Stil de viata sanatos: Tot ce vrei sa stii pentru a avea sanatate si o stare de bine de invidiat.
Fie ca este inceput de an, avem pregatirile dinaintea unui eveniment important, ne confruntam cu probleme de sanatate sau pur si simplu am decis sa avem mai multa grija de noi, fiecare ajungem la un moment dat sa vrem sa adoptam un stil de viata sanatos.
Află ce inseamna sa ai un stil de viata sanatos si care sunt micile schimbari pe care le poti face pentru a te asigura ca ajungi acolo in mod sustenabil si te vei tine de el.
Românii sunt iarăși în top. În topul consumului unuia dintre cele mai controversate alimente ale tuturor timpurilor. Este înfierat de toți doctorii, iar dacă am… Citește mai mult »Campioni în cursa spre boală! Românii, cei mai mari consumatori ai acestui aliment care aduce cele mai grave afecțiuni
E ideal să ne începem ziua prin a bea un pahar mare cu apă. Această apă va purifica sângele, va detoxifica intestinul gros și va… Citește mai mult »Cel mai BUN și SĂNĂTOS mod de a-ți începe ziua. Face MINUNI pentru sănătate
Filmările camerelor de securitate vor fi depășite. Există o tehnică ce poate utiliza undele cerebrale pentru a arăta cum percep creierele noastre imaginile fețelor. Nu… Citește mai mult »Filmările camerelor de securitate vor fi depășite. Vor avea nevoie doar de acces la gândurile tale
Comoditate se cheamă atunci când nu mâncăm suficient de multe legume pentru că ne este greu/lene să le cumpărăm/spălăm/curățăm/gătim. Când nu mâncăm suficient de des… Citește mai mult »Comoditate pentru sănătate. Când mai binele ajunge să strice binele pe care îl aveam
Exista momente critice din viata oricarui om, cand se poate astepta la evenimente importante declansate de astre. Aceste aspecte au loc la toti, aproximativ la aceeasi varsta,… Citește mai mult »Există momente critice în viaţa oricărui om. La ce evenimente vă puteţi aştepta între 40 şi 50 ani?
Singurătatea este utilă, iar timpul pe care ni l-am acorda pentru a fi singuri nu este o penitență, ci un mic cadou. Putem să ne… Citește mai mult »Singurătatea este utilă deși mulți fug de ea. Iată câteva dintre beneficiile timpului pe care ni-l acordăm
În ziua de Luni crede chiar tot ce vezi. Este o zi cu multe taine si mistere, cu iluzii si basme, cu minciuni si amagire.… Citește mai mult »În ziua de Luni nu crede chiar tot ce vezi sau auzi. S-ar putea să mai existe o faţă a lucrurilor care va ieşi la iveală cândva
Exista momente critice din viata oricarui om, cand se poate astepta la evenimente importante declansate de astre. Aceste aspecte au loc la toti, aproximativ la aceeasi varsta,… Citește mai mult »Există momente critice din viaţa oricărui om. Toţi trecem prin asta, sunt cicluri repetabile
Vrei să ai mereu dreptate? Mulți sunt cei care nu suportă ideea de a greși și își doresc să aibă mereu dreptate, chiar și cu… Citește mai mult »Vrei să ai mereu dreptate? Nu-ţi îngenunchea interlocutorul, tu vei fi următoarea victimă
Pragul de 30 de ani coincide, deseori, cu aparitia primelor riduri vizibile, a semnelor de oboseala și cearcanelor adanci. Arsurile solare din trecut și vacantele… Citește mai mult »Îmbătrânirea TENULUI este inevitabilă, dar poate fi AMÂNATĂ. Un cunoscut dermatolog a dezvăluit secretul
Cea mai bună și ieftină terapie este aceea a zâmbetului. Ziua mondială a zâmbetului (World Smile Day) este aniversată, anual, în prima zi de vineri a… Citește mai mult »Ziua Mondială a Zâmbetului. Zâmbetul este MAGIC: stimulează creierul uman precum 2.000 de ciocolate
Mihaela Bilic a vorbit din nou despre un fel de mâncare despre care spune că este metoda de detoxifiere perfectă, ieftină și pe care o… Citește mai mult »Mihaela Bilic: ”Detoxul perfect și ieftin la noi acasă! Acesta să vă fie prima opțiune când vreți să mâncați”
Vara a trecut, afară e mai frig, iar răcelile au început să ne dea tîrcoale. Cum putem scăpa de ele fără să luăm medicamente? Răspunsul… Citește mai mult »Frigul ne dă târcoale, răcelile şi ele. Organismul trebuie ajutat. Tu ştii cum poţi face asta fără medicamente?
