Din cuprinsul articolului
Singurul energizant natural benefic pentru organism. În contextul în care băuturile energizante au ajuns la mare căutare, doctorul Vlad Ciurea ne atrage atenția asupra unei substanțe naturale care nu doar că ne furnizează energie, ci este benefică și pentru creier.
Reputatul neurochirurg Vlad Ciurea a vorbit despre singurul energizant natural capabil să îmbunătățească activitatea cerebrală și să păstreze creierul sănătos pe o perioadă lungă de timp. Diferit față de produsele din comerț, acest energizant este sigur, natural și are multiple beneficii.
Singurul energizant natural benefic pentru organism.Profesorul Ciurea: „Deschide vasele și ajută la activitatea cerebrală”
„Există energizante, suplimente, care favorizează activitatea cerebrală. Un astfel de energizant este cafeaua. Dar contează foarte mult doza! O cafea bună, dimineața, dar nu foarte tare… Cofeina deschide vasele și ajută la activitatea cerebrală, ca și ciocolata, intră în același grup”, explică medicul, la Antena 3 CNN.
De asemenea, un alt aspect important constă în sincronizarea consumului de cafea în funcție de ritmurile naturale ale creierului. În anumite momente ale zilei, activitatea creierului înregistrează un nivel maxim, deci acest lucru trebuie să fie luat în considerare.
Profesorul Vlad Ciurea: Celula nervoasă nu trebuie biciuită
„Dar celula nervoasă nu trebuie biciuită. Trebuie menajată, modelată! Dacă ai nevoie să fii pe scenă, la o emisiune, de exemplu, atunci da. Dacă nu, lăsați să se desfășoare organismul așa cum are nevoie. Pentru că funcțiile dovedite și printr-un premiu Nobel au arătat că este un ciclu al creierului. Acest ciclu arată că maximul de activitate cerebrală este dimineața între orele 10:00 și 12:00. Și al doilea ciclu între orele 14:00 și 18:00”, a mai explicat reputatul profesor, potrivit RomaniaTV.
