Din cuprinsul articolului
Când organismul este bolnav, apar diferite semne pe corp. De exemplu, deficiența de fier este, adesea, greu de diagnosticat și apare „anemie cu deficit de fier”. Ceea ce ne va face să ne fie frig continuu, să ne simțim obosiți și lipsiți de putere.
Deficiența de fier poate fi cauzată de pierderi de sânge, un regim alimentar prost sau din cauză că organismul nostru nu poate absorbi fierul din alimentele consumate, scrie TheHealthy.
Sugarii, adolescenții și vârstnicii, expuși unui risc mai mare, avertizează medicii. Pot avea probleme specifice, care duc la deficiența de fier.
Un alt semn dat de organism. Apare oboseala. Este, probabil, simptomul cel mai frecvent asociat cu deficitul de fier. Motivul epuizării? O lipsă de oxigen!
„Când aveți anemie, aveți mai puține celule sanguine pentru a transporta oxigen către organele vitale ale corpului”, spune medicul generalist Ian Tong.
„Unul dintre cele mai frecvente semne ale carenței de fier (și forma sa mai gravă, anemie) este capacitatea scăzută de a face mișcare”, explică profesorul Marc J. Kahn.
Așadar, dacă simțiți că nu mai aveți suflare chiar și în timpul unei plimbări în pas alert, consultați medicul.
Sindromul picioarelor neliniştite
Creează o senzaţie de „înţepături” şi provoacă un impuls inconştient de a vă mişca picioarele, iar asta poate perturba somnul. Este unul dintre cele mai neobișnuite simptome ale deficitului de fier.
Mâinile și picioarele reci
Corpul duce mai puține celule roșii din sânge în organe precum inima, creierul și ficatul, spune dr. Katz. Deci extremitățile reci (și pielea în general) sunt un semn de deficiență de fier.
Amețelile și durerea în piept, simptome ce anunță deficitul de fier
„Amețelile sau durerea în piept pot apărea deoarece corpul încearcă să-vă spună să vă întindeți și să lăsați mai mult oxigen să ajungă la inimă sau creier”, explică dr. Tong.
Dr. Katz: Limba și gura, un bun indicator al ceea ce se întâmplă în organism.
Ulcerele bucale și aftele sunt semne destul de comune ale deficienței de fier, spune dr. Katz: „Probabil are legătură cu scăderea fluxului de sânge către mucoasa gurii”, spune el.
Afecțiuni cardiace
„Persoanele cu boli cardiovasculare ar putea suferi un atac de cord sau un accident vascular cerebral, dacă au deficit de fier”, spune dr. Tong. Acesta a mai adăugat:„Iritabilitatea este mai frecventă în cazul deficitului de fier”, explică dr. Katz, adăugând că această stare continuă de iritabilitate ar putea avea de-a face cu scăderea livrării de oxigen.
