Stil de viata sanatos: Tot ce vrei sa stii pentru a avea sanatate si o stare de bine de invidiat.
Fie ca este inceput de an, avem pregatirile dinaintea unui eveniment important, ne confruntam cu probleme de sanatate sau pur si simplu am decis sa avem mai multa grija de noi, fiecare ajungem la un moment dat sa vrem sa adoptam un stil de viata sanatos.
Află ce inseamna sa ai un stil de viata sanatos si care sunt micile schimbari pe care le poti face pentru a te asigura ca ajungi acolo in mod sustenabil si te vei tine de el.
DIETA despre care s-a demonstrat științific că prelungește viața. Este ușor de ținut și poate fi începută la orice vârstă Dieta mediteraneană este proclamată drept… Citește mai mult »Stilul alimentar care poate ajuta vârstnicii să trăiască mai mult, iar tinerii să fie mai sănătoși
Nu exista indicii concrete ca cel din fata ta e suflet pereche. Ai impresia ca il stii dintotdeauna, ca stii ce gandeste si simte, telepatia este… Citește mai mult »Cum îţi dai seama dacă ai întâlnit sufletul pereche?
Exista momente critice din viata oricarui om, cand se poate astepta la evenimente importante declansate de astre. Aceste aspecte au loc la toti, aproximativ la aceeasi varsta,… Citește mai mult »Prin ce provocări trece copilul în primii 10 ani de viață?
Alimentul care influențează negativ viața sexuală a românilor este unul foarte iubit și nelipsit nici de la cele mai simandicoase mese. Un libido scăzut se… Citește mai mult »Alimentele care scad libidoul. Nu le mânca, dacă vrei o viață intimă reușită
Magda Vasiliu a luat o decizie drastică, după ce a trecut prin momente deosebit de grele, acum un an, când băiețelul i-a fost diagnosticat cu… Citește mai mult »Magda Vasiliu se implică în dura luptă anticancer, la un an după fiul i-a fost diagnosticat cu cancer osos
Hugh Hefner a murit de infarct anul trecut, în conacul său Playboy din Los Angeles, la venerabila vârstă de 91 de ani. Fondatorul Playboy a… Citește mai mult »Secretul longevității lui Hugh Hefner a fost dezvăluit! Obiceiul care îți poate prelungi viața
Speranţa de viaţă a europenilor continuă să evolueze, dar obezitatea şi excesul de greutate într-o proporţie crescândă în rândul populaţiei riscă să inverseze această tendinţă,… Citește mai mult »Boala perfidă care amenință sănătatea europenilor, deși speranța lor de viață este în creștere
Profesorul român de yoga Dana Ţupa a întâlnit mulţi maeştri care, deşi erau trecuți bine de 60 de ani, se aflau într-o condiţie fizică excepţională.… Citește mai mult »Cum să îmbătrânim frumos. Şase sfaturi care nu te vor lăsa să observi că au trecut anii
“Zilele Pediatriei Ieșene“, manifestare care va avea loc în perioada 3-6 octombrie 2018, reunește pediatri din Moldova și nu numai, bucurându-se totodată de o participare… Citește mai mult »Conferința Zilele Pediatriei Ieșene a ajuns la cea de-a XXXI-a ediție
Odată cu începerea școlii, părinții trebuie să pregătească pachețelul de prânz pentru copii, alternativă la gustările de tip chipsuri pe care copiii sunt tentați să… Citește mai mult »Atenție mare, părinți! Câte E-uri poate conține pachețelul pentru școală, dar și care este cel mai sigur aliment
De cele mai multe ori, sinuciderea unei persoane, mai mult sau mai puțîn apropiate, vine cu suferinţa că persoană nu mai este și nu mai… Citește mai mult »Crezi că o persoană pe care o cunoști se gândește la sinucidere? Cum poți ajuta o persoană cu gânduri sinucigașe?
Auzim de mici că viața este apă. Un om poate supraviețui fără hrană și o lună, fără apă nu poate trece de câteva zile. Hidratarea… Citește mai mult »Cea mai bună REȚETĂ anti-îmbătrânire. Cum poți rămâne tânăr și sănătos cât mai mult timp?
Părintele Arsenie Boca amintește pentru a lămuri obiceiul creştinilor de a se ruga unul pentru altul, de a cere rugăciunea fraţilor, că Iisus Hristos a… Citește mai mult »Părintele Arsenie Boca, despre taina rugăciunii pentru celălalt
Planetele – ca si zodiile – guverneaza anumite niveluri ale vietii si personalitatii umane. Soarele ne da viata, vitalitate si personalitate Luna ne intretine viata,… Citește mai mult »Planetele, actorii principali din vieţile noastre. Cum ne influenţează destinul
La 11 ani, Lavinia Zamfir visează să fie medic veterinar pentru că îi plac foarte mult animalele. Dar acum ea cântă și talentul său muzical… Citește mai mult »Celebrul chirurg Radu Zamfir și minunea cu ochi albaștri din viața lui
Parul nedorit nu este doar o problema a societatii moderne si nu reprezinta un standard de frumusete doar in era contemporana. In Grecia antica, acesta… Citește mai mult »Cu ce se epila lumea în Antichitate? Iată ce soluții nebunești au găsit oamenii de-a lungul timpului!
