Stil de viata sanatos: Tot ce vrei sa stii pentru a avea sanatate si o stare de bine de invidiat.
Fie ca este inceput de an, avem pregatirile dinaintea unui eveniment important, ne confruntam cu probleme de sanatate sau pur si simplu am decis sa avem mai multa grija de noi, fiecare ajungem la un moment dat sa vrem sa adoptam un stil de viata sanatos.
Află ce inseamna sa ai un stil de viata sanatos si care sunt micile schimbari pe care le poti face pentru a te asigura ca ajungi acolo in mod sustenabil si te vei tine de el.
Un sfert dintre femei recunosc că se prefac că au orgasm la fiecare act sexual, potrivit rezultatelor unui nou studiu la care au participat aproximativ… Citește mai mult »Cinci motive neașteptate pentru care unele femei nu ajung la orgasm
Cheia sănătății prostatei tale este în mâinile tale! Se pare că noi studii medicale au dus la concluzia că ejacularea frecventă poate reduce riscul de… Citește mai mult »De ce ar trebui să ejaculezi de minim 21 de ori luna aceasta, potrivit studiilor științifice
Cancerul pulmonar este boala cu cea mai mare rată a mortalității în lume. În premieră, un tratament care activează sistemul imunitar a avut rezultate excelente… Citește mai mult »Victorie URIAȘĂ pentru imunoterapie în studiul cancerului pulmonar
Odată cu apropierea sezonului estival, vrei ca acele kilograme în plus acumulate în timpul iernii sau excesul de calorii de la grătarul din weekend să… Citește mai mult »Cum să dai jos doar grăsimea nu și masa musculară. Trucuri de la Cori Grămescu
Dintotdeauna barbatii au fost interesati de cresterea potentei sexuale astfel incat nu s-au dat in laturi de la a incerca diferite metode. Din fericire, s-a… Citește mai mult »În ce alimente se găsește VITAMINA minune care crește POTENȚA
În ziua de astăzi, este din ce în ce mai greu să ne bucurăm de alimente curate, nestropite. Putem avea siguranță doar dacă le creștem… Citește mai mult »Cum spălăm corect fructele și legumele. Ingredientul IMBATABIL în lupta cu PESTICIDELE
Monica Bârlădeanu este genul de femeie frumoasă, deșteaptă și puternică, invidiată de cei din jurul ei pentru ambiția și curajul de care a dat dovadă.… Citește mai mult »Monica Bârlădeanu a vobit despre traumele copilăriei. Un tată violent, care-i bătea mama și într-un final s-a sinucis
Invitată la o emisiune, la radio, cântăreața Sore a dezvăluit cum a reușit să scape de kilogramele pe care le-a acumulat în timpul sarcinii. Aceasta… Citește mai mult »Sore a slăbit 30 de kilograme după ce a renunțat la un singur aliment. ”6 luni am mâncat doar paste cu…”
Înainte de a rămâne însărcinată, e bine să fii conștientă de starea sănătății tale, dacă ai carențe de vitamine și ce regim de viață trebuie… Citește mai mult »Cum să te pregătești pentru SARCINĂ. Câteva reguli de AUR
Alimentele ambalate în conserve pot fi extrem de nocive. Este rezultatul unui recent studiu al specialiștilor americani. Fie că e vorba de conservele de pește,… Citește mai mult »Pericolul din toate magazinele. Produsul TOXIC este ieftin și tentant
Cum să rămâi ÎNSĂRCINATĂ mai repede? Trucuri pentru POZIȚII, alimente și mod de viață Unele femei își doresc cu ardoare să rămână însărcinate și nu… Citește mai mult »Vrei să rămâi însărcinată și nu poți? Probabil faci aceste greșeli
La 54 de ani, Mihaela Tatu iubește din nou, a slăbit și arată foarte bine și este mai veselă ca oricând. Vedeta a dezvăluit seceretul… Citește mai mult »Mihaela Tatu a dezvăluit care sunt cele două ingrediente care au ajutat-o să dea jos 23 de kilograme
Unii oameni ne atrag, pe unii am vrea să îi ținem departe. Folosim diverse mijloace pentru a determina personalitatea cuiva. Unii sunt atenți la liniile… Citește mai mult »Cum este PERSONALITATEA ta, în funcție de ziua în care te-ai născut
Nedoritele vergeturi insotesc cel putin 50% din sarcini, fiind observate mai ales pe burta in al treilea trimestru sau in primele saptamani dupa nastere, dar… Citește mai mult »Patru metode prin care să preveniți apariția de vergeturi, în timpul sarcinii
Varsta la care este recomandata inceperea folosirii de produse anti-imbatranire este inca un subiect controversat in care parerile sunt impartite, iar mituri cum ar fi… Citește mai mult »De la ce vârstă ar trebui să începem să folosim produse anti-îmbătrânire
Peste 2.000 de oameni sunt așteptați să ia parte, în luna mai, la un eveniment sportiv unic în lume: un ultramaraton de 24 de ore… Citește mai mult »Și tu poți alerga pentru AUTISM. Ultramaraton de 24 de ore pe nisip, la malul Mării Negre
Saptamana Luminata este cea care urmeaza sarbatorilor Pascale. Se spune ca in aceste zile cerurile sunt deschise iar rugaciunile pot face adevarate minuni, fiind mult… Citește mai mult »Rugăciunea extrem de puternică ce se spune doar în această săptămână! Cei care o rostesc scapă de boli și necazuri
Sexul la adolescenți nu e Bau-Bau! Asta e concluzia mea după ce am vorbit cu medici ginecologi, endocrinologi, psihologi, sexologi și medici de familie. Bau-Bau… Citește mai mult »Mama unei adolescente de 15 ani: Îi dau voie copilului meu să facă sex oricând vrea el. Am discutat cu psihologi, ginecologi, endocrinologi”
De ce preferă bărbații în vârstă femeile mai tinere? Nu mai este de mult o curiozitate să vezi o femeie tânără la braț cu un… Citește mai mult »De ce sunt ATRAȘI ca un MAGNET bărbații în vârstă de femeile tinere?
De multe ori constatăm că pantalonii sau fustele stau pe noi gata să crape, deși nici vorbă de ivirea unor kilograme în plus. De vină… Citește mai mult »Alimente-medicament care fac minuni pentru digestie și te scapă de balonare
Oăule fierte sunt foarte bune în curele de slăbire pentru că organismul arde mai multe calorii la digerarea acestora decât aduc ele. Atenție! Această dietă… Citește mai mult »Dieta cu ouă fierte are rezultate spectaculoase. Dar nu toată lumea o poate ține
Excesul de ouă fierte, drob, friptură, sarmale, cozonac şi alcool “se repară” cu vitamina C din citrice sau legume verzi şi cu lichide fără zahăr.… Citește mai mult »Cum să vă dregeți după EXCESUL alimentar de PAȘTE. Se impune detoxifierea de urgență
Monica Anghel a infirmat zvonurile conform cărora ea ar fi suferit în urmă cu câteva luni o operație de micșorare a stomacului. Artista a explicat… Citește mai mult »Cum a slăbit Monica Anghel 25 de kilograme? Vedeta susține că nu și-a micșorat stomacul ci…
Acum ai un motiv bun să sărbătoreşti în fiecare săptămână cu un pahar de şampanie. Oamenii de ştiinţă au descoperit că băutura spumantă are un… Citește mai mult »Şampania are un efect uimitor. Experţii recomandă 1-3 pahare pe săptămână
Pentru această friptură aveţi nevoie de o pulpă de miel întreagă cu os. Aceasta se împănează cu usturoi, se dă cu sare, piper şi cimbru… Citește mai mult »Trucul secret al Chef-ului Sorin Bontea. Cum gătește cea mai delicioasă friptură de miel
Urmează o perioadă de sărbătoare, de mese multe alături de familie și prieteni și foarte mulți părinți își lasă copiii să se înfrupte din toate… Citește mai mult »Câte OUĂ pe zi are voie să mănânce un copil
Explicaţiile psihologului Laura Maria Cojocaru: Cum ne influenţează familia procesul terapeutic? O intervenţie psihoterapeutică este un demers în cadrul căruia o persoană ia decizia să… Citește mai mult »8 motive prin care familia sau prietenii ne influenţează NEGATIV când vrem să ne VINDECĂM emoțional
Consumată alături de legume şi în cantităţi moderate, carnea de miel face bine organismului. Nu o combinaţi cu paste, pâine sau alcool. Prima regulă pe… Citește mai mult »La ce trebuie să ai grijă când cumperi carne de miel
Actrița Meghan Markle urmează să se căsătorească cu prințul Harry în data de 19 mai. Înainte de marele eveniment însă, Meghan trebuie să urmeze un… Citește mai mult »Tradiție regală. Meghan Markle trebuie să urmeze această DIETĂ înainte de nunta cu prințul Harry
Serialul „Copiii supradotați”, bazat pe cercetările celebrului Franz J. Mönks, pionier în domeniul supradotării și fost profesor de psihologia dezvoltării la Universitatea Radboud din Nijmegen (Olanda), continuă… Citește mai mult »Cum îți dai seama că un copil este SUPRADOTAT? Patru modele explicative diferite