Siropul de tuse care îndepărtează mucusul din plămâni. Ai nevoie de doar câteva ingrediente!

Probabil ați auzit multe despre cum morcovii sunt buni pentru ochi, dar probabil că nu ați auzit niciodată că sunt buni și împotriva unei tuse urâtă. Da, morcovii sunt un ingredient grozav care îndepărtează mucusul atunci când sunt combinați cu alte ingrediente.

Supa de morcovi a fost de mult un remediu popular pentru răceală și gripă, dar dacă vă grăbiți, puteți savura legumele și ca sirop de tuse.

Majoritatea siropurilor pentru tuse conțin colorant artificial, aromă artificială și conservanți. Acest remediu fără toxine funcționează la fel de bine și are un gust mai bun decât orice sirop cu aromă de cireșe.

De ce morcovi?

Morcovii sunt denși în nutrienți, conținând vitaminele A, C și K, precum și niveluri ridicate de potasiu.

Experții știu de mult că vitamina A joacă un rol în infecție și menținerea suprafețelor mucoasei (cum ar fi plămânii tăi) prin influențarea anumitor subcategorii de celule T și celule B și citokine.

Vitamina C are reputația de a întări sistemul imunitar.

Amestecați puțină miere pentru proprietăți antivirale și antibacteriene. De asemenea, mierea va proteja gâtul, făcându-vă durerea în gât mai puțin dureroasă și mai ușor de gestionat.

Adăugarea unui pic de ghimbir va ajuta, de asemenea, la reducerea inflamației și la ușurarea durerii.

Sirop pentru tuse de morcovi

De fapt, este destul de dulce și ușor de înghițit!

Ingrediente:

  • 1/2 kg morcov
  • 3-4 linguri de miere
  • 2 lingurite de ghimbir proaspat tocat

Instrucțiuni:

  • Tăiați morcovii în bucăți mici și puneți într-o cratiță mică și adăugați apă până când sunt complet acoperiți.
  • Gatiti la foc mediu.
  • După ce fierbe, adăugați ghimbirul și fierbeți până când morcovii sunt moi.
  • Se strecoară printr-o strecurătoare cu plasă fină peste un vas mare, nu aruncați apa.
  • Amestecă morcovii și ghimbirul până la omogenizare.
  • Când apa este călduță, adăugați miere și amestecați până se dizolvă.
  • Adăugați apă în piureul de morcovi și amestecați din nou până la omogenizare.
  • Păstrați la frigider până la o săptămână.

Cum se utilizează

Luați 3-4 linguri de sirop în fiecare zi până când nu mai aveți tuse. Siropul ar trebui să ajute la îndepărtarea mucusului din plămâni după o zi sau două de utilizare regulată.

Recent Posts

Oameni cu abilități excepționale care sfidează limitele umane. Ei fac imposibilul să pară posibil

În lumea noastră, există oameni care par să sfideze limitele umane, demonstrând abilități și proprietăți…

29 de minute ago

Beneficiile postului pentru sănătatea fizică și psihică. Ce îmbunătățiri apar în minte și în trup

Beneficiile postului. Postul, o practică veche și profund spirituală, a fost redescoperit recent de știință…

59 de minute ago

Screening-uri și teste medicale de care aveți nevoie în funcție de vârstă

Menținerea sănătății prin screening-uri medicale regulate este esențială pentru prevenirea și depistarea timpurie a bolilor.…

o oră ago

Cele mai bune remedii pentru răceală și gripă care îți stimulează imunitatea. Le poți face singur acasă

Există numeroase remedii eficiente pentru a ameliora simptomele răcelii și gripei. Aceste remedii pot ajuta…

2 ore ago

Horoscop 22 noiembrie. Avertismente pentru Lei și Gemeni: fără călătorii lungi și fără muncă în exces

Horoscop 22 noiembrie. Zi tensionată pentru Scorpioni și extrem de agitată pentru Berbeci. E momentul…

2 ore ago

Testul ce-ți arată care e riscul de deces în următoarele luni. Ne este vorba de „ghicit în cărți”

Testul ce-ți arată care e riscul de deces în următoarele luni. Ne este vorba de…

12 ore ago

Citeste si: