Slăbești inteligent în cinci zile și înveți să fii sănătos o viață

Nu exista femeie care sa nu fi trecut cel putin odata printr-o dieta. Este cunoscut faptul ca a tine un regim “dupa ureche”, aflat de la prietene sau de pe net, este o mare greseala. Fiecare organism are propriul mecanism de functionare, iar a pierde in greutate presupune mai multe elemente combinate astfel incat sa genereze rezultate reale.

Diana Stirbu, unul dintre cei mai cunoscuti Personal Traineri din tara si antrenor international de Kangoo Jumps, implementeaza de multa vreme programe complexe pentru obtinerea unei greutati ideale. Desi ea este responsabila cu partea de miscare fizica si categorii personalizate de exercitii, Diana face echipa cu medici, astfel incat fiecare persoana pe care o antreneaza sa slabeasca sanatos. “Nu cred in dietele-minune, nu recomand o slabire haotica si fara un control asupra sanatatii si existenta unui regim alimentar sanatos”, spune Personal Trainer-ul.

In acest sens, Diana Stirbu are alaturi de ea pe medicul Ramona Andronache, cu competente in Nutritie, si pe doctor Tatiana Tarciatu, dermatolog. “In acesta formula, in care am obtinut rezultate fabuloase prin programul FitBoutique – program personalizat de dieta si echilibrare a organismului, vom fi si in cadrul Taberei de slabit si Detox din luna mai”, explica Diana.

Slabesti in 5 zile, inveti sa fii sanatos o viata

Tabara de slabit si Detox by Diana Stirbu este prima pe acest an, fiind parte din seria de tabere realizate de Diana inca din 2014. Cea din luna mai va fi o tabara exclusivista cu rezultate uimitoare, in care se impletesc armonios cele mai bune tipuri de antrenamente, cel mai bun program de detox, o echipa speciala de instructori si medici, intr-o locatie minunata.

Persoanele participante vor face urmatoarele tipuri de antrenamente: pilates, aerobic, aqua gym, tonifiere, total body workout, funtional training si kangoo jumps.

Meniul de detox o sa fie personalizat. Echipa JuiceIt o sa fie prezenta cu un seminar in tabara de slabit. Pe tot parcursul celor cinci zile se vor consuma exclusiv sucuri. “Nu trebuie sa va faceti griji in ceea ce priveste energia pentru antrenamente. Dimpotriva, o sa va simtit mai energice ca oricand, va asiguram. Pentru ca detoxul implica mai multe faze si noi vrem sa aveti cele mai bune rezultate, dupa inscriere o sa primiti un mail cu dieta pe care trebuie sa o tineti cu cinci zile inainte de tabara. Atentie, in ziua in care plecati spre noi nu aveti voie sa beti nimic altceva decat apa.”

Ioana Ginghina si Cristina Cioran, deja inscrise

Invitatele speciale care se vor antrena si vor urma cura de detox sunt Ioana Ginghina si Cristina Cioran. Cele doua vedete vor urma alaturi de doamnele prezente trei sesiuni de antrenament pe zi, vor consuma cele mai bune sucuri de detox presate la rece, vor beneficia de tratamente corporale, vor participa la seminarii cu invitati speciali.

Toate acestea in locatia Bali Spa Cornu, in perioada – 18-22 Mai 2016.  Vor fi antrenate de echipa Diana si Luisa Stirbu si Elena Radu (instructori), sub atenta indrumare a medicilor Ramona Andronache – medic nutritionist si Tatiana Tarciatu – medic dermatolog. “Tabara de detox este si un prilej de relaxare, de odihna de liniste. Grupul care ma insoteste an de an se imbogateste la fiecare editie cu oameni noi si minunati”, conchide Diana Stirbu.