebrul Dr. Oz. Acestea trebuie să… Citește mai mult »Efect puternic de slăbire. Dr Oz: 5 alimente pline de grăsimi care te ajută să scapi de kilogramele în plus
Dacă vrei să slăbești sau ești într-o dietă de detoxifiere, nu trebuie să te înfometezi, ci doar să combini inteligent sortimentele de mâncarea sau alimentele.… Citește mai mult »Slăbește fără probleme! Iată când poți să consumi mâncăruri – adevărate bombe calorice fără să nu te îngrași
„Pentru a reduce riscurile unor boli, se recomandă limitarea sau chiar stoparea consumului de alcool și a fumatului și alegerea unor alimente cu înaltă valoare… Citește mai mult »Elixirul tinereții e mai la îndemână decât ai crede. Topul alimentelor care au efect antiinflamator și luptă împotriva îmbătrânirii
Numita si boala celiaca sau chiar celiachie, intoleranta la gluten se declanseaza la cei predispusi genetic in urma consumului de gluten (in mare parte provenind… Citește mai mult »Boala provocată de consumul de pâine care nu te lasă să slăbești. Balonarea și constipația, principalele simptome
Desi avortul facut in mod intentionat nu este un “obiectiv” al niciunei femei, reprezentantele sexului frumos vazandu-se pur si simplu nevoite sa recurga la aceasta… Citește mai mult »Ce nu stiai despre avort: ce se intampla in mintea unei femei
Tiroida este o mică glandă, în formă de fluture, localizată în partea de jos a gâtului, care controlează hormonii și reglează metabolismul. Toxinele cele mai… Citește mai mult »Nouă substanțe toxice care distrug tiroida
Un nivel ridicat de vitamina B12 încetinește procesele de îmbătrânire ale creierului, potrivit unui nou studiu. Dr. Babak Hooshmand, de la Centrul pentru Cercetarea Alzheimerului,… Citește mai mult »Super-vitamina care oprește îmbătrânirea creierului și previne apariția Alzheimerului
„Dieta de spital”, folosita in spitalele din Danemarca, inclusiv in cel la care se trateaza familia regala daneza, este renumita pentru capacitatile ei de accelerare… Citește mai mult »Minus 10 kilograme în 13 zile. Iată cum e posibil
Regimurile alimentare cu continut redus de carbohidrati sunt in voga pentru ca, intr-adevar, sunt foarte eficiente ca metode de slabire! Iata de ce multe persoane… Citește mai mult »Ce se întâmplă dacă nu mai mănânci deloc pâine
Visele reprezinta o parte a integrata a subconstientului nostru care exprima sentimente reprimate si poat fi interpretate in diferite moduri. De fapt, nu sunt decat… Citește mai mult »Vise care prevestesc ceva rău
Comune pe cat par la prima vedere, durerile de picioare nu sunt simptome de trecut cu vederea. Da, sigur, ele pot aparea ca urmare a… Citește mai mult »Ce boli crunte pot ascunde durerile de picioare. Afla ce pericole te-ar putea astepta
O tânără dornică să scape de excesul de grăsime și-a înfășurat coapsele și abdomenul în folie alimentară, din plastic. Aceasta a aplicat înainte diverse creme… Citește mai mult »Și-a înfășurat abdomenul și coapsele în folie alimentară înainte de culcare. Rezultatele sunt fabuloase
Țesutul adipos de pe abdomen este foarte periculos, iar acumularea grăsimilor în această zonă a corpului este asociată cu boli de inimă, hipertensiune, disfuncții metabolice,… Citește mai mult »Această băutură ușor de preparat topește grăsimea de pe talie și accelerează metabolismul
Viaţa sexuală nu trebuie începută nici prea devreme, dar nici prea târziu. Pe lângă tulburări psihice,virginitatea târzie le aduce chisturi ovariene femeilor şi probleme de… Citește mai mult »Ce boli poți dezvolta dacă faci sex prea rar sau ești abstinent
