Stil de viata sanatos: Tot ce vrei sa stii pentru a avea sanatate si o stare de bine de invidiat.
Fie ca este inceput de an, avem pregatirile dinaintea unui eveniment important, ne confruntam cu probleme de sanatate sau pur si simplu am decis sa avem mai multa grija de noi, fiecare ajungem la un moment dat sa vrem sa adoptam un stil de viata sanatos.
Află ce inseamna sa ai un stil de viata sanatos si care sunt micile schimbari pe care le poti face pentru a te asigura ca ajungi acolo in mod sustenabil si te vei tine de el.
Dr. Ian Smith este autorul dietei Shred care promite sa te ajute sa dai jos 11 centimetrii din talie si cel putin 2 marimi la rochie… Citește mai mult »Topești grăsimea de pe burtă în cel mai scurt timp. Așa îți subțiezi talia cu 11 centimetri și scapi de 20 de kilograme
Lipsa de interes, schimbare programului zilnic si bunavointa excesiva fata de persoanele singura se numara printre semnele care indica faptul ca partenerul insala, potrivit unui… Citește mai mult »Cele 5 semne ale infidelitatii, dezvaluite de un detectiv particular
Cercetatorii italieni au „redescoperit” o plantă folosită cu succes de vechii chinezi drept un puternic afrodisiac. După cum nota nu demult Science Daily, planta şi-a… Citește mai mult »Are un puternic efect ERECTIL. Planta care rezolvă IMPOTENȚA, pe cale NATURALĂ, mai bine ca VIAGRA
Pe lângă faptul că este atât de lăudat și prezent, uleiul de măsline are și niște secrete bine ținute sub preș. Nutriționistul Cristian Mărgărit atrage atenția… Citește mai mult »Adevărul ascuns despre uleiul de măsline. De ce ne sfătuiește nutriționistul Cristian Mărgărit să nu îl folosim niciodată la gătit
Fanii artistului vor descoperi un Horia Brenciu cu totul special, mai sensibil şi mai sentimental, un tată mândru şi înţelegător cu cele trei fete ale… Citește mai mult »Horia Brenciu a vorbit despre cel mai dureros moment din viața lui
Autor: Emila Vasiliu Stresul este un ingredient omniprezent în viața noastră cotidiană. Stresul generează depresia. Fiecare dintre noi are propriul stil de a acționa la… Citește mai mult »Stresul declanșator al depresiei și bolilor cardiovasculare
Apa constituie 70% din ţesuturile organismului uman. De asemenea, apa reprezintă 80% din sânge, 20% din compoziţia oaselor, 75% din muşchi şi 90% din compoziţia… Citește mai mult »Câtă apă să bei ca să slăbești 9 kilograme
În cadrul unui studiu realizat de cercetătorii de la Universitatea de Stat din Michigan s-a demonstrat că bărbaţii în vârstă care au o viaţă sexuală… Citește mai mult »STUDIU. Bărbații mai în vârstă ar trebui să facă sex mai rar. Riscurile sunt foarte mari dacă au o viață sexuală activă
Stilul de viata pe care il avem incepe, de la varsta de 30 de ani, sa se oglindeasca in modul in care aratam. Imbatranirea este… Citește mai mult »Îngrijirea tenului după 30 de ani
Din dorinta de a obtine zambetul alb si stralucitor de Hollywood, tot mai multe persoane apeleaza la diferite metode, unele dintre ele controversate, de albire… Citește mai mult »Avertizarea stomatologilor: ”Nu încercați să vă albiți dinții cu lămâie și bicarbonat pentru că acestea distrug smalțul!”
De-a lungul timpului, s-a creat falsa impresie că acest domeniu, al chirurgiei estetice, este destinat femeilor. Și bărbații, însă, sunt deranjați de anumite imperfecțiuni și… Citește mai mult »În ce constă și cât costă procedura prin care bărbații își pot micșora sânii
Potrivit doctorului David I. Katz, director al Centrului de Cercetare si preventie din Yale, sunt sase factori cheie, pe care ii numeste Super 6, care… Citește mai mult »Un profesor de la Yale a dezvăluit cele șase obiceiuri care opresc îmbătrânirea și țin la distanță bolile cronice
Cine spală carnea de pasăre înainte de a o pregăti riscă să se aleagă cu o bacterie periculoasă Agenţia britanică de Securitate Alimentară (Food Standard… Citește mai mult »Avertisment britanic: Nu spălaţi carnea de pui înainte de preparare!
Efectele produselor naturale pentru probleme de erecţie sunt scurte, iar acestea pot fi chiar periculoase. De multe ori, în spatele disfuncţiilor sunt probleme grave de… Citește mai mult »Medicii avertizează: suplimentele pentru potență pot avea efecte secundare periculoase!
