Sari la conținut

Stil de viaţă

Stil de viata sanatos: Tot ce vrei sa stii pentru a avea sanatate si o stare de bine de invidiat.

Fie ca este inceput de an, avem pregatirile dinaintea unui eveniment important, ne confruntam cu probleme de sanatate sau pur si simplu am decis sa avem mai multa grija de noi, fiecare ajungem la un moment dat sa vrem sa adoptam un stil de viata sanatos.

Află ce inseamna sa ai un stil de viata sanatos si care sunt micile schimbari pe care le poti face pentru a te asigura ca ajungi acolo in mod sustenabil si te vei tine de el.

nou municipiu

Provocările pandemiei. Cât de mult a schimbat și a dezbinat oamenii. Psiholog: ”Dacă am fi puși într-o situație extremă, de luptă reală pentru supraviețuire, unii ar supraviețui, alții nu”

Pandemia de coronavirus. Perioada pandemiei, ca orice schimbare din viața oamenilor, a venit și cu plusuri și cu minusuri. Înainte de toate, în plan profund,… Citește mai mult »Provocările pandemiei. Cât de mult a schimbat și a dezbinat oamenii. Psiholog: ”Dacă am fi puși într-o situație extremă, de luptă reală pentru supraviețuire, unii ar supraviețui, alții nu”

pastele

Alimentele care ”drenează” grăsimea ”încăpățânată” de pe burtă. Nutriționist: ”Acestea scad glicemia și depozitele de grăsime”

Deşi nu există “alimente magice” care să reducă grăsimea de pe abdomen, un studiu citat de WebMD a arătat că o dietă bogată în cereale… Citește mai mult »Alimentele care ”drenează” grăsimea ”încăpățânată” de pe burtă. Nutriționist: ”Acestea scad glicemia și depozitele de grăsime”

predictii despre anul 2024

Solstițiul de vară vine cu surprize majore și flux energetic intens de la eclipsă inelară de soare, toate pe fundal de Mercur retrograd. La ce să ne așteptăm

Solstițiul de vară vine cu ”surprize” majore. Proba copleșitoare energetic a solstițiului de vară din 21 iunie. Veți vedea un cerc de foc pe cer.… Citește mai mult »Solstițiul de vară vine cu surprize majore și flux energetic intens de la eclipsă inelară de soare, toate pe fundal de Mercur retrograd. La ce să ne așteptăm

te ferești de cancer

Experții din sănătate au refăcut lista obiceiurilor care previn cancerul. Alimentele care ar trebui să dispară din alimentația oricăruia dintre noi

Lista obiceiurilor care previn cancerul. Societatea Americană de luptă împotriva Cancerului a lansat noi obiceiuri și reguli pentru reducerea riscului de cancer. Actualizarea listei anti-cancer… Citește mai mult »Experții din sănătate au refăcut lista obiceiurilor care previn cancerul. Alimentele care ar trebui să dispară din alimentația oricăruia dintre noi

Dieta cu care Gabriela Cristea a reușit să slăbească 14 kilograme. Mănâncă de trei ori pe zi, are două gustări și bea tot timpul asta

Gabriela Cristea a reușit, după două sarcini, să aibă o siluetă adolescentină. La prima sarcină, kilogramele acumulate se dădeau greu duse, însă acum îndrăgita prezentatoare… Citește mai mult »Dieta cu care Gabriela Cristea a reușit să slăbească 14 kilograme. Mănâncă de trei ori pe zi, are două gustări și bea tot timpul asta

pilulele contraceptive

Dr. Oz te învață cum să-ți programezi corpul să ardă calorii toată ziua. În doar 10 zile scapi definitiv de depozitele de grăsime

Dr. Oz promovează toate metodele sigure prin care poți să scapi definitiv de grăsime. Printre recomandările sale se află planul prin care poți să elimini… Citește mai mult »Dr. Oz te învață cum să-ți programezi corpul să ardă calorii toată ziua. În doar 10 zile scapi definitiv de depozitele de grăsime