Agorafobia sau frica de frică este o tulburare de anxietate care ne poate izola de societate, de familie și de prieteni. Este cea mai răspândită fobie… Citește mai mult »Agorafobia sau frica de frică, boala care pune stăpânire pe tine. Este cea mai răspândită fobie din lume. Află cum poate fi tratată
Tu ştii ce este compatibilitatea particulară? Ea se deosebeşte de cea generala se deosebeste şi reiese reiese din studiul astrogramei natale, adica asezarea planetelor pe harta natala.… Citește mai mult »Tu ştii ce este compatibilitatea particulară? Află cum dictează aşezarea planetelor harta natală
De ce facem cearcăne? Nu doar oboseala sau epuizarea ne fac să arătăm rău din cauza unor semne atât de inestetice. Culoarea cearcănelor este importantă pentru… Citește mai mult »De ce facem cearcăne? Culoarea lor îţi poate indica boala de care suferi şi despre care nici nu ai habar
Ştim că vrei să fii bronzat nu doar vara, ci şi iarna dacă acest lucru nu presupune să îţi pui sănătatea în pericol. Câteva sfaturi ţi-ar… Citește mai mult »Ştim că vrei să fii bronzat şi toamna târziu. Cum faci asta fără să te expui unui risc?
IPS LAURENŢIU, Arhiepiscopul Sibiului şi Mitropolitul Ardealului, adresează un îndemn la post și rugăciune credincioșilor „pentru ocrotirea familiei creștine și a viitorului copiilor noștri”. Vă… Citește mai mult »IPS LAURENŢIU, Arhiepiscopul Sibiului şi Mitropolitul Ardealului, îndemn la post şi rugăciune pentru apărarea Familiei. Mesaj adresat înaintea Referendumului
Renunță de îndată la acest tip de băutură, conține 6 dintre cei mai periculoși îndulcitori, oamenii de știință au demonstrat că aceștia sunt TOXICI pentru… Citește mai mult »Băutura care devine TOXICĂ în organism! Conține 6 îndulcitori periculoși!
Ce spun românii atunci când sunt întrebați de sănătatea mentală? Ei bine, este la fel de importantă ca cea fizică, de care au grijă din… Citește mai mult »Ce spun românii? Care este principala activitate care le menține sănătatea mentală
Stânjenitoare și, mai totdeauna, subiect tabu în relațiile dintre bărbați și femei, disfuncția erectilă ar ocupa un loc fruntaș în topul temerilor sexuale ale bărbaților,… Citește mai mult »Urolog: Când un bărbat are dificultăți în obținerea și menținerea unei erecții sau îi scade apetitul sexual, ar trebui să se ducă glonț la doctor”
Ce ascund, de fapt, bolile pe care le avem? Specialiștii sunt de părere că persoanele oneste se îmbolnăvesc mai rar și sunt ocolite de diabet,… Citește mai mult »Ce ascund, de fapt, bolile pe care le avem. Cauzele din spatele problemelor noastre
Când dragostea este cel mai important lucru din viaţă chiar şi o carieră impresionantă devine oarecum secundară. Nu este însă cazul marelui actor francez Alain… Citește mai mult »Când dragostea devine cel mai important lucru în viaţă. Delon spune de ce nu se poate adapta acestor timpuri
Imprimeurile sunt modele imprimate direct pe materialele textile, care aduc culoare și unicitate pieselor vestimentare. Imprimeurile sunt inspirate din natură, cum este modelul leopard sau… Citește mai mult »Care sunt cele mai în vogă imprimeuri ale sezonului? Combinația care te face irezistibilă toamna asta
Cât de solidă este relația ta de cuplu și care sunt aspectele importante și utile pentru parteneri și relațiile dintre ei sunt întrebări la care… Citește mai mult »Cât de solidă este relația ta de cuplu? Ce te întreabă oamenii de știință, ce le răspunzi tu
Nici cafeaua nu mai e ce-a fost! Din grabă, comoditate sau indiferență ne mulțumim cu o cafea de-a gata. Ne costă puțin și nu-i prea… Citește mai mult »Nici cafeaua nu mai e ce-a fost. Atenție la ceea ce bei, comoditatea nu e atât de ieftină!
Tratamentul dermatologic recomandat de specialiști mai ales în sezonul rece, când problemele tenului devin din ce în ce mai pregnante. Este vorba de metoda prin… Citește mai mult »Tratamentul care te poate scăpa de semnele lăsate de acnee. Poate rezolva cele mai întâlnite imperfecțiuni ale tenului
Chiar dacă speranța de viață a mai crescut în zilele noastre, parcă atunci când te gândești dacă vei ajunge la 90 de ani, nu ești… Citește mai mult »O femeie trecută de 90 de ani a dezvăluit secretul longevității sale. Sfaturi de preț pe care orice femeie trebuie să le cunoască
Foamea emoțională. Mâncatul emoțional și excesiv. Cum reușim să ne eliberăm din cercul vicios, cum să nu ne mai umplem golurile sufletești cu mâncare. LiveDoc-ul… Citește mai mult »De unde vine FOAMEA sufletului tău? Află la LiveDoc care sunt cauzele mâncatului emoțional cu psihologul Ancuța Coman
Mersul pe jos reprezintă o metodă facilă și la îndemâna oricui de a face sport, accesibilă atât persoanelor cu o condiţie fizică bună, cât şi… Citește mai mult »Nu e nevoie de echipament scump sau abonament la sală. Mișcarea aceasta te ține în formă MAXIMĂ și este miraculoasă pentru creier