Stil de viata sanatos: Tot ce vrei sa stii pentru a avea sanatate si o stare de bine de invidiat.
Fie ca este inceput de an, avem pregatirile dinaintea unui eveniment important, ne confruntam cu probleme de sanatate sau pur si simplu am decis sa avem mai multa grija de noi, fiecare ajungem la un moment dat sa vrem sa adoptam un stil de viata sanatos.
Află ce inseamna sa ai un stil de viata sanatos si care sunt micile schimbari pe care le poti face pentru a te asigura ca ajungi acolo in mod sustenabil si te vei tine de el.
Creierul este cea mai importanta parte a corpului nostru, intrucat este si cel mai complex organ din corp si reprezinta centrul personal de control. Are… Citește mai mult »10 obiceiuri proaste care îți DISTRUG CREIERUL
O femeie numita Mary Alwood din Anglia bea constant Red Bull pentru a se putea descurca cu programul ei ocupat. Viata ei era foarte haotica… Citește mai mult »BĂUTURA care îți distruge FICATUL. Cât de des o consumi?
In Medicina Traditionala Chinezeasca se considera ca fiecare organ din corp poate atinge un punct de energie maxima si un punct de energie minim Aparent,… Citește mai mult »Ceasul Chinezesc nu greșește! Află ce organe nu funcționează corect
Daca va numarati printre persoanele care se duc la culcare cu parul ud, invelit intr-un prosop, ar fi bine sa renuntati la acest obicei caci… Citește mai mult »Ce se întâmplă dacă te culci cu părul ud?
Factorii genetici, oscilatia in greutate, modificarile hormonale, purtarea sutienelor nepotrivite, dar mai ales sarcina si alaptarea reprezinta cauzele principale in urma carora sanii se lasa… Citește mai mult »Totul despre cea mai eficientă soluție pentru ridicarea sânilor lăsați
Respiratia neplacuta de dimineata ne face sa ne acoperim rapid gura atunci cand trecem pe langa alte persoane in casa sau in afara ei. Iar… Citește mai mult »Care sunt cauzele respirației urât mirositoare dimineața
Cafeaua te poate ajuta să scapi și de kilogramele în plus. Adaugă doar câteva ingrediente în ceașca de cafea și-ți vei accelera metabolismul. Ingredientele minune sunt mierea,… Citește mai mult »Pune aces ingredient secret în cafeaua de după-amiază și slăbești garantat
Buzele in nuante tari, gene care ies in evidenta, farduri de pleoape in culorile toamnei sau cele care aduc inca aminte de vara, look natural… Citește mai mult »Ce nuanțe de ruj și de fard se poartă toamna asta?
Daca esti predispus la cancer, trebuie neaparat sa eviti orice produs cosmetic care contine triclosan. Triclosanul este un tip de pesticid care incepe sa fie… Citește mai mult »Acest INGREDIENT al multor produse cosmetice poate duce la CANCER și la boli de TIROIDĂ. Verifică eticheta săpunului și a pastei de dinți ÎNTOTDEAUNA!
Ceaiul verde are o influenţă benefică asupra sănătăţii bărbaţilor, afirmă cercetătorii olandezi. Potrivit afirmaţiilor lor, această băutură opreste evolutia cancerului de prostata și îi face pe… Citește mai mult »Dovedit științific. Acest CEAI este cel mai bun pentru BĂRBAȚI
În ultimul sfârșit de săptămână din această lună, în noaptea dintre 29 și 30 octombrie, vom trece la ora de iarnă. Ziua de duminică va… Citește mai mult »Trei aliați ai organismului care ne ajută să facem față cu bine trecerii la ora de iarnă
„Nu credeam că am să ajung să înșel vreodată. Niciodată. Am fost căsătorită de două ori, și în ambele cazuri am ajuns să-mi înșel ambii… Citește mai mult »”Recunosc, mi-am inselat fiecare partener”
Cine nu uraste un stomac mare, balonat si rotund? Toti cei care se confrunta cu aceasta problema cauta o cale de scapare. Cea mai buna… Citește mai mult »Scapa de balonare in 60 de secunde
Sexualitatea a dat și dă mari bătăi de cap omenirii. De la „păcatul originar” încoace. Dar cum vă sună când auziți: „Dacă faci sex înainte… Citește mai mult »Ce greșesc românii când vine vorba de sex
Oamenii aflați la vârsta a treia pot fi fericiți, înconjurați de prieteni, cu o viață socială activă. A îmbătrâni nu înseamnă retragerea din lume. Dimpotrivă…… Citește mai mult »Rețete anti-îmbătrânire după metoda Ana Aslan. Trucuri ca să ne menținem cât mai mult tinerețea
