Stil de viata sanatos: Tot ce vrei sa stii pentru a avea sanatate si o stare de bine de invidiat.
Fie ca este inceput de an, avem pregatirile dinaintea unui eveniment important, ne confruntam cu probleme de sanatate sau pur si simplu am decis sa avem mai multa grija de noi, fiecare ajungem la un moment dat sa vrem sa adoptam un stil de viata sanatos.
Află ce inseamna sa ai un stil de viata sanatos si care sunt micile schimbari pe care le poti face pentru a te asigura ca ajungi acolo in mod sustenabil si te vei tine de el.
Animație din 2012 în care catedrala Notre Dame arde într-un mod identic cum s-a întâmplat în 15 aprilie 2019 Animația din 2012 Pet Goat prezintă… Citește mai mult »Incendiul de la Notre Dame a fost prezis din 2012, într-un filmuleț de animație. Imaginile sunt identice
Potrivit studiilor, 66% dintre români consideră că au o viață stresantă, principala sursă de stres fiind locul de muncă. Sunt afectați în aceeași măsură atât… Citește mai mult »Este boala secolului. Mai mult de jumătate din populaţie este afectată, care sunt soluţiile
Dependenţa de mâncare descrie o tulburare patologică: mâncarea şi pofta excesivă şi nestapânită pentru mâncare. Este o boală la fel ca dependenţa de tutun sau… Citește mai mult »Tulburarea care aduce kilograme în plus. Semne că ai această dependență
Postul înseamnă și înălțarea spirituală, apropierea de Divinitate, însă are și un rol foarte bun în detoxifierea organismului. Totul este să alegi legumele, alimentele cele… Citește mai mult »Trei legume de ajutor în post. Ajută la slăbit și detoxifiere
Diabetul este o afecțiune cu multe ramificații și poate predispune bolnavii la dezvoltarea altor probleme de sănătate. Un studiu realizat în SUA recomandă un anume… Citește mai mult »Un singur aliment reduce drastic riscul bolilor de inimă, dacă ai diabet
Ai slăbit, numai tu știi cu ce exercițiu de voință. Provocarea însă abia de acum vine! Statisticile sunt descurajante! Doar una din cinci persoane reușește… Citește mai mult »Ai slăbit, ce faci în continuare? Atenție, doar 1 persoană din 5 nu se îngrașă la loc
Depresia este una dintre cele mai răspândite afecțiuni. Aproximativ 5% din populația lumii este captivă acestei boli, iar până în 2020, se estimează că depresia va… Citește mai mult »Un psihiatru de la Cambridge bulversează: depresia este o boală fizică, nu psihică
Pleoapele căzute, o problemă estetică a cărei singură soluție a fost până de curând doar cea chirurgicală, poate fi acum tratată printr-un tratament non-invaziv, fără… Citește mai mult »Pleoapele lăsate, o neplăcută problemă estetică pe care o poți rezolva fără bisturiu
Cartofii sau carnea prăjite, dar şi mezelurile sau pateurile grăbesc îmbătrânirea pielii şi a organelor, în timp ce altele, precum somonul, mazărea sau lintea au… Citește mai mult »Nutriționist: ”RIDURILE sunt legate de expresie dar și de ALIMENTAȚIE”. Aceste alimente duc la îmbătrânirea pielii și a organelor
Bacteria periculoasă care apare în urma folosirii unui obiect electrocasnic ce reîncepe să fie în vogă, încet, încet. Cum este cald afară, cum pornim aerul… Citește mai mult »Bacteria periculoasă care te poate băga în spital și principala cauză a apariției sale
Pește, o alegere inspirată! Consumatorii de peşte au un risc mai mic de accident vascular, depresie şi boli neurovegetative, asociate cu îmbătrânirea. Cele mai multe… Citește mai mult »Care sunt cele mai sănătoase tipuri de pește? Atenție la cel care conține mercur!
Mihaela Bilic, celebrul nutriționist care ne dă sfaturi săptămânale despre dietă și bune practici în alimentație a abordat subiectul dietei viitorului, pe pagina de Facebook… Citește mai mult »Mihaela Bilic, previziune interesantă despre cum se va hrăni omul în viitor. Unii oameni urmează deja dieta Future Food
Linda Gray a fost cel mai iubit personaj din serialul Dallas. Sue Ellen, soția alcoolică a magnatului J.R. Ewing a ținut cu sufletul la gură… Citește mai mult »Sue Ellen din ”Dallas” a dezvăluit ce face zilnic ca să se mențină tânără la 78 de ani. ”În fiecare dimineață îi mulțumesc lui Dumnezeu pentru o nouă zi și beau o cafea cu o lingură de…”
Cea mai cunoscută prezentatoare de știri din România a reușit să slăbească sănătos, 9 kilograme. Aceasta a urmat un regim alimentar relaxat și a făcut… Citește mai mult »Andreea Esca a reușit să dea jos 9 kilograme după ce a renunțat la un singur lucru
În timpul Postul Paştelui se spune că este bine să renunţi la mâncărurile de dulce, dar şi să te şi rogi! Rugăciunile către Dumnezeu fac… Citește mai mult »Rugăciunea care face minuni! Rosteşte-o vinerea, în Postul Paştelui şi vei avea parte de ceea ce îţi doreşti
Ozana Barabancea continuă șirul schimbărilor. După o grea călătorie de pierdere a kilogramelor în plus care îi îngreunau viața și îi amenințau sănătatea, cântăreața afișeză… Citește mai mult »Cum arată Ozana Barabancea. A slăbit 50 de kilograme și s-a transformat în bombă sexy
Bananele sunt sănătoase și sățioase, iar un medic japonez susține că dacă mănânci una dimineața, efectele sunt uimitoare. Dieta cu banane, la micul dejun este… Citește mai mult »Trucul japonez cu rezultate extraordinare! Ce se întâmplă dacă mănânci o banană dimineața
Florin Busuioc, îndrăgitul Busu pe care mulți români îl așteaptă în fiecare seară cu vești bune legate de vreme, a trăit în urmă cu câteva… Citește mai mult »Florin Busuioc a mărturisit care este cel mai mare regret al său. După ce a suferit un infarct, viața l-a pus pe gânduri
Vopsitul ouălor era, tradițional, fierberea lor în Joia Mare cu diverse plante, care le colorau coaja în mod natural, pentru marea sărbătoare a Sfintelor Paști.… Citește mai mult »Vopsitul ouălor, slalom printre chimicale. De ce ne sfătuiesc specialiștii să fim foarte atenți
Nutriționist celebru avertizează: “În România, sportul este privit absolut eronat, iar antrenorul personal poate fi un pericol pentru sănătate” 10 mii de pași pe zi. Este… Citește mai mult »Nutriționist celebru avertizează: ”Nu încercați să recuperați ani de sedentarism cu ore intense de fitness!” Când este cel mai bun moment să faceți mișcare
Pentru o viață sănătoasă, fiți fericiți! Alimentația sănătoasă nu se face într-o zi, dar ne reamintim câteva principii. Ce înseamnă o alimentație sănătoasă? Corpul uman, în… Citește mai mult »Cum trăiesc oamenii care nu se îmbolnăvesc niciodată? Principii simple pe care le poate aplica oricine
Deşi nu s-a pornit această cercetare cu gândul la circumferinţa taliei, rezultatele sunt de luat în seamă, pe principiul nu-i pentru cine se pregăteşte… Preocupaţi… Citește mai mult »Alimentul care te ajută să ai talia suplă. Grăsimea viscerală este cea mai periculoasă
Doctor Ronald Virag, un chirurg cardiovascular francez care s-a specializat în probleme erectile (el este inventatorul injecțiilor folosite în tratarea acestor probleme) a publicat, recent,… Citește mai mult »Secretul virilității de la un sexolog faimos: ce se întâmplă cu inima unui bărbat dacă face amor de două ori pe lună
Alimentele cele mai periculoase, la care nu te-ai gândi că îți scurtează viața, mai ales că unii oameni le plasează pe locul 1 în topul… Citește mai mult »Alimentele care ne scurtează viața mai mult decât tutunul
Ulei de măsline. Toată lumea știe că uleiul de măsline este un elixir pentru sănătate și numeroase studii au demonstrat că poate combate diverse boli.… Citește mai mult »Patru greșeli pe care le faci când gătești cu ulei de măsline
Dr.Adina Alberts, despre febra buzelor mărite într-un interviu acordat CapitalPaly. Buzele mari și senzuale ale Angelinei Jolie au deveni standard de frumusete pentru multe dintre… Citește mai mult »Dr.Adina Alberts, despre febra buzelor mărite: Trendul momentului este să avem buze cât doi caltaboşi
Masturbarea este cea mai simplă metodă prin care adolescenţii își explorează sexualitatea, 80-100% dintre tineri practicând-o în jurul vârstei de 14-16 ani, iar în unele… Citește mai mult »Un sexolog spune adevărul despre masturbare. Benefică sau dăunătoare?
Medicul nutriționist Florin Bălănică a dezvăluit de ce unii oameni ajung să mănânce necontrolat, să fumeze, sau să nu doarmă. Adevăratul motiv nu este dezechilibrul… Citește mai mult »”Mă îngraș de la glandă!” Un nutriționist român spus care e adevăratul motiv pentru care mâncăm necontrolat
Afecțiunile creierului, boli grele care macină un român din trei. În România, una din trei persoane suferă de o afecțiune a creierului, conform Asociației Pacienților… Citește mai mult »Unul din trei români suferă de o afecțiune a creierului: scleroză multiplă, Parkinson, Alzheimer, Huntington, epilepsie, distonie, AVC
Aparatul dentar. De ce să nu ne temem de el. Frica de aparatul dentar este întâlnită atât la copii, cât și la adulți, fiind legată… Citește mai mult »Tot ce trebuie să știm despre aparatul dentar. Sunt fundamentate temerile: ”Îmi vor cădea dinții?” ”O să doară?” ”Îmi va afecta vorbirea?”