Când limita dintre sănătos şi nesănător e greu de stabilit căutăm sfaturi despre cum este corect să ne alimentăm. Nu de puţine ori ajungem la specialist pentru… Citește mai mult »Când limita dintre sănătos şi nesănător e greu de stabilit. Nu exclude niciodată un aliment din dietă fără motiv
Pentru mine, veșnicia e o dramă. Aș vrea să fiu ca ei. „De cele mai multe ori cand ma pomenesc intr-o dezbatere religie vs ateism uit… Citește mai mult »„Pentru mine, veșnicia e o dramă….Uit să le spun un lucru important: Aș vrea să fiu ca ei…”
Șocant cum unii oameni apelează la o bizară practică considerând că îi întinerește și îi slăbește! Urinoterapia este o practică din ce în ce mai… Citește mai mult »Șocant! Cum cred unii oameni că-și vindecă acneea și slăbesc ajutați de această practică bizară
Incendiile reprezinta una dintre cele mai mari temeri ale proprietarilor de case si apartamente. Anual, foarte multi oameni isi pierd viata sau sunt raniti in… Citește mai mult »Cum previi producerea unui INCENDIU în CASA TA – Măsuri de siguranță
Nasterea sub semnul CAPRICORNULUI nu este deloc intamplatoare, trasaturile acestei zodii fiind exact cele care ti-au lipsit in viata anterioara si carora acum trebuie sa… Citește mai mult »Te-ai întrebat vreodată… De ce te-ai născut în zodia CAPRICORNULUI?
Cafeaua este o băutură incredibilă și majoritatea oamenilor aleg să se bucure în fiecare zi de gustul său minunat. Dacă sunteți unul din fanii cafelei,… Citește mai mult »Adăugați acest aliment-minune în cafea și slăbiți garantat
Dorinţe şi obiceiuri ne îmbolnăvesc. Ne facem oare bine socotelile atunci când fericirea înseamnă pentru noi cât mai multe zerouri şi experienţe „de neuitat” etalate,… Citește mai mult »Dorinţe şi obiceiuri care ne îmbolnăvesc
Dieta cu banane creată de doi medici japonezi te ajuta sa slabesti fără să-ți fie foame. A fost creată de sotii Watanabe, Hitoshi (care a… Citește mai mult »Dieta cu banane creată de doi medici japonezi te ajuta sa slabesti fără să-ți fie foame. Cum este posibil
Ziua de 8 septembrie marchează, în calendarul creştin-ortodox, Naşterea Maicii Domnului sau Sfânta Maria Mică. Sărbătoarea aduce cu sine o serie de obiceiuri şi tradiţii.… Citește mai mult »Sfânta Maria Mică. Ce nu e bine să faci în această zi sfântă
Pentru buna funcționare a ficatului, alegeți alimente bogate în fibre. Un mic dejun ideal ar fi cel în care includeți ovăz. Cercetătorii spun că așa… Citește mai mult »Vrei un ficat sănătos? Atenție la ce mănânci și ce să scoți de pe listă
Gușa sau bărbia dublă pot apărea la oricine, chiar și la persoanele slabe. Principalele două motive pentru care apar sunt îmbătrânirea și câteva kilograme în… Citește mai mult »Patru exerciții simple care te scapă de bărbia dublă
Medicii dentiști americani sunt în alertă! Martorii unei tendințe în continuă creștere, potrivit căreia oamenii nu mai folosesc pastă de dinți, ci doar periaj simplu,… Citește mai mult »Dentiștii fac un apel la oameni: ”Este ridicol, încetați! Periajul simplu nu vă ajută împotriva cariilor!”
Un nou studiu al oamenilor de știință germani vine să întărească rezultatele studiului anterior realizat de cercetătorii de la Cambridge. Veștile nu sunt deloc roz… Citește mai mult »Vești triste pentru cei cu kilograme în plus! Persoanele obeze și supraponderale sunt mai predispuse să dezvolte această boală gravă!
Lasă inima vie, lasă inima ta să palpite, să o doară… Într-o bună zi, a venit la mine un om foarte drag și mi-a spus… Citește mai mult »Lasă inima vie, lasă inima ta să palpite, să o doară, să plângă, să se îndurereze, să se bucure…