Doctorul estetician Radu Panțuru și Clinica Eliade au lansat la București în exclusivitate cea mai nouă tehnologie cu ajutorul căreia operația de liposucție se va… Citește mai mult »În premieră națională, Dr Radu Panțuru lansează cea mai nouă tehnologie pentru liposucție laser
Sexul neprotejat cu mai multi parteneri poate aduce cu el si neplaceri. Bolile venerice pot fi contactate cu usurinta si pot duce chiar si la… Citește mai mult »Oamenii cu o viata sexuala activa trebuie sa fie constienti de acest ucigas tacut
Ziarele sunt pline de anunțuri de angajare în străinătate pentru infirmierele și asistentele specializate în îngrijirea bătrânilor. În timp ce forța de muncă specializată pleacă… Citește mai mult »Copleșiți de boală și uitați de lume. Zeci de mii de bătrâni, lăsați să moară singuri și neîngrijiți
Marinela Canuţă, în vârstă de 13 ani, măsoară numai 107 cm şi este uşoară ca un fulg – 15 kg. Este nevoită să poarte haine… Citește mai mult »La 13 ani, Marinela cântăreşte doar 15 kg şi măsoară 107 cm
Durata unei migrene poate fi de la cateva ore pana la 3 zile. Sunt mai multi factori care provoaca migrenele, factorii genetici, neurologici, mediul. Migrenele ataca… Citește mai mult »Lipsa acestei vitamine dă dureri puternice de cap
Se numeste linia Ingerului si este foarte rara, iar cei care o au sunt considerati foarte norocosi. Se zvoneste ca oamenii care au aceasta linie… Citește mai mult »Ai aceasta linie in palma? Afla ce spune asta despre tine
Daca ai matreata iar parul tau este lipsit de viata. Iti recomandam tratamentul de mai jos. Parul tau isi recapata rapid stralucirea si aspectul sanatos.… Citește mai mult »Truc fascinant: Si-a pus folie de aluminiu pe cap dupa ce s-a spalat si a uimit hair stilystii din intreaga lume
Nu exista niciun dubiu ca cea mai adorata bautura dimineata este cafeaua. Iti da energie imediat si te pregateste pentru ziua ce urmeaza. In plus,… Citește mai mult »Adauga aceste 2 ingrediente in cafea. Vei scapa de grasimea abdominala, iar metabolismul tau va fi mai rapid ca niciodata
Nutriționistul Cristian Mărgărit trage un semnal de alarmă referitor la ”slăbitul” cu ajutorul fructelor. Fructele nu sunt altceva decat apa cu zahar. Cantitatile de vitamine,… Citește mai mult »Nutriționist român: Fructele nu sunt altceva decât apă cu zahăr. Dacă le consumăm în loc de mâncare ne încetinim metabolismul
În afara diferențelor calorice, peștele oceanic și cel de apă dulce sunt pe picior de egalitate. „Atât peștele oceanic (macrou, cod, hering, somon, ton, sardine… Citește mai mult »Acest tip de pește te ajută să slăbești garantat, scade colesterolul și crește imunitatea
Cum putem influenţa producerea neuronilor? Cu toate că tindem să credem că acest proces este unul extrem de complicat, nu este deloc aşa, iar modalităţile… Citește mai mult »Ce să mâncăm ca să ”programăm” creierul să producă mai mulți neuroni
Toamna aceasta iti doresti sa-ti mentii aspectul radiant pe care l-ai avut pana acum si sa tii piept vremii mohorate cu un look stralucitor in… Citește mai mult »Ce nuanțe de rujuri sunt la modă, toamna asta?
Este frumos să înjuri? Cu siguranţă că nu, însă specialiştii sunt de părere că înjuratul poate fi cu adevărat pozitiv şi sănătos din punct de… Citește mai mult »Nu-i frumos, da-i sănătos! 5 motive pentru care e bine să înjurăm
Atenționarea „Trebuie să mănânci legume, altfel nu mai crești mare”, folosită de părinți pentru a-și convinge odraslele că morcovii și spanacul care însoțesc fripura nu… Citește mai mult »Cu câți ani ți se scurtează viața dacă nu îți mănânci porția zilnică de fructe și legume?
In incercarea de a veni in ajutorul oamenilor care sufera de durere cronica, celebrul medic Mehmet Oz a creat un „Plan de combatere a durerii… Citește mai mult »Dr Oz te învață cum să scapi definitiv de orice tip de durere