Stil de viata sanatos: Tot ce vrei sa stii pentru a avea sanatate si o stare de bine de invidiat.
Fie ca este inceput de an, avem pregatirile dinaintea unui eveniment important, ne confruntam cu probleme de sanatate sau pur si simplu am decis sa avem mai multa grija de noi, fiecare ajungem la un moment dat sa vrem sa adoptam un stil de viata sanatos.
Află ce inseamna sa ai un stil de viata sanatos si care sunt micile schimbari pe care le poti face pentru a te asigura ca ajungi acolo in mod sustenabil si te vei tine de el.
Madonna a apărut într-o fotografie de Anul Nou alături de fiica ei, Lourdes Leon, care părea extrem de relaxată, cu axilele neepilate, la vedere. Părerile… Citește mai mult »Credeți că poate fi începutul unei noi tendințe în modă? Lourdes, fiica Madonnei, apariție cu axilele neepilate
Inaintea praznicului Botezului Domnului, preotii merg in casele credinciosilor pentru a le sfinti, stropindu-le cu Aghiazma Mare. Cu un manunchi de busuioc preotul stropeste in… Citește mai mult »Care este ADEVĂRUL legat de busuiocul de Bobotează. Cum poate un fir sfințit să îți aducă ”sortitul”. De un singur lucru este nevoie
Încet, încet, jungla urbană a preluat frâiele societății. Chiar fără multă verdeață și natură, legătura ancestrală a oamenilor cu natura rămâne unică și inexplicabilă. Toți… Citește mai mult »Primul animal pe care îl vezi în POZĂ dezvăluie personalitatea ta ascunsă
”Când un copil spune „Tatăl Nostru” sau Îngerașul, casa se umple cu 12 îngeri! Atât de puternică este rugăciunea lui când străbate cerul! Iar copilul… Citește mai mult »Rugăciunea MAGICĂ. Când e spusă de un copil, se umple casa de îngeri
Carnivorii au risc crescut de diabet, chiar dacă mănâncă și fructe și legume. Un studiu care a inclus mai mult de 60.000 de femei a… Citește mai mult »Ce poți să pățești de la prea multă carne
Dieta cu acest cocktail-minune are rezultate spectaculoase, însă este foarte restrictivă, de aceea trebuie urmată doar sub supravegherea medicului. Regulile dietei Regimul presupune să consumi… Citește mai mult »Cocktailul detoxifiant care vă ajută să slăbiţi 9 kilograme în 10 zile
Doctorul Mehmet Oz a atras atentia adesea asupra nevoii de detoxifiere. Lasand deoparte toate ceaiurile, pastilele, taratele si prafurile de detoxifiere, Doctor Oz a conceput… Citește mai mult »Cura-minune de detoxifiere in doar 48 de ore, a lui Doctor Oz
Pentru a scăpa de mahmureală, după o noapte de distracţie şi beţie, există diferite soluţii, unele mai eficiente, altele mai puţin. Fiecare persoană foloseşte de… Citește mai mult »O băutură populară, leacul anti-mahmureală cu efect garantat
Este o sincronizare fantastică cu acest început de an. Prima noastră lună plină se produce miraculos în prima zi a anului, în zi de luni,… Citește mai mult »2018, un an sub semnul ÎNCEPUTULUI. Luni, 1, Super Lună plină în semnul Racului
Fiecare aliment pe care îl mâncăm pierde o cantitate semnificativă de calorii, dacă este mestecat mai mult timp. Un experiment făcut în China arată că… Citește mai mult »Cum să mănânci la petrecerea de Revelion CA SĂ NU TE ÎNGRAȘI. Un truc simplu te ajută să-ți menții silueta chiar dacă guști din toate bunătățile
Hidratează-te cu apă cu lămâie și ceai verde și adaugă scorțișoară în cafea și ardei iute în mâncare. Sunt câteva trucuri simple care te ajută… Citește mai mult »12 nutrienți și alimente care te ajută să dai burta jos
Anul acesta turiștii de pretutindeni schimbă scenariul pentru 2018 în unele dintre cele mai încântătoare locații din lume. Trivago anunță Top 20 Destinații de Revelion… Citește mai mult »TOPUL destinațiilor de REVELION! Unde-și petrec românii noaptea dintre ani
Contrar mitului conform căruia licoarea lui Bahus poate aprinde scânteia între așternuturi, cafeaua este cea mai potrivită băutură înainte de a face amor. O spune… Citește mai mult »Nu VINUL, ci altă băutură POPULARĂ este recomandată înaintea unei partide de amor
Anca Serea are 5 copii si o silueta de vis. Trucurile la care apeleaza pot fi puse in practica de oricine. Pentru păstrarea siluetei de… Citește mai mult »Alimentul-minune care o ajută pe Anca Serea să-și mențină silueta după ce a născut 5 copii. ”După o masă copioasă mănânc…”
Iaurtul este considerat de către specialiștii în nutriție printre cele mai sănătoase alimente, deoarece conţine diverşi nutrienţi esenţiali şi ar trebui să fie nelipsit din orice dietă echilibrată.… Citește mai mult »Alimentul care nu trebuie să-ți lipsească din frigider. Topește grăsimea de pe burtă și te ajută să-ți revii în urma exceselor alimentare
Este o situație care poate avea diverse repercusiuni: mâncărimi, arsuri și nu! Nu este vorba de o boală cu transmitere sexuală. Pe lângă vestea cumplită… Citește mai mult »Depresia vaginului. Vaginul nu trebuie să ”lenevească”, altfel se IROSEȘTE
Abuzul de sarmale, cozonac şi alcool ,,se repară” cu răbdare, relaxare şi cu multe lichide fără zahăr. Oboseală, balonare, disconfort, un kilogram-două în plus, acestea… Citește mai mult »Poţi să slăbeşti rapid după Sărbători respectând câteva reguli simple
În secolul trecut, dansul era una dintre cele mai des întâlnite metode de relaxare, de socializare, de menţinerii greutăţii corporale şi a unui tonus ridicat.… Citește mai mult »Ca să fim sănătoşi trebuie doar să … dansăm!
