Sănătatea sistemului limfatic este vitală, altfel devine ”vehiculul” prin care se extinde cancerul. Reguli de bază pentru o bună funcționare

Sistemul limfatic sănătos este un mediu curat, în care bolile nu se simt confortabil, gata să se instaleze și să evolueze. După bolile cardiovasculare, cancerul este a doua cauză de mortalitate în lume.

Practic, celulele canceroase invadează organismul slăbit într-un ritm alert. Înmulțirea necontrolată a celulelor canceroase poate duce adesea la moarte.

În mod normal, cancerul se răspândește fie prin sânge, fie prin sistemul limfatic. Institutul de Cancer al SUA oferă o explicație simplă în legătură cu extinderea celulelor maligne:

• Cancerul crește sau invadează un țesut sănătos
• Apar în pereții ganglionilor limfatici și ai vaselor de sânge
• Migrează prin sistemul limfatic și prin vasele de sânge în alte părți ale corpului
• Invadează celulele sângelui și se prind de țesutul înconjurător
• Se măresc în interiorul țesutului până când o mică tumoră se formează
• Alimentează creșterea tumorii

Sistemul limfatic poate fi vehiculul care transportă cancerul, dar și un sistem limfatic încărcat poate reprezenta un mediu propice dezvoltării cancerului.

Limfa și ganglionii limfatici ajută la curățarea sângelui, la purificarea lui, așadar o limfă sănătoasă este cheia unui sistem imunitar puternic, sistemul cel mai în măsură să respingă bolile. Bolile nu se formează într-un sistem imunitar sănătos și performant.

Dacă sistemul limfatic răspunzător de ținerea la distanță a germenilor nu funcționează corect, este înfundat, vei avea câteva simptome importante:

• Ganglioni inflamați sensibili sau dureroși
• Tuse
• Oboseală
• Febră
• Frisoane
• Nas care curge
• Transpirații
• Balonare
• Degete umflate
• Infecții recurente ale sinusurilor

De ce se umflă ganglionii limfatici? Cele mai frecvente cauze:

• Infecțiile în organism
• Virusuri
• Inflamații (lupus, artrită reumatoidă etc)
• Cancer (limfom)
• Cancerul sângelui

Este posibil ca o limfă încărcată și ganglionii limfatici inflamați să îmi crească riscul de cancer?

Ca o țeavă înfundată, așa se înfundă și sistemul limfatic, iar ganglionii se inflamează. Dacă limfa nu funcționează în parametrii, deșeurile interne pe care corpul ar trebui să le elimine rămân în interior, stagnante. Obezitatea crește riscul de cancer.

Cele mai importante măsuri care te ajută să ai o limfă sănătoasă

SĂ FACI MIȘCARE. Deoarece ganglionii limfatici se află peste tot în corp, este vital să te miști. Cel puțin 15 minute pe zi, lucru care poate face minuni pentru sistemul tău limfatic.

SĂ FACI MASAJ. Masajul este un mod perfect de a stimula ganglionii limfatici și de a aerisi limfa.

ULEIUL DE RICIN. Ajută la drenarea limfatică. Masajul cu ulei de ricin face minuni. O linguriță de ulei de ricin luată pe stomacul gol are un ușor efect laxativ, rezolvând constipațiile ușoare. Substanțele din compoziția uleiului de ricin irită și stimulează pereții intestinali să împingă conținutul spre ieșire și să îl ajute să alunece mai ușor prin colon. Dacă gustul este prea puternic sau neplăcut, uleiul de ricin se poate lua cu un pahar de lapte sau amestecat cu un gălbenuș de ou crud.

REMEDIILE DIN PLANTE. Ceaiul de echinacea și trifoi roșu resetează sistemul imunitar și vă ajută la eliminarea toxinelor.

BEȚI APĂ. Fără hidratare, limfa este compromisă. Este vital să beți apă!

SĂRITURILE. Ideal, pe un burete de sărit, pe suprafețe speciale pentru sărituri, vă ajută într-un mod nesperat să accelerați buna funcționare a sistemului limfatic.