Sari la conținut

Stil de viaţă

Stil de viata sanatos: Tot ce vrei sa stii pentru a avea sanatate si o stare de bine de invidiat.

Fie ca este inceput de an, avem pregatirile dinaintea unui eveniment important, ne confruntam cu probleme de sanatate sau pur si simplu am decis sa avem mai multa grija de noi, fiecare ajungem la un moment dat sa vrem sa adoptam un stil de viata sanatos.

Află ce inseamna sa ai un stil de viata sanatos si care sunt micile schimbari pe care le poti face pentru a te asigura ca ajungi acolo in mod sustenabil si te vei tine de el.

medic nutriționist

Mihaela Bilic oferă soluția salvatoare în fața kilogramelor în plus. Indivizii reacționează la obiceiuri și impulsuri

Medicul nutriționist Mihaela Bilic explică cum ne împinge societatea la supraconsum, lucru ce duce la acumularea kilogramelor în plus. Medicul specialist spune care este soluția… Citește mai mult »Mihaela Bilic oferă soluția salvatoare în fața kilogramelor în plus. Indivizii reacționează la obiceiuri și impulsuri

fructe benefice pentru sanatate

Truc simplu pentru a păstra bananele proaspete timp de aproape două săptămâni. Greșeala pe care majoritatea oamenilor o fac

Bananele se pot coace și își pot pierde proprietățile nutritive foarte repede dacă sunt păstrate în condiții greșite în casă. Există, însă, o modalitate perfectă… Citește mai mult »Truc simplu pentru a păstra bananele proaspete timp de aproape două săptămâni. Greșeala pe care majoritatea oamenilor o fac