Din cuprinsul articolului
România se confruntă zilele acestea cu o perioadă caniculară, iar ANM a emis chiar și o avertizare de tip Cod roșu de temperaturi ridicate și disconfort termic.
Unii dintre noi au acasă aparate de aer condiționat, iar acestea par o adevărată binecuvântare în această perioadă. Dar nu toată lumea se bucură de un astfel de obiect.
Fie că pur și simplu nu îl au, fie că sunt consumatoare mari de energie electrică, fie că sunt zgomotoase, mulți români nu pot folosi un aparat de aer condiționat.
Și atunci care este soluția pentru a ne răcori locuințele chiar și în lipsa unui aer condiționat?
Există unele trucuri care ne pot ajuta să trecem mai ușor peste caniculă chiar și fără ajutorul aerului condiționar.
Trucuri pentru a face răcoare în casă
Blocarea căldurii
- Închide jaluzelele și perdelele: Folosește jaluzele sau draperii groase, de culoare deschisă, pentru a reflecta lumina soarelui. Păstrează-le închise pe parcursul zilei pentru a reduce căldura care intră în casă.
- Folie reflectorizantă pentru ferestre: Aplicarea unei folii reflectorizante pe ferestre poate ajuta la reducerea căldurii solare.
- Se pot adauga la ferestre obloane mobile.
- Se pot planta copaci in fata ferestrelor dinspre est si vest, care vara au frunze si umbresc ferestrele, iar iarna lasa soarele sa treaca.
- Pentru ferestrele de la parter orientate spre sud se pot crea bolti din vita de vie.
Ventilație corectă
- Crearea unui curent de aer: Deschide ferestrele dimineața devreme și seara târziu, când temperaturile sunt mai scăzute, pentru a permite aerului proaspăt să circule. Amplasează ventilatoare în fața ferestrelor pentru a trage aerul rece în interior și a expulza aerul cald.
- Ventilatoare de tavan: Dacă ai ventilatoare de tavan, setează-le să rotească în sens invers acelor de ceasornic pentru a crea o briză răcoritoare.
Utilizarea ventilatoarelor eficient
- Ventilatoare cu gheață: Plasează un bol cu gheață sau sticle de apă congelată în fața unui ventilator. Aerul care trece peste gheață va fi răcit, răspândind răcoare în cameră.
- Ventilatoare încrucișate: Amplasează ventilatoare în direcții opuse în casă pentru a crea un flux de aer constant.
Evitarea surselor de căldură internă
- Minimizează utilizarea electrocasnicelor: Folosește cuptorul și aragazul cât mai puțin posibil. În loc să gătești în interior, optează pentru grătar sau mâncăruri reci.
- Deconectează aparatele neutilizate: Electrocasnicele și echipamentele electronice generează căldură chiar și când nu sunt folosite, așa că deconectează-le pentru a reduce căldura interioară.
Metode de răcire personală
- Băi reci: Fă băi reci sau dușuri pentru a-ți reduce temperatura corporală.
- Compresii reci: Folosește compresii reci pe punctele de puls, cum ar fi încheieturile, gâtul și tâmplele.
- Hidratare: Bea suficientă apă pentru a-ți menține corpul hidratat și răcoros.
Schimbarea lenjeriilor de pat
- Lenjerie răcoroasă: Folosește lenjerie de pat din materiale ușoare și respirabile, precum bumbacul. Evită materialele sintetice care rețin căldura.
- Perne cu efect de răcire: Există perne special concepute pentru a oferi un efect de răcire.
Utilizarea plantelor
- Plantele de interior: Plantele pot ajuta la răcirea aerului prin procesul de evapotranspirație. Plasează plante precum ferigi, palmieri sau ficuși în camere pentru a reduce temperatura.
