Sari la conținut

Stil de viaţă

Stil de viata sanatos: Tot ce vrei sa stii pentru a avea sanatate si o stare de bine de invidiat.

Fie ca este inceput de an, avem pregatirile dinaintea unui eveniment important, ne confruntam cu probleme de sanatate sau pur si simplu am decis sa avem mai multa grija de noi, fiecare ajungem la un moment dat sa vrem sa adoptam un stil de viata sanatos.

Află ce inseamna sa ai un stil de viata sanatos si care sunt micile schimbari pe care le poti face pentru a te asigura ca ajungi acolo in mod sustenabil si te vei tine de el.

Cele mai bune 11 surse naturale de estrogen. Previn dereglările hormonale, atrofia vaginală, stările de stres sau pilozitatea excesivă

Estrogenul este hormonul feminității. După 40 de ani, femeile se apropie de menopauză și au nevoie de compensarea pierderilor de estrogen prin alimentație. Fitoestrogenii au… Citește mai mult »Cele mai bune 11 surse naturale de estrogen. Previn dereglările hormonale, atrofia vaginală, stările de stres sau pilozitatea excesivă

Mihaela Bilic

Mihaela Bilic: Aceasta este cea mai stupidă, obositoare și nejustificată recomandare nutrițională care a parazitat mințile românilor

Mihaela Bilic a vorbit în mediul online despre un subiect fierbinte, la care mulți români răspund diferit. Este bine să amestecăm anumite grupe alimentare? Ne… Citește mai mult »Mihaela Bilic: Aceasta este cea mai stupidă, obositoare și nejustificată recomandare nutrițională care a parazitat mințile românilor

Comunicarea emoțională ne ajută în relaționarea cu ceilalți. Cât de important este factorul emoțional într-o conversație

Există foarte multe situații în care este bine să știi dacă partenerul de discuții: prietenul, șeful sau colegul de muncă încearcă să te manipuleze apelând… Citește mai mult »Comunicarea emoțională ne ajută în relaționarea cu ceilalți. Cât de important este factorul emoțional într-o conversație

De ce e mai sănătos să cumpărăm produse românești. Medic: ”Alimentele aduse din alte țări sunt îmbibate în petrol”

Când vine vorba de ce ar trebui să cumpărăm, doctorul în medicină veterinară Maximilian Drăgan, care are o experiență internațională în domeniul siguranței alimentelor, este… Citește mai mult »De ce e mai sănătos să cumpărăm produse românești. Medic: ”Alimentele aduse din alte țări sunt îmbibate în petrol”