Stil de viata sanatos: Tot ce vrei sa stii pentru a avea sanatate si o stare de bine de invidiat.
Fie ca este inceput de an, avem pregatirile dinaintea unui eveniment important, ne confruntam cu probleme de sanatate sau pur si simplu am decis sa avem mai multa grija de noi, fiecare ajungem la un moment dat sa vrem sa adoptam un stil de viata sanatos.
Află ce inseamna sa ai un stil de viata sanatos si care sunt micile schimbari pe care le poti face pentru a te asigura ca ajungi acolo in mod sustenabil si te vei tine de el.
Toxinele sunt peste tot în jurul nostru, în casă și la locul de muncă, în alimente și apă și în nenumărate articole de uz casnic… Citește mai mult »Patru toxine care îți distrug creierul și alimentele în care se găsesc
– Părinte Cleopa, aici vin în fiecare zi oameni din toată lumea să vă vadă. Care sunt experienţele acestora şi impresiile pe care vi le-au… Citește mai mult »Părintele Cleopa dezvăluie motivul pentru care ne îmbolnăvim de cancer și de alte boli grave!
Cunoscutul medic oftalmolog Monica Pop a scris pe pagina sa de Facebook ce s-ar fi întâmplat înainte cu o seară de moartea actriței Stela Popescu.… Citește mai mult »Monica Pop: ”ȘTIRE-BOMBĂ! Aflu că, de fapt, doamna Stela Popescu nu a…”
Fie că recunoaștem sau nu, alcoolul face parte din societatea noastră actuală. Îl consumăm atât la prânz, cât și la cină, la prima întâlnire, când… Citește mai mult »Care este ADEVĂRATUL efect al ALCOOLULUI asupra CREIERULUI uman. Amănunte INCREDIBILE despre legătura dintre religie și alcool
Sarmalele sunt atât de iubite de români, încât se găsesc pe orice masă, când e vorba de o ocazie sau sărbătoare. În foi de viţă… Citește mai mult »Cum faceți cele mai bune SARMALE? Chef Scărlătescu a dezvăluit rețeta sa SECRETĂ și trucuri din bucătăria sa
Dr. Irina Gavriluț e unul dintre medicii care nu a ales calea ușoară, adică a străinătății și a vrut să facă performanță și să se… Citește mai mult »Un medic care a ales România în locul străinătății: ”Trebuie să ai curaj și încredere că poți face și aici lucruri mărețe. Se poate face performanță, în România!”
Cum sărbătorile de Iarnă încep în câteva zile, ne-am gândit să fă oferim un ghid scurt despre ce cadouri să oferi de Moș Nicolae și… Citește mai mult »Ce să faci și ce să nu faci în luna cadourilor
Poate fi dificil să te relaxezi la sfârșitul unei zile obositoare de muncă. Loiuse Chunn, fondator al unei platforme care te ajută să-ți găsești echilibrul… Citește mai mult »10 lucruri pe care ar trebui să le faci după o zi de muncă
Românii sunt mari amatori ai operațiilor estetice și al procedurilor de înfrumusețare, mai ales la debutul sezonului rece. Printre îmbunătăţirile pe care le vor cei… Citește mai mult »Noutăți în domeniul esteticii. Adio bisturiu, bun venit injecție!
Invitată la Kanal D, Angela Rusu a mărturisit că povara kilogramelor în plus o apăsa, coloana începuse să o doară, iar psihic nu se simțea… Citește mai mult »Transformare ULUITOARE a cântăreței Angela Rusu! Cum a slăbit artista 17 kilograme
Organul masculin se curbează natural odată cu înaintarea în vârstă, dar poate fi, de asemenea, un semn al unei boli grave atrag atenția specialiștii Dana… Citește mai mult »Penisul prea mult curbat, semn de boală
Stilul nostru comportamental se modifică exponenţial odată cu apropierea sărbătorilor, în special în preajma Crăciunului, iar psihologii sunt de părere că în funcţie de aceşti… Citește mai mult »Oamenii încearcă diverse sentimente în preajma sărbătorilor. Care sunt cele mai întâlnite stiluri de comportament
Terapia sexuală sau psihosexologia este o formă de psihoterapie alcătuită din consiliere, intervenții cognitivo-comportamentale și tehnici simple specifice, pentru imbunătăţirea vieții sexuale. În niciun caz… Citește mai mult »Cum te poate ajuta un sexolog și ce presupune o terapie propusă de acesta
Crema de protecție solară nu trebuie să ne lipsească nici iarna, chiar dacă soarele nu e atât de puternic. Ce trebuie, totuși să schimbăm în… Citește mai mult »Medic dermatolog: ”Pielea începe să îmbătrânească de la vârste tinere, iar ca să încetinim acest proces, recomand…”
Da, în primul rând, de culoare. Lămâia clasică este galbenă, dar limeta va rămâne mereu verde. Sunt foarte asemănătoare și la gust, însă cele verzi… Citește mai mult »Ce diferență este între LĂMÂIE și LIMETĂ? Care este mai sănătoasă?
Păzește-mă de căderile în păcate de moarte, ca să nu pier în deznădejde și să se bucure vrăjmașul! Rugăciune deosebit de puternică către Îngerul Păzitor… Citește mai mult »Rugăciune deosebit de puternică către Îngerul Păzitor al vieţii tale. Îți va schimba viața
Statul în picioare pare să fie cheia unei vieți îndelungate deoarece poate preveni îmbătrânirea ADN-ului, potrivit specialiștilor. O echipă de cercetători suedezi au descoperit că… Citește mai mult »A fost descoperit secretul tinereții. Nu costă nimic și e la îndemâna oricui
Ed Mosberg s-a născut în 1926, în Polonia, la Cracovia, și și-a pierdut întreaga familie în Holocaust. A supraviețuit lagărelor de concentrare Plaszow și Mauthausen,… Citește mai mult »Secretul longevității și al fericirii DEZVĂLUIT de un bărbat în vârstă de 92 de ani, SUPRAVIEȚUITOR al HOLOCAUSTULUI
La Botez, copilul primeşte un singur nume, căci şi omul are o singură naştere şi un singur suflet. Numele de Botez reprezintă sufletul omului unit… Citește mai mult »În niciun caz să nu pui numele acestea copiilor tăi! Numele de Botez reprezintă sufletul omului unit cu Dumnezeu!
Poftiţi tot timpul la dulciuri şi alimente grase? Este posibil să aveţi o problemă în dormitor. Potrivit specialiștilor, există o importantă legătură între greutatea corporală… Citește mai mult »Aveți probleme cu silueta? V-ați gândit vreodată că VINOVATUL este locul unde dormiți?
Până acum, cercetătorii se puseseră de acord că o ceașcă de cafea pe zi este cantitatea optimă pentru un adult. Un nou studiu relevă că… Citește mai mult »Câtă cafea trebuie să bem zilnic, pentru a ține doctorul la distanță? Un nou studiu schimbă tot ce știam până acum
Psihologul Andra Tănăsescu este de părere că iubirea neîmpărtășită se transformă în ură, furie sau tristețe. Poate cea mai importantă nevoie a omului este de… Citește mai mult »Ce distanță este de la IUBIRE la URĂ? Cum se transformă sentimentele unei persoane dezamăgite în dragoste ne spune psihologul
Dr. Shigeaki Hinohara, expert în longevitate, medic şi preşedinte emerit al Universităţii St. Luke, care a murit recent, la vârsta de 105 ani, a lăsat… Citește mai mult »Cele trei principii de viață de la cel mai longeviv medic practicant, din lume
Această femeie a luat o hotărâre drastică. Christine Carlos a mers în vara anului 2012 la plajă. Greutatea de 102 kilograme de atunci a împiedicat-o… Citește mai mult »Când s-a văzut pe plajă, a avut un șoc. A realizat că era prea GRASĂ ca să se mai joace cu fetița ei
Cel mai probabil, dacă ai probleme cu greutatea, nu este din cauza grăsimii, ci din cauza unei acidităţi excesive, este de părere profesorul internațional de… Citește mai mult »Cauza nebănuită a kilogramelor în plus
Suntem în Postul Crăciunului. Cel mai mulţi dintre noi ne-am decis să-l ţinem. Am făcut cumpărăturile, ne-am umplut frigiderul cu legume… însă trebuie să avem… Citește mai mult »Cât de păcat e să întreții relații intime în timpul Postului și ce se spune despre copiii concepuți în această perioadă
Acest tort e o combinație de mai multe arome si texturi: blat umed de vanilie cu mac, usor trampat cu sirop de lamaie, mousse de… Citește mai mult »Ceva dulce pentru zilele mohorâte. Tort Amour, rețeta pas cu pas
Bodo și Luminița Anghel dar și vedete de la Hollywood au slăbit spectaculos cu această dietă, însă au avut probleme grave de sănătate. Același lucru… Citește mai mult »Mirabela Dauer a avut probleme grave de sănătate după ce a urmat această dietă cu care au slăbit spectaculos multe vedete
Cunoaștem cu toții destule persoane care se plâng că nu și-au împlinit visul, că nu au avut șansa altora, că au așteptat să le fie… Citește mai mult »Psiholog: ”Trebuie să conștientizăm că împlinirea unui vis presupune și renunțare la confort, relaxare, timp liber”
Stephanie Rodas, în vârstă de 28 de ani, se luptă cu anorexia de la 13 ani. Pe parcursul a 16 ani, a ajuns și în… Citește mai mult »Chinul inimaginabil al unei anorexice, care s-a înfometat 16 ani! A ajuns la 24 de kilograme, după ce colegii au numit-o ”grăsană”