Specialistii va recomanda sa tineti post negru timp de 72 de ore sa va fortificati organismul si sa dati jos kilogramele in plus! Va stimulati… Citește mai mult »Cum să vă întăriți sistemul imunitar și să slăbiți în doar 72 de ore
În numai 30 de minute, un fel de mâncare sărat poate afecta în mod dezastruos vasele sangvine, reducând semnificativ capacitatea arterelor de a transporta sângele… Citește mai mult »DEZASTRUOS. Ce se întâmplă în organism în primele 30 de minute după ce ai mâncat ceva sărat
Cunoscut sub numele de Cuminum cyminum, chimionul este folosit in preparate indiene, mexicane si in cele din Africa de Nord. Chimionul are un gust picant, la… Citește mai mult »Adaugă acest ingredient minune în măncăruri și vei arde grăsimea de trei ori mai repede
Autor: Emilia Vasiliu Diagnosticul de cancer este o veste cumplită pentru oricine. Când este vorba despre cineva apropiat, sentimentele oscilează între speranță și disperare, emoțiile… Citește mai mult »Bolnavul de cancer în familie – cum poți să îl înțelegi, cum poți să îl ajuți?
Dermatologii au descoperit ca laptele are numeroase beneficii asupra pielii si parului. Acesta hidrateaza piele uscata, exfolieaza pielea matura, calmeaza pielea iritata, albeste piele inchisa la culoare.… Citește mai mult »Uimitor! Ce se întâmplă dacă te speli pe față cu lapte
Bărbaţii care îşi pun telefonul mobil într-un buzunar de la pantaloni şi cei care vorbesc la telefon câte o oră pe zi riscă să aibă… Citește mai mult »Ce pățesc bărbații care țin telefonul în buzunar
Cu siguranță pare Imposibil, însă iată există persoane care reușesc să își păstreze tinerețea chiar și la vârste înaintate. Un exemplu este o femeie de… Citește mai mult »Are 74 de ani dar arată de 40 și e sănătoasă tun. Secretul tinereții ei: a renunțat definitiv la acest aliment
O australiancă s-a pozat înainte și după ce a născut ca să transmită tuturor că fiecare femeie ar trebui să fie mândră de trupul ei.… Citește mai mult »O proaspătă mămică își arată, cu mândrie, corpul, după naștere: ”Acum am vergeturi și îmi atârnă burta dar am adus pe lume un copil. Corpul ăsta merită toată admirația”
Probabil ca ai citit studii care afirma ca alcoolul poate preveni Alzheimer-ul si dementa. Totusi, exista alte studii care ne vorbesc despre cum alcoolul ne… Citește mai mult »Descoperire alarmanta! Poti dezvolta 7 tipuri diferite de cancer din cauza acestor bauturi
Diabetul zaharat este un sindrom caracterizat prin valori crescute ale concentrației glucozei în sânge (hiperglicemie) și dezechilibrarea metabolismului. Hormonul numit insulină permite celulelor corpului să folosească glucoza… Citește mai mult »Testul celor cinci degete. Cum afli în mai puțin de un minut dacă ai diabet
Cei care vor să urmeze dieta daneză, trebuie să respecte câteva reguli. Doar așa reușești să pierzi până la 20 de kg în 13 zile.… Citește mai mult »Cum să dai jos 20 de kilograme în 13 zile
Notele de la şcoală nu sunt cei mai buni indicatori ai potenţialului pe care îl are un elev, ci îl forţează pe acesta să rămână… Citește mai mult »Atenţie părinţi! Nota 10 nu garantează nici pe departe succesul unui elev
Zahărul este delicios. Orice persoană care neaga asta nu vorbeşte serios. Dar pentru că viaţa nu este tot timpul corectă, zahărul, mai ales în cantităţi… Citește mai mult »Cinci semne de alarmă că mănânci prea mult zahăr. Ce se întâmplă cu corpul tău?
Pe lângă caiete, rechizite şi haine noi, tot mai multe mămici caută soluţii naturale şi eficiente de imunizare a copiilor lor, ca aceştia să nu… Citește mai mult »Cum ne imunizăm copilul pentru prima zi de şcoală?
Setea este o nevoie naturala care trebuie satisfacuta atunci cand apare. Trebuie sa stii insa ceva despre consumul de apa. Nu trebuie sa bei niciodata… Citește mai mult »De ce să nu bei niciodată apă imediat după ce ai terminat de mâncat
Celebrul Dr. Oz are un plan nou de slăbit în cadrul căruia ai dreptul să trişezi într-o singură zi pe săptămână şi să mănânci ceea… Citește mai mult »Dr. Oz a dezvăluit secretul. Așa slăbești garantat fără să te abții de la vreun fel de mâncare