Raiul, această dragoste dumnezeiască, Pâinea cea cerească, se revarsă în inimile noastre ori de câte ori ne împărtăşim cu Trupul şi Sângele lui Hristos, în… Citește mai mult »Ce trebuie să știi despre Taina Sfintei Împărtășanii. Ori de câte ori ne împărtăşim cu Trupul şi Sângele lui Hristos…
Credeai că nu există ceva mai nociv decât slănina de porc? Ei bine, mai gândește-te. Nutriționista Mihaela Bilic susține că acest aliment e, de fapt,… Citește mai mult »Mihaela Bilic dă cărțile pe față. Uite ce conține, de fapt, slănina de porc
Un sondaj recent arată că 49% dintre companii vor servi alcool la petrecerea de anul acesta. Nutriționistul american Nikki Ostrover a publicat pe blogul ei,… Citește mai mult »Cum faci față petrecerii de Crăciun de la birou
Piftia este unul dintre cele mai sănătoase preparate din porc. Conține puține calorii și este bogată în proteine. ”Piftia este o forma foarte ușor asimilabilă… Citește mai mult »Nici nu aveai idee ce poate să facă. Uite ce spun nutriționiștii despre piftie
Masa de Crăciun sigur va fi îmbelșugată, cu diverse bunătăți. Românii țin la tradiția lor, de a mânca slăninuță cu ceapă roșie. Cât este de… Citește mai mult »Adevărul despre SLĂNINĂ! Cât rău face, de fapt?
În această perioadă mulți dintre români țin post. Indiferent dacă au ales sau nu să se abțină de la produse de origine animală, românul e… Citește mai mult »Ce, cât și cum mâncăm de Crăciun? Așa se prepară corect carnea de porc
Sursă foto: dexologia.ro/Oana Nechifor La spovedanie, să te căiești spunându-ți păcatele! Câteodată cei care vin la spovedanie, încep de exemplu să povestească următoarele: „Am ajuns… Citește mai mult »Cum ar trebui să fie spovedania corectă și ce rezultate aduce ea în viața noastră?
Ozana Barabancea a făcut furori cu ultimul set de poze pe care l-a prezentat fanilor săi. Din ce în ce mai suplă, mai încrezătoare, mai… Citește mai mult »Ozana BARABANCEA nu se mai oprește din slăbit. Ce apariție de SENZAȚIE a avut vedeta, în mijlocul capitalei
Această rezoluție de an nou vă poate fi foarte benefică. Este foarte greu să te ții în anul care începe de schimbări drastice și uluitoare.… Citește mai mult »Dacă doriți să faceți o schimbare de ALIMENTAȚIE în 2018, faceți-o pe aceasta
Poți obține orice cu ajutorul minții tale, fie că e vorba de bani, de succes, de celebritate. Însă, toate acestea nu îți vor aduce mult… Citește mai mult »Ce putem obține cu ajutorul minții noastre
Nutriționistul Cristian Mărăgărit desființează miturile despre șorici. Uite ce precizări face pe blogul său: Mit: Soriciul are multa grasime Realitate: grasimea este sub stratul de… Citește mai mult »Un cunoscut nutriționist spune adevărul despre ȘORICI! Tot ce credeai e greșit
Craciunul este o perioada de sarbatoare, dar si un prilej pentru cei mai multi de a consuma alimente in exces. De cele mai multe ori,… Citește mai mult »Cum facem să nu ne ÎNGRĂȘĂM de CRĂCIUN. Mare atenție, toți fac greșeala aceasta