Wendy Ida, o americancă de 64 pare că a descoperit elixirul tinereții. Ea dezvăluie că a reușit să întârzie îmbătrânirea cu ajutorul exercițiilor fizice. Deși… Citește mai mult »Are 64 de ani și o siluetă de invidiat. Această bunică a descoperit secretul tinereții și e ceva la îndemâna oricui
Colacul de pe burta este cel mai greu de dat jos, atunci cand doriti sa slabiti. Acest lucru se intampla din cauza ca in zona… Citește mai mult »Cum să scapi de colacul de pe burtă în doar cinci zile
O metoda inedita de infrumusetare a fost dezvaluita prin intermediul unui clip de o domnisoara inventiva. Femeia a folosit bicarbonat de sodiu la subrat, imediat… Citește mai mult »Ce se intampla daca te dai cu bicarbonat de sodiu subrat, dupa epilare
De cele mai multe ori, unele femei chiar si mirese, cred ca fluturand pensula de machiaj de 3 ori in aer si spunand „Contouring!”, trei… Citește mai mult »Tehnica de machiaj pe care Kim Kardashian o folosește mereu, explicată pas cu pas. Iată cum să pari mai slabă cu ajutorul machiajului și să ai un ten perfect
In cazul in care partenerul sau aprtenera ta au acelasi semn zodiacal ca si tine, lucrurile pot sa se schimbe radical in viata, avand in… Citește mai mult »Inimaginabil! Ce se intampla daca partenerul tau are aceeasi zodie cu tine! Cele mai bune si mai proaste combinatii
Avand in vedere ca din ce in ce mai multi compusi chimici, care dauneaza organismului, sunt folositi in viata de zi cu zi atat pentru… Citește mai mult »Simptome care te avertizează că organismul tău e toxic. Ce trebuie să faci
Există o legumă care are în componență agenți anti-tumori. Acest agent este vitamina B17, cunoscută ca amgdalina. Potrivit oamenilor de știință vitamina B 17 este… Citește mai mult »VITAMINA CARE UCIDE CANCERUL! Află despre ce este vorba și cât de ușor ajungi la ea!
Ustensilele de la bucătărie pot răspândi bacterii, afirmă cerectători de la Colegiul de Agricultură şi Ştiinţă a Mediului al Universităţii din Georgia, SUA. Aceştia recomandă… Citește mai mult »”Pepinierele” de E.coli și Salmonella din bucătărie. Cum să evităm contaminarea în timp ce gătim?
Dieta cu un aliment pe zi este una dintre cele mai drastice diete existente, fiind derivata din regimul disociat. Aceasta dieta este INTERZISA persoanelor care… Citește mai mult »Dieta cu un aliment pe zi te scapa de 6 kilograme in 6 zile
Sucul care arde grasimea de pe burta este unul dintre cele mai des folosite sucuri in dietele recomandate de nutritionisti. Compusii acestui suc ajuta la… Citește mai mult »Asa se face acasa sucul care arde grasimea de pe burta, fara sport
Prin “dieta de trei zile” poti slabi cinci kilograme, iti poti detoxifia organismul si iti poti scadea colesterolul, avand totusi suficienta energie pentru a-ti desfasura… Citește mai mult »Dieta de 3 zile care te scapa de 5 kilograme: iata cum functioneaza!
Cu toate că nu multă lume vorbește despre asta, cenușa vegetală tratează foarte multe boli. Apa cu cenușă este cea mai bună, spun specialiștii din… Citește mai mult »Nu o să-ți vină să crezi ce se întâmplă cu corpul tău dacă te acoperi cu cenușă! Uite ce boli tratează banala cenușă!
Curele si dietele de slabire sunt de multe ori greu de tinut si este necesara o vointa de fier pentru a reusi cu adevarat sa… Citește mai mult »Cum a slabit Nicoleta Voica 10 kilograme in 3 saptamani!
Acumularea de kilograme pe timpul iernii este o problema pentru multe persoane, iar slabitul devine, implicit, o prioritate pentru cei care vor sa arate bine… Citește mai mult »Ce să mănânci la dimineața ca să scapi rapid de 7 kilograme