Categories: Stil de viaţă

Semne ale deficienței de fier pe care nu trebuie să le ignori. Când se întâmplă asta, ia măsuri!

Deficiența de fier apare atunci când nivelul de celule roții din sânge este mai mic decât în mod normal, ceea ce înseamnă că organismul nu are suficient de mult fier pentru a putea funcționa normal. Corpul are nevoie de fier pentru a putea produce hemoglobina, responsabilă de a duce oxigen țesuturile.  Acest proces este vital pentru organism facilitând funcționarea corectă a mușchilor. Când apare o deficiență de fier în organism, corpul trimite niște semnale, la care este bine să fii atentă! Care sunt semnele, afli în materialul de mai jos!

Factorii care duc la instalarea anemiei includ:

  • aport insuficient de fier. Mănânci fructe și legume care au pra puțin fier, ceea ce poate duce la un dezechilibru în organism. Alimente precum carne, ouă și salate verzi sunt foarte bogate în fier
  • Continuarea pe elli.ro

Recent Posts

Predicția din 1995 a lui Bill Gates care s-a adeverit: de ce nimeni nu a luat-o în serios

În 1995, când Microsoft era încă o companie emergentă, co-fondatorul acesteia, Bill Gates, a participat…

19 minute ago

Pacient cu cancer intestinal: ‘Am crezut că am un hemoroid’

Când a fost diagnosticat, Joshua Sanchez suferea de cancer intestinal în stadiul patru. "La început,…

49 de minute ago

Excelența în medicină, premiată la Gala Capital. Prof. Dr. Vladimir Ciurea, lider și vizionar în neurochirurgia pediatrică

Ajunsă la cea de-a doua ediție, Gala Capital Performers în Sănătate reprezintă un eveniment la…

59 de minute ago

Zodii care încheie un ciclu karmic greu, care a durat 16 ani. Intră într-o nouă eră a vieții lor

Pluto a intrat în Capricorn pe 1 septembrie și va rămâne acolo până pe 19…

o oră ago

Mare atenție! Boli netratate care pot duce la cancer: Trebuie obligatoriu să mergem la MEDIC

Cancerele denumite în mod colectiv cancere ale capului și gâtului se dezvoltă de regulă în…

2 ore ago

Acest mineral trebuie consumat pentru combaterea demenței. Nu trebuie să lipsească din aportul zilnic!

În conformitate cu US National Library of Medicine, Medline Plus, demența este o afecțiune care…

2 ore ago

Citeste si: