Oare există o modalitate prin care să pleci de acasă dimineață la serviciu cu mintea odihnită, creativ și plin de energie? DA. Aceasta nu este cafeaua, ci un lucru care aduce foarte multe beneficii pentru sănătate – sportul! Nu vorbim de alergat de maratoane înainte de ședința de dimineață, ci de câteva întinderi care te vor dezmorți și vor pune sângele în mișcare.
Atunci când te întinzi musculatura se încălzește și sângele este pus în mișcare, corpul se umple de energie și de endorfine. Punem pariu că această stare de energie va ține mai mult decât cafeaua ta obișnuită
A.
Cele mai norocoase două zodii în perioada 15 - 20 noiembrie. Perioada 15-20 noiembrie aduce…
Progres revoluționar în tratamentul cancerului pulmonar: Combinația de medicamente care oprește avansarea bolii cu peste…
Cum arată negii cancerigeni. Negii genitali sunt mai mult decât simple excrescențe ale pielii sau…
Detectarea precoce a cancerului este esențială pentru a îmbunătăți șansele de tratament eficient și supraviețuire.…
Saturn, planeta disciplinei și a karmei, a fost retrogradă din iunie 2024, aducând cu sine…
10 lucruri pe care un om inteligent nu le face: Descoperă secretele succesului personal. Inteligența…
