Stil de viata sanatos: Tot ce vrei sa stii pentru a avea sanatate si o stare de bine de invidiat.
Fie ca este inceput de an, avem pregatirile dinaintea unui eveniment important, ne confruntam cu probleme de sanatate sau pur si simplu am decis sa avem mai multa grija de noi, fiecare ajungem la un moment dat sa vrem sa adoptam un stil de viata sanatos.
Află ce inseamna sa ai un stil de viata sanatos si care sunt micile schimbari pe care le poti face pentru a te asigura ca ajungi acolo in mod sustenabil si te vei tine de el.
Circumferinţa mai mare a taliei este un factor binecunoscut pentru declanşarea bolilor cardiace, conform Asociaţiei Americane a Inimii. Acizii graşi omega-3 – grăsimi benefice care… Citește mai mult »A fost identificat ingredientul minune care dizolvă GRĂSIMEA abdominală, chiar și la copii. În plus, reduce riscul cardiovascular
Gina Pistol este una dintre cele mai frumoase femei din showbizul autohton. A fost înzestrată de natură cu o siluetă armonioasă, pe care Gina are… Citește mai mult »Trucuri de divă. Cum își menține Gina Pistol silueta fără cusur
Un adolescent britanic de 15 ani este pe punctul de a deveni primul caz de dependenţă de jocuri video, recunoscut oficial ca atare de către… Citește mai mult »Caz INCREDIBIL de DEPENDENȚĂ în Marea Britanie! Cum a ajuns un adolescent din pricina jocurilor video. Mama lui: ”El nu mai există decât online”
Psihologul colaborator al Doctorului zilei, Eveline Tibichi-Osnaga ne-a vorbit despre emoții, de ce și cum cădem pradă emoțiilor. Când ajung ele să ne întunece rațiunea… Citește mai mult »Trăiri și simțiri. Când EMOȚIILE ne guvernează viața… și sunt 27 de categorii!
Sfântul Luca, ocrotitorul bolnavilor, este cinstit de ortodocși pe 11 iunie. Sfantul Sinod al Bisericii Ortodoxe Romane a hotarat in anul 2013 inscrierea Sfantului Luca… Citește mai mult »Sfântul Luca, ocrotitorul bolnavilor. A fost medic și a ajuns SFÂNT. Rugăciunea care face MINUNI pentru cei aflați în SUFERINȚĂ
Orice spațiu are un colț aducător de ghinioane. Cum te poți feri aplicând tehnici FENG SHUI Aceasta este tehnica Feng Shui care îți dezvăluie cel… Citește mai mult »Boli care pot apărea dacă nu trăiești în spații armonioase. Aflați de ce colțuri să nu vă apropiați, cu ajutorul tehnicii FENG SHUI
Nu copiii le STRESEAZĂ pe femei, ci soții! Care este cauza Un număr din ce în ce mai mare de femei reclamă nevoia acută a… Citește mai mult »Care este un important factor de stres în viața femeilor și de ce se simt ele NEGLIJATE
Medicii trag un puternic semnal de alarmă. Oamenii trebuie să aibă mare grijă la alimentele pe care le consumă, la modul în care le prepară… Citește mai mult »Inamicul din toate bucătăriile! A dus la o creștere MASIVĂ a hipertensivilor, la răspândirea bolilor cardiovasculare și a diabetului
Si pe tine te-a luat prin surprindere luna iunie cu temperaturi de peste 30 de grade? Este momentul sa vorbim despre protectia solara. Expunerea prelungită… Citește mai mult »Este PRINCIPALA cauză a CANCERULUI de piele! Nu faceți această greșeală
Majoritatea persoanelor care se tem că inima li s-ar putea opri brusc în timpul activității sexuale nu mai trebuie să își facă griji în acest… Citește mai mult »Poți face INFARCT în timpul unei partide de amor? Concluzia MEDICILOR este surprinzătoare
Potrivit cercetătorilor australieni de la Universitatea din Sydney, ne putem prelungi viața, dacă rămânem constanți în acest obicei. Se pare că mersul pe jos zilnic… Citește mai mult »Este dovedit științific că prelungește viața! Ce trebuie să facem pentru a trăi mai mult
Vara poate să fie o sursă de bucurie dar, de cealaltă parte, poate fi și o sursă de stres din cauza căldurii excesive. Pentru a… Citește mai mult »Transpirația abundentă ne poate strica vara! Dacă te simți SUFOCAT de căldură, iată cum poți face față disconfortului termic
In cabinetele medicale, din cauza numarului mare de pacienti, viteza cu care medicii consulta este mare. Sunt multe lucruri care raman nelamurite, din pricina timpului… Citește mai mult »Cinci lucruri pe care GINECOLOGUL nu ți le spune NICIODATĂ! Însă trebuie neapărat să le știi!
Sunt medici, avocați, ingineri, psihologi sau lucrează la multinaționale și îi unește o pasiune comună, voleiul. Unii dintre ei ar fi putut juca în echipe… Citește mai mult »Regulament inedit la un turneu de volei pe plajă cu scop caritabil
Tinere sau mai coapte, aproape toate femeile trec prin „febra dietelor”. Unele devin brusc vegetariene sau exagerează cu mersul la sală. Altele încearcă zeci de… Citește mai mult »Ce se ascunde în spatele OBSESIEI pentru diete? De ce este aceasta principala grijă a femeilor
Un studiu de ultimă oră trage semnalul de alarmă în ceea ce privește pasta de dinți și câte pericole nebănuite se pot ascunde în compoziția… Citește mai mult »Ce pericol nebănuit se ascunde în pasta ta de dinți! Îți poate afecta serios sănătatea
Orgasmul feminin se manifestă prin contracţii succesive al vaginului şi eventual a uterului pe o perioadă de câteva secunde. Orgasmul la femei, spre deosebire de… Citește mai mult »Ce le sfătuiesc specialiștii pe femeile care nu pot avea orgasm
Universitatea de Medicină și Farmacie din Tîrgu Mureș, în parteneriat cu Spitalul Clinic Județean Mureș, Societatea Română de Dermatologie, Asociația Medicilor de Familie Mureș și… Citește mai mult »Program GRATUIT de DEPISTARE a cancerul de PIELE. Unde este disponibilă CAMPANIA de INFORMARE, EDUCAȚIE și DEPISTARE a acestui tip de CANCER
Cu prilejul împlinirii a 45 de ani de la prima operație cardiovasculară din România, Prof. dr. Klara Brînzaniuc, manager IUBCvT Tîrgu – Mureş, profesor universitar… Citește mai mult »Prof. dr. Klara Brînzaniuc: „Trebuie să găsim spații pentru pentru a dezvolta domenii ce nu au încă soluții în România”
Celulita, un inamic persistent, agasant, de care toate femeile se tem si de care majoritatea femeilor au parte de-a lungul vietii, are in sfarsit un adversar… Citește mai mult »Velashape 3 sau cum sa iesim invingatoare in lupta cu celulita (P)
Popularul companion din baie, dar și orice altă jucărie capabilă să absoarbă apă, este pepinieră de bacterii periculoase. Cercetătorii elvețieni au descoperit că mediul umed din… Citește mai mult »Pericole MORTALE unde nu te aștepți: Feriți-vă de rățușca din plastic!
Serialul dedicat copiilor supradotați continuă astăzi cu un model de promovare a talentelor foarte cunoscut în Europa. Se numește „modelul învățării „autonome” (Betts, Kercher, 2008) și își… Citește mai mult »Cum promovăm copiii supradotați. 5 faze ale învățării autonome
Ce sfaturi are pentru cititorii Doctorul Zilei Swami Ananda Saraswati, Maestru Yoga: O persoană care folosește SOCIAL MEDIA mai mult de o oră pe zi… Citește mai mult »Răspunsul ULUITOR al unei fetițe: ”Când o să fiu mare, vreau să fiu telefon mobil, mama nu uită niciodată de telefonul mobil!”
Cercetătorii de la Harvard School of Public Health au descoperit că există o asociere – nu o legătură directă – între indivizii care privesc la televizor… Citește mai mult »Ce legătură este între saună, benzină și calitatea lichidului seminal. 5 factori care pot lăsa bărbații fără moștenitori
Implanturile dentare nu mai sunt o noutate, se fac peste tot în lume și sunt compuse, în principal, dintr-un sistem pivot, care reconstruiește rădăcina dintelui… Citește mai mult »Tehnica de ULTIMĂ ORĂ cu care poți avea un zâmbet de Hollywood. Mai mult, este PRIMA opțiune pentru pacienții cu DIABET și OSTEOPOROZĂ
Copilul are nevoie de părinți fericiți! Relația sa cu părinții este prima cărămidă pusă la construcția viitorului adult Educația copiilor este unul dintre cele mai… Citește mai mult »Care este cel mai important lucru pe care îl poți face pentru copilul tău
Compresele reci, masajul sau execițiile fizice pot înlocui cu success analgezicele și plus de asta nu au efecte secundare. 1. Masajul Pentru eliberarea temporară a… Citește mai mult »Cum scapi de o durere de cap fără să iei medicamente
Având la bază studiile lui Franz J. Mönks, profesor de psihologia dezvoltării la Universitatea Radboud din Nijmegen (Olanda), cunoscut în Europa ca pionier în cercetarea… Citește mai mult »Factorii care influențează INTELIGENȚA copiilor. Noi evoluții: Teoria celor 7 inteligențe
Copilăria este vitală pentru om și toate amprentele copilăriei se vor regăsi în comportamentul și caracterul unei persoane. Trebuie să avem o mare responsabilitate cum… Citește mai mult »Depresia, o consecință a faptului că ai fost IGNORAT în copilărie! Adultul de mai târziu este oglinda bebelușului ignorat sau iubit
Stările omului sunt precum crengile copacului, auxiliarele sale. Acestea cresc într-o formă sau alta în funcție de direcția dată de ceilalți, ca la copac de… Citește mai mult »Psiholog: Fenomen social tot mai răspândit: Oamenii împrumută emoţiile altora