Stil de viata sanatos: Tot ce vrei sa stii pentru a avea sanatate si o stare de bine de invidiat.
Fie ca este inceput de an, avem pregatirile dinaintea unui eveniment important, ne confruntam cu probleme de sanatate sau pur si simplu am decis sa avem mai multa grija de noi, fiecare ajungem la un moment dat sa vrem sa adoptam un stil de viata sanatos.
Află ce inseamna sa ai un stil de viata sanatos si care sunt micile schimbari pe care le poti face pentru a te asigura ca ajungi acolo in mod sustenabil si te vei tine de el.
Piperul Cayenne sau piperul roşu este un condiment foarte iute, asemănător la culoare cu boiaua. Se face din coaja şi din seminţele ardeiului iute de… Citește mai mult »Un singur ingredient din bucătărie te slăbește de trei ori mai repede, ameliorează durerile de articulații și îmbunătățeşte circulația sângelui
Dieta Thonon vine ca o completare la toate dietele care au apărut până acum. Inspirată de rezultatele anterioare, această cură de slăbire este strictă și… Citește mai mult »Dieta Thonon, care promite să te scape de 10 kilograme în mai puțin de o lună. Planul alimentar complet, pe zile
Frigiderul nu este prietenul tuturor alimentelor. Anumite produse nu trebuie păstrate niciodată refrigerate, întrucât își pierd calitățile. Când venim de la cumpărături, avem tendința de… Citește mai mult »Este o mare greșeală să țineți aceste alimente la frigider. În loc să se păstreze, se strică imediat
Sora ei a avut o relație cu prințul Charles, înaintea ei. Mai mult, între Diana și Charles exista o legătură de rudenie. Erau verișori de… Citește mai mult »Cele mai puțin știute lucruri despre Lady Diana. Amănunte tulburătoare, ce gest uluitor făcut de prințesă a fost repetat de nora sa
Odihna este un factor esențial pentru o viață sănătoasă. Deja oamenii de știință au dovedit cât de periculos este pentru sănătate să nu dormim suficient… Citește mai mult »Marea greșeală pe care o fac mulți oameni. Nu se mai pot odihni noaptea din această cauză
Nu toți bărbații sunt făcuți pentru a câștiga notorietatea pe câmpul de luptă sau în politică, dar mulți au rămas în istorie cu victoriile de… Citește mai mult »Din culisele istoriei: care au fost cei mai mari seducători ai lumii. Topul celor mai doriți amanți
V-ați întrebat vreodată cum fac vedetele de slăbesc atât de ușor? Și Adele a reușit și asta nu fiindcă și-a înfrânat toate poftele. Vedeta internațională… Citește mai mult »Cum a slăbit ADELE 15 kilograme. Care este dieta ei magică?
Mihaela Bilic a prezentat beneficiile consumului de banane, care sunt foarte multe, în dorința de a le reabilita oarecum renumele de alimente care îngrașă. Banana… Citește mai mult »Mihaela Bilic: Fructul ideal pentru inimă și digestie. Și nu, nu îngrașă!
Datorita proprietatilor sale caracteristice, IPL-ul sau lumina intens pulsata trateaza o multitudine de afectiuni cutanate, inclusiv vasculare – dintre care cele mai cunoscute sunt roseata… Citește mai mult »Unul dintre cele mai eficiente tratamente pentru afecțiunile vasculare. Cum scăpăm de rețeaua de vase sparte
Ce trebuie să mănânci pentru ca părțile intime să nu miroasă urât? Din când în când, femeile observă că zona lor intimă are un miros… Citește mai mult »Ce trebuie să mănânci pentru a îndepărta mirosul urât al părților intime
Oradea își reconfirmă statutul de oraș premium, printr-un nou proiect ambițios. Spitalul Clinic Judeţean din Oradea va avea, în vara anului 2020, primul şi cel… Citește mai mult »Oradea va avea cel mai modern laborator integrat din sistemul public de sănătate din România
O relatie sanatoasa iti aduce in viata dragoste, sustinere si momente frumoase. Acest test te ajuta sa-ti dai seama daca ai partenerul potrivit. O metoda… Citește mai mult »Testul de personalitate care iti arata daca relatia ta va functiona. 14 milioane de oameni l-au facut deja
Pediatrul Mihai Craiu are un nou mesaj pentru părinții românii. Atenție mare, chestiunea este de importanță majoră! Pe pagina de Facebook a Spitalului Virtual de… Citește mai mult »Principala substanță pentru aerosoli în România poate fi extrem de periculoasă. Folosită des și în cantități mari, chiar mortală. Avertismentul pediatrului Craiu
Mierea de albine se poate falsifica cu sodă caustică! Numai două din zece borcane conțin miere cristalizată! Unul din 10 borcane conține un amestec de… Citește mai mult »Atenție! Există pe piață miere de albine falsificată cu sodă caustică. Cum deosebești mierea naturală de cea contrafăcută
Unele profesii ne pot afecta mai mult sanatatea. Un studiu nou ne arata care sunt cele mai solicitante joburi pentru inima femeilor. Stilul de viata… Citește mai mult »Cele mai solicitante joburi pentru inima femeilor: Meseriile care te pot imbolnavi
Ce au în comun cei mai longevivi oameni ai lumii. O anumită alimentaţie, un stil de viaţă activ şi legăturile sociale puternice se numără printre… Citește mai mult »Ce au în comun cei mai longevivi oameni ai lumii. Alimentația e secretul, iată ce mănâncă zilnic
Cartofii nu sunt atât de „păcătoşi” pe cât se crede. Din contră, dacă sunt pregătiţi prin coacere, fierbere sau sotare, nu prin prăjire, sunt chiar… Citește mai mult »Cum să gătiți cartofii ca să nu îngrașe deloc. Metodele recomandate de nutriționiști
Atenție! Aceste alimente banale te pot omorî pe loc, dacă nu le consumi corect. Fructele, legumele și semințele sunt esențiale pentru o dietă echilibrată și… Citește mai mult »Atenție! Aceste alimente banale te pot omorî pe loc, dacă nu le consumi corect
Creștin-ortodocşii sărbătoresc astăzi Intrarea Maicii Domnului în Biserică. Mai exact, în termeni populari, această sărbătoare este cunoscută şi sub denumirea de Ovidenie. Prăznuită pe 21… Citește mai mult »Mare sărbătoare creștină astăzi, cu profunde semnificații. Iată ce este bine să faci pentru liniște sufletească și sănătate
Apariția negilor, semn că sistemul imunitar e slăbit. Excrescentele pielii se pot trata la orice varsta, atat prin proceduri neinvazive, cat si chirugicale. Sansele de… Citește mai mult »Apariția negilor, semn că sistemul imunitar e slăbit. Cum puteți scăpa definitiv de excrescențele pielii
Prea multe kilograme în plus scurtează viața cu până la opt ani. Obezitatea și obezitatea severă pot scurta cu opt ani speranța de viață și… Citește mai mult »Prea multe kilograme în plus scurtează viața cu până la opt ani. Calculul simplu care te ajută să afli dacă ești la risc
Sunt foarte multi factori care pot influenta fertilitatea unei femeie. Daca multi dintre acestia nu pot fi controlati, dieta este unul dintre factorii pe care… Citește mai mult »8 alimente care sustin fertilitatea. Este dovedit stiintific
Schimbări colosale la nivel cerebral, dacă urmărești pornografie. Ce se întâmplă cu creierul. Creierul persoanelor care urmăresc pornografie este serios afectat. Ce se întâmplă, de fapt?… Citește mai mult »Cum schimbă pornografia creierul uman. Efecte incredibile
Amână îmbătrânirea! Poți avea o viață lungă și sănătoasă făcând cea mai simplă schimbare de alimentație: esențială este setarea mentală Viață lungă și sănătoasă, dezideratul… Citește mai mult »Repausul alimentar, una din cheile tinereții prelungite. De ce e atât de benefică foamea
Te simti balonata dupa fiecare masa, iar asta iti afecteaza productivitatea zilnica si increderea in tine? Poate ai o intoleranta alimentara nedescoperita. Intoleranta la gluten… Citește mai mult »Balonarea frecventa poate fi cauzata de aceasta intoleranta alimentara pe care nici nu stii ca o ai
In aceasta perioada, rafturile magazinelor sunt pline de mezeluri, branzeturi si lapte din soia. Unul dintre cele mai populare produse din soia este tofu. Soia… Citește mai mult »Acest aliment de post crește riscul de cancer, distruge memoria și dezechilibrează tiroida. Multă lume îl consumă fără să știe cât e de nociv
Bacteriile rezistente, consecința excesului de antibiotic la români! Un studiu dezvăluie o realitate cutremurătoare! Peste 4,5 milioane de români au tratat în ultimul an cel… Citește mai mult »Antibioticul nu este un panaceu universal, nu tratează răceala! Abuzul duce la consecințe grave pentru sănătate, chiar și la deces
Dependența de cumpărături online riscă să ia proporții. Spre deosebire de magazinele clasice, pe Internet este mult mai simplu să îți pierzi controlul, dar și… Citește mai mult »Ce spun psihiatrii despre dependența de cumpărături online: este o afecțiune mintală
Lipsa de sex iti afecteaza starea de spirit si poate conduce la aparitia riscului de boli cardiace, precum si la slabirea sistemului imunitar. Te simti… Citește mai mult »Cum iti afecteaza corpul lipsa de sex: 10 schimbari neasteptate
Oboseala și epuizarea sunt două afecțiuni ale omului modern, chiar și ale copilului modern, de aceea este esențial să știm cum le putem face față.… Citește mai mult »7 sfaturi prețioase pentru a face față oboselii și epuizării, direct